Sundhedsmæssige fordele af grøn te: være sund ved blot Nipper Te

Fordelene ved grøn te er ganske veldokumenterede og du bør ikke have et problem opsøge en reference. Mere end et årti &'; s værd af videnskabelige forsøg er virkelig tilgængelig om denne sag. Listen over ydelser er ganske lang, og det består af kræftbekæmpelse, koronar sygdom, kolesterol, fedt, diabetes, slagtilfælde samt demens. Det siges, at grøn te-ekstrakt er blandt de mest nyttige af alle former for te, selvom der er mange forskellige slags, der alle er nyttige. Laboratorieundersøgelser er de vigtigste kilder til verificerbare oplysninger selv.

Der er mange sundhedsmæssige fordele af grøn te og vi &'; ll undersøge dem individuelt. Men først skal vi tale om, hvorfor det fungerer. Den potent antioxidant opdaget i grøn te er kendt som cathechins. Frie radikaler kan forårsage kræft og antioxidanter bekæmpe dem ud. Der er imidlertid et problem vedrørende nøjagtigt, hvor meget af disse antioxidanter kan faktisk anvendes af kroppen.

Grøn te ekstrakt har vist sig at dræbe kræftceller i laboratoriet. Vanskeligheden for forskerne er, at de kan &'; t finde en gruppe, der drikker grøn te regelmæssigt i mange år. Derudover finder de det svært at finde ud af specifikke tidspunkt, hvor folk, de observere blev udsat for kræft. Meningsfulde resultater kan kun opnås ved at erhverve denne afgørende oplysninger. Det, vi forstår i dag, er resultaterne af forskning laboratorietest er virkelig meget opmuntrende.

I Østen, er det kun naturligt for folk at rutinemæssigt drikke grøn te-ekstrakt. Der var et forskningsprojekt i Japan, der blev observeret 500 Stages I og II kræftpatienter. En reduceret tilbagefald sats for kræft er dokumenteret for de kvinder, der tog grøn te før og efter kirurgiske indgreb. I Kina, en række former for kræft sås håndteres af nipper grøn te-ekstrakt. Mængden af ​​grøn te urt forbruges viser sig at være proportional med forebyggelse af kræft. Én vurdering af flere forskellige undersøgelser siger, at 2 kopper grøn te-ekstrakt hver dag burde være nok til at stoppe lungekræft.

Hjerte-kar-sygdomme kan bekæmpes med grøn te-ekstrakt også. Der er faktisk relateret videnskabelige undersøgelser, der udføres både i øst og vest, og de ofte enige om, at helt sikkert, vil det hjælpe beskæftige sig med hjerte relaterede sygdomme. Det fungerer som en dilatator af blodkar og så kan det forhindre blokering. Men don &'; t forsømmer at spise korrekt at opretholde et sundt hjerte.

Der &'; s fyldestgørende oplysninger på internettet, der vil hjælpe dig med at lære mere om denne behagelige naturmedicin. Den eneste sikkerhedsforanstaltning du skal gøre er at dobbelttjekke materialet fra andre ressourcer pålidelige. Udnyt en række ressourcer og verificere alt. Ikke alt hvad du ser på internettet er gyldig.

Du vil have tillid til, at et websted har korrekte fakta, hvis det er vedligeholdt af en troværdig organisation. Du vil stadig nødt til at kontrollere fakta selv. Med alle de tilgængelige ressourcer i vores hænder, validering oplysninger er faktisk ganske enkel. Du skal bare nødt til at begå et spørgsmål om minutter og øve indsats i at klikke med musen på knappen. De fordele, som du vil få at danne denne let undersøgelse er virkelig fantastisk selv om. Ved at tilbringe tid sammen med forskning, kan du kontrollere, at de kosttilskud, som du tager, er effektive og sikre
.