Sådan gør du Istop rigning i øret?

Ringetone i øret er kendt som tinnitus kan variere fra mildt distraherende til helt invaliderende. Uanset hvad andre kan sige, det kan forhindre dig i at føre et normalt liv. Og selvom millioner af mennesker har kæmpet med det i århundreder, moderne læger stadig ty til at fortælle patienterne, “ Du skal bare nødt til at leve med det &"; Høje doser af aspirin, antidepressiva, sovepiller eller blod presure medicin kan være reponsible for dette syndrom. Delvis høre tab eller øre infektion er også synderen. Når du forstår, hvordan øret virker, det &'; s ingen overraskelse, at høreproblemer er blandt de sværeste at behandle. Øret kan være små, men det &'; s faktisk en af ​​de mest komplekse dele af den menneskelige krop – med tusindvis af bittesmå dele, der kun kan ses gennem et mikroskop. Jeg anbefaler at tage en høj potens multivitamin /mineraler og bruge en dråbe olie /tea tree olie olivenolie i øret i 15-30 dage til at løse denne udfordring.

Følgende tips kan hjælpe dig med at reducere symptomer på tinnitus.

Skær ned på eller stoppe med at drikke alkohol og drikkevarer, der indeholder koffein.
Stop rygning og stoppe med at bruge røgfri tobak. Nikotin brug gør tinnitus værre ved at reducere blodtilførslen til de strukturer i øret.
Begræns din brug af aspirin, produkter, der indeholder acetylsalicylsyre og andre non-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID) såsom ibuprofen eller naproxen.
Motioner regelmæssigt . Motion forbedrer blodtilførslen til de strukturer i øret. Men undgå længere perioder af motion, såsom cykling, der holder din nakke i en hyperextended position. For mere information, se emnet Fitness

Biofeedback og Akupunktur behandlinger er også effektive
. &Nbsp.;