Cookie kost bliver mere og mere populært

Hvis du læser denne artikel, så du kan være en af ​​de millioner af mennesker, der er på udkig efter en hurtig og nem metode til at miste ekstra pounds.But kan du gøre dette ved chomping ned på cookies? håber du vil blive glad ved at høre ordet cookies.

Den nyeste dille blandt berømtheder og cookie kost fanatikere kaldes Cookie Diet. Det kan lyde som en slankekure synd, men i realiteten cookies du spiser i denne vægttab plan er ikke den almindelige slags, ligesom hvad din mor bager i hendes køkken. Cookies i cookie kost indeholder aminosyre, der hjælper med at kontrollere sult en person, og det indeholder ikke nogen kulhydrater. Du er til at spise op til seks af disse særlige cookies som erstatning til din frokost og morgenmad, og hvis du er til at spise middag, har du lov til at forbruge grøntsager og magert kød.

Ideen er krediteret og blev gjort populær af Florida læge, Dr. Siegal. Planen indebærer en streng menu bestående seks af Dr. Siegal patenterede cookies per dag, plus en vegetabilsk måltid med protein, hvilket beløber sig til en daglig kalorie indtagelse af blot 1.000. Dr. Siegal modbevist kritik, kalorieindtag er vejen ned under rådgivet niveau i diæt, siger, at der er ingen skade til at have et lavt niveau kulhydrat kost program. Dr.Segal idé om slankekure har ligheder med dr.atkins.

Den oprindelige Cookie Diet program idé blev derefter tilpasset og tilpasset af Dr. Sasson som fremmet program kaldet "Smart for Life". Denne diæt program fremhæver en anden cookie opskrift, der lægger vægt mere på fordelene ved at have vitamintilskud, motion eller fitness-program, og en sund kost sort.

Som Cookie Diet bliver mere og mere populære, hybrider skyder ud som stjerner. Cookien kost, som er at have mere efterspørgslen er Hollywood cookie kost. Normalt dette produkt er godkendt af Hollywood-stjerner, så alle typer af slankekure aspiranter er ude efter dette produkt. Nogle kost planer fortæller dig at tage fire cookies om dagen plus en diner, som bør være rig på protein. Du kan gøre køb af cookies via online eller fra tælleren.

Ifølge Dr.Segal den vigtigste årsag til svigt af mange kost planer er, at disse kost planer ikke kan undertrykke hunger.Where som det særlige træk med hensyn til cookie kost er, at det har evnen til at undertrykke sult. Dette førte til mange spekulationer, at dette sandsynligvis kunne opnås ved at spise nogen anden form for cookie eller brød, som virkelig kunne undertrykke sult på grund af det høje fiberindhold.

Vægttab eksperter hævder, at enhver form for kost planer har brug for at blive matchet med en sund træningsprogram, og en god dosis af disciplin. Før du vælger enhver kostplan anbefales det, at du kan rådføre sig med den praktiserende læge, så han kan foreslå dig, hvordan du gør det slankekure med den foreslåede kostplan på en effektiv måde
.