Svineinfluenza overlevelse: The Science af et fælles Nys (og tre enkle måder at beskytte dig selv)

En enkelt nys driver 100.000 dråber i luften på ca. 90 km /h, landing på dørhåndtag, ATM tastaturer, elevator knapper, rulletrappe rækværk, og købmand vogn håndtag. I en metrostation i myldretiden, ifølge britiske forskere, kan så mange som 10 procent af alle pendlere kommer i kontakt med spray og rester fra blot én nys (eller sternutation). Det betyder så mange som 150 pendlere kan syg af en udækket Achoo.

Ikke underligt sundhed embedsmænd er yderst bekymret over den nye stamme af svineinfluenza, der har inficeret mindst 20 amerikanere i fem stater, dræbte omkring 80 mennesker i Mexico, og har rejst til den anden side af verden i New Zealand. Forståeligt, amerikanske myndigheder - efter i spidsen af ​​World Health Organization (WHO) - har erklæret en "offentlig sundhed nødsituation."

"Dette virus har klart en pandemisk potentiale," siger Margaret Chan, generaldirektør WHO. Hvorfor? Den virulente nye H1N1 svineinfluenza stammen spreder hurtigt og effektivt fra menneske til menneske. Det er "en helt ny virus," siger CDC (Centers for Disease Control og Forebyggelse). Denne seneste variant er en blanding af human virus, fugl virus og svin vira fra hele verden. Eksperter siger, det er særligt bekymrende, fordi folk bliver syge uden nogen møder med svin. Endnu værre, unge, raske mennesker (alder 20-40) er ved at dø på en slående hastighed, en afslørende tegn på de værste influenza epidemier.

Svineinfluenza frygt er ikke nye i USA. I februar 1976 en 19-årig hær privat på Fort Dix, New Jersey, døde inden for 24 timer at blive smittet med svineinfluenza. Snart blev 500 soldater plaget og den amerikanske regering begyndte en kontroversiel landsdækkende vaccinationskampagne. I sidste ende blev omkring 40 millioner amerikanere podet. Som et resultat, flere hundrede mennesker udviklede Guillain Barr é syndrom, en alvorlig neurologisk tilstand, og immunisering programmet blev stoppet.

Hvad kommer til at ske denne gang? Uden spørgsmål, vil sygdommen spredes længere og bredere. På dette tidspunkt, som CDC siger, kan det ikke være indeholdt eller kontrolleres. (Den influenza skud fra sidste efterår, for eksempel, vil ikke bekæmpe denne stamme).

Hvad kan du gøre for at beskytte dig selv? "Ingen enkelt handling vil give fuldstændig beskyttelse," CDC noter, men tager et par skridt kan hjælpe med at reducere sandsynligheden for overførsel af svineinfluenza (eller mange andre infektioner).

1. Desinficere -. Dvs vaske hænderne jævnligt
Det lyder måske indlysende, men håndvask med sæbe og vand til omkring 20 sekunder er fælles bedste, du kan gøre (hvis du kommer til at gå ud i verden og interagere med andre mennesker). CDC skønner, at 80 procent af alle infektioner spredes af hænder. Hvis du ikke kan vaske dine hænder regelmæssigt, prøv hånd-sanitizers med indhold, 60 procent alkohol.

2. Undgå - dvs. Kast dig ud i
Det er den fancy betegnelse for at reducere unødig social kontakt, opholder sig væk fra skarer, og undgå folk, hvis du er syg eller hvis du er bekymret for, at de kan være inficeret "Social distancering.". Det kan ikke være særlig praktisk, når du er nødt til at gå til, sige, arbejde, men eksperter mener, det er værd at gentage:. Isolering og undgåelse reducere dine chancer for at blive smittet eller smitte andre

(Forskere i Storbritannien - nævnte ovenfor, og sponsoreret af en kold afhjælpe virksomhed - fandt, at 99 procent af pendlerne lider mindst én koldt pr vinter Derimod 58 procent af mennesker, der arbejder fra hjemmet og 88 procent af dem, der går på arbejde fanget en kold sidste vinter). .

Hvis du har brug for at gå alternativ overfyldt, CDC siger, så prøv at bruge så lidt tid som muligt og forsøge at holde seks fødder væk fra potentielt inficerede mennesker. Iført en kirurgisk eller dental ansigtsmaske - godkendt af FDA som medicinsk udstyr - "kan hjælpe med at forhindre nogle eksponeringer," CDC siger, men de er ikke idiotsikker

3.. Be Alert - dvs. genkende symptomerne og få hjælp
Svineinfluenza symptomer ligner almindelig influenza: Feber, body ømhed, ondt i halsen, hoste, løbende næse, opkastning, diarré, og sløvhed.. Hvis du ikke føler dig godt, søge lægehjælp. Indtil videre er det vigtigt at bemærke, denne svineinfluenza er behandles (og absolut overleves). Det er modstandsdygtigt over for to af fire antivirale lægemidler, der er godkendt til bekæmpelse af influenza: Symmetrel og Flumadine. Men to nyere antivirale midler - Tamiflu og Relenza -. Ser ud til at arbejde

Hvad er chancerne for en global pandemi? "Situationen er usikre og uforudsigelige og sandsynligvis vil være et maraton mere end en sprint," siger Dr. Richard Besser, fungerende direktør for Centers for Disease Control og Forebyggelse.

"Vi forventer, at der er en bredere spektrum af sygdom her i USA, "tilføjer Dr. Anne Schuchat, midlertidig vicedirektør for agenturets Videnskab og Folkesundhedsprogrammet. "Jeg gør frygt for, at vi vil have dødsfald her."

Svineinfluenza vil dominere nyhedsoverskrifter i de kommende dage. Alle tilfælde rundt om i verden vil blive nøje spores og optalt - og fortjent det. Det lyder måske ikke af meget, men det bedste forsvar indebærer nogle meget enkle trin: Hver nys bør være omfattet - helst med skurk af en arm - og hver hånd skal vaskes ... og vaskes igen
For mere information om svineinfluenza eller overlevende andre former for livsændrende modgang, skal du gå til TheSurvivorsClub Website

CDC har oprettet en gratis hotline:. 1-800 CDC-INFO. Eller tjek CDC hjemmeside.

Billede af Latente? . Il Bipensiero al Governo