Fitness Udstyr Vedligeholdelse

Uanset om du arbejder i, løbe, eller ejer et træningscenter til offentlig brug, eller om du bruger et hjem gym, vil du have to grunde til at ville holde dit fitnessudstyr i tip top form.

Den første er for sikkerhed og effektivitet. Din træningsudstyr skal fungere korrekt, og du ønsker at undgå ulykker og skader på dig selv eller de mennesker, der bruger udstyret.

Den anden giver rent økonomisk forstand. Jo bedre den betingelse, du kan holde dine maskiner og udstyr i, jo længere de vil vare, og jo mindre du skal betale i reparationer.

Hemmeligheden er at forhindre brud, før de sker. Maskiner ud af orden betyde utilfredse kunder eller ingen træning for dig, at dagen, eller endda flere dage.

det giver naturligvis mening at købe den bedste kvalitet maskiner, som du har råd til. Det er måske en god idé, når de køber udstyr, for at finde ud af, hvilke dele kan være sårbare, og om reservedele er til rådighed. Emner som bolte og kabler tendens til at bære over tid og hårdt brug, uanset hvor god en kvalitet maskine, du køber.

Det er vigtigt at etablere en rutinemæssig vedligeholdelse af fitness-udstyr på en regelmæssig basis. Hold din gym så rene og støv som muligt. Regelmæssig støvsugning er med til at forhindre ophobning af snavs under og omkring maskinerne. Hvis du har tæpper, gummimåtter beneath de enkelte maskiner selv med til at forhindre tæppefibrene komme ind de bevægelige dele. De gør også det område, let at rengøre.

Husk støv, fugt og snavs kan alvorligt forstyrre eventuelle elektronik på maskinerne. Med dette i tankerne, mens rengøring af maskinerne, være forsigtige de klude og svampe ikke er for fugtig. Du vil være klogt at installere bølge beskyttere for at beskytte maskinerne fra el-spikes eller elektriske storme.

Vær især opmærksom på bevægelige dele. Regelmæssig rengøring vil forhindre snavs opbygge og dermed slitage. Hvor det er nødvendigt, i henhold til producent og' s anvisninger, gælder fedt, grafit, Teflon spray eller olie

På grund af tilstedeværelsen af ​​sved og et vilkårligt antal bakterier bragt ind i din gym af offentligheden, skal du overveje at bruge. antibakterielle rengøringsmidler, og alle maskiner skal tørres over hver dag, og på varme dage, endnu oftere.

Selv under træning sessioner, holde en klud handy til at give en serviet eller et polsk her og der . Der er intet værre for dine kunder, end at flytte ind på en maskine og føler klæbrige greb eller fugtige pladser fra den foregående person!

Nu kommer vi til den faktiske vedligeholdelse af maskinerne. Når du køber dit udstyr, kan du opleve, at nogle af de leverandører tilbyder en vedligeholdelse eller servicekontrakt. Det er meget bekvemt.

Hvert stykke udstyr bør have sin egen logbog, så du nemt vil kunne registrere hvad der er gjort, og når udskiftninger af dele skyldes. Dette er især vigtigt, når du har en offentlig motionscenter og ansætte personale.

Sammen med logbogen, skal du holde brugsanvisninger for hver maskine. Følg instruktionerne for montering eller opførelse og vedligeholdelse af stykker af maskiner.

Sørg rutinekontrol alle møtrikker og bolte, og sørg for ingen er begyndt at løsne sig. Teste Også spændingerne af bælter og kigge efter tegn på at bære eller makulering. Check for polstring skader og reparation tårer hurtigt, før de bliver større.

Kontroller alle stop /start knapper og andre elektroniske kontroller, samt håndtag, kontakter og mekaniske kontroller. Endelig træne dine ører til at lytte efter eventuelle uregelmæssige lyde – knirkelyde, slibning lyde eller andre lyde tidlig varsling.

Det er vigtigt at bevare din fitness udstyr, så det holder længere. Derfor er mange mennesker vælger løbebånd leje
.

træningsudstyr

  1. Hvordan Flex Bælt Works
  2. Helkropsvibrationer Udstyr-Få en Great Krop med attraktivt udseende
  3. 5 Cool Tools til at kickstarte din træning
  4. Sådan Beslut Automatisk Versus Manuelt løbebånd
  5. Find ud af hele Exercise Bands
  6. Radiologi hjælper lægerne til at opdage sygdommen
  7. Hvad er den bedste kettlebell brand?
  8. Hvad er nogle gode ure, der har et hjerte Fee Monitor?
  9. Få mest ud af dit løbebånd
  10. 5 måder et løbebånd hjælper dig tabe
  11. Hvordan man kan forbedre dit helbred gennem yoga terapi?
  12. Privat Fitness Trainer - Jeg har min første hjem Gym - så hvad nu?
  13. Motion regelmæssigt med hjem Gym udstyr til at holde du passer
  14. Forøg Kardiovaskulære Fitness Med Motionscykel
  15. Yoga toppe og Capri bukser til øvelser
  16. De store fordele ved elliptiske maskiner
  17. Acne Solutions- Gratis indbyrdes oplysninger For Hjem acne afhjælpe
  18. En Fitnesscenter ret hjemme
  19. Ellipsetræner Vs Løbebånd - hvilken en er bedst
  20. Acne laser-relaterede ressource For helbredelsesmetoder for acne