Hæmorider Akupunktur: Forslag til aktiviteter og Undgå

Akupunktur, ligesom yoga, er en af ​​de bedste medicinske alternativer i behandling af sygdomme. Denne metode opstod i det gamle Kina, og selv om den videnskabelige forskning hasn &'; t endnu bevist sin effektivitet, er brugen af ​​akupunktur blevet anbefalet - selv for behandling af hæmorider. Til dato effektiviteten af ​​denne metode er stadig kontroversielt. Wikipedia rapporterer imidlertid, at akupunktur forsøgsvis godkendt for visse betingelser ved World Health Organization, National Institutes of Health, National Center for gratis og alternativ medicin, og National Health Service i Det Forenede Kongerige.

Omfattende Akupunktur

Selvom yoga og akupunktur kan hjælpe en hel del, en hæmorider Patienten bør altid være omhyggelig med at undgå ting, der forværrer tilstanden.

• Undgå forbrugende krydret og fed mad. I stedet pakke din kost med fødevarer, der er rige på fibre som grøn grønne grøntsager og frugter. Krydret og fed fødevarer forårsager maven for at frigive for meget syre, hvilket kan øge mængden af ​​gas inde. Dette kan gøre afføring hårdt og kan derfor lægge pres på rektal væg

•. Undgå at sidde mange timer. Når du sidder, er de rektale væv udsat for pres fra stolen. Men det er ikke kun det. Siddende i mange timer kan øge temperaturen mellem balderne og stol. Dette kan betændt væv inde i anus. Du er nødt til at stå en gang imellem.

Du bør dog ikke stå alt for længe også, og hvis dit job kræver, at du til at stå meget længe i en dag, skal du afslutte det job. Stående gør blodet i kroppen naturligt blive længe i den nedre del, og så er tendensen for blodkarrene til at holde blod mængder ud over deres kapacitet. Rektale blodkar også opleve det samme.

Sørg for at du er engageret i forskellige aktiviteter over lange perioder

•. Motion, motion og motion. Dette er for at forbedre blodcirkulationen og afslapning af sindet og musklerne. De kan se, du har brug for ro i sindet, fordi jo mere du bekymre dig om din tilstand, jo mere det bliver værre

•. Drik masser af væske. Især om sommeren, øge din væske forbrug.

Fordele ved akupunktur

Det siges, at det bedste, akupunktur kan gøre, er at forbedre din tankegang. Nå, det &'; s godt, men der er mindre fordele. Det kan gøre det nerver release energi i hele kroppen og forbedre nervøs kommunikation.

Det er meget gode ting, der kan hjælpe dig med at komme sig. Men det er bedst at tage til efterretning af de ting, der anbefales her
.