TMJ Problem?

▼
(Reading Tid: 0:07:00)

TMJ eller Temporal-Mandibular Joint (kæben fælles) er et meget kompliceret område, og der er skrevet meget om det, både på internettet og på tryk. TMJ terapi og behandling er en meget kontroversielt område, og du kan kun tro, en lille del af hvad du hører eller read.Because dette område er så kontroversielt og komplekst jeg vil forsøge at forenkle det. Nogle »myndigheder« måske uenig med mig over min forenkling, men det vil hjælpe dig med at forstå kæben fælles bedre. Der er to hovedkategorier af kæben smerter: der er forårsaget af muskler, og at forårsaget af ben eller brusk problemer. Generelt muskelsmerter er den mest almindelige og mere let behandles af de to kategorier.

De fleste kæbe smerter af muskelkraft oprindelse er forårsaget af overforbrug af kæben og musklerne. Ligesom musklerne i din arm eller ryg træt og øm, hvis du i løbet af arbejder dem, vil musklerne i din kæbe fælles gøre det samme. Forskellen mellem TMJ smerter og andre muskelsmerter er imidlertid, at TMJ smerter ofte betegnes. Det vil sige, din hjerne ikke, hvordan til at fortælle dig, at musklerne inde i dig kranie ondt og så det henviser at smerte til andre områder af dit ansigt og hals. Mennesker med denne form for smerte siger ofte, at hele deres ansigt gør ondt eller deres øre gør ondt. Nogle mennesker siger, at det føles som et bånd omkring deres hoved. Et andet fælles klage er, at folk vil have problemer med at åbne deres kæbe eller deres kæbe vil låse lukket. Mennesker med denne form for smerte vil ofte indrømme en periode med høj stress eller til vaner som tyggegummi tygges eller clenching deres tænder. Vil der ofte være tegn på tand slibning, (nogle mennesker ikke male, de bare knuge (tænderskæren vil ikke bære tænderne og vil ikke producere den afslørende støj som beskrives ofte af patientens ægtefælle: "Jeg kan høre ham slibning sine tænder om natten ").

Behandling for TMJ smerter af muskel oprindelse er ofte udføres med en bid vagt eller nat skinne. Sommetider isposer og /eller anti-inflammatoriske medicin anvendes også. Selvom stil for bid guard varierer fra tandlæge til tandlæge, er det generelt en hesteskoformet plade af plast, der bæres over den øvre eller nedre tænder.

Generelt plasten er en hård plast, ikke blødt som en fodbold munden vagt, selv om selv dette er kontroversielt. Jeg lærte, at hård plast var bedst, og at folk har tendens til at "hoppe" på en blød skinne, hvilket vil forværre deres muskler problem. Nogle tandlæger bruger en blød skinne, dog. Teorien bag bid skinne er to gange. Først distribuerer stress af tænderskæren over et større område af tænder. Du kan ikke bare male på ét sted eller finde en bestemt tand at bide på. For det andet, og jeg tror mere vigtigt, er, at skinnen åbner musklen ud over dens arbejdslængde. Vi ved alle, at når vi er picking noget op, vi er stærkere, når vores arm er delvist bøjet derefter, hvis armen er helt udstrakt. Det er fordi musklerne har en "arbejdslængde", hvor de er mest effektive. Ligesom dine armmuskler har en optimal arbejdslængde, så gør dine kæbemuskler. Hvis du åbner dem op ud over dette arbejdslængde, så kan de ikke udøve så meget kraft. Så ved at bære bidskinnen du tillader musklerne til at hvile eller i det mindste, ikke at arbejde så hårdt.

For de fleste mennesker, bidskinnen bedst bæres om natten. Det er svært at tale med den og den er synlig i en patients mund, så de fleste mennesker ikke ønsker at bære det i løbet af dagen. Men for patienter med alvorlige muskelkramper eller for mennesker, hvis daglige aktiviteter tillader det, kan skinnen bæres i løbet af dagen. Nogle personer slibe deres tænder, mens de arbejder på deres computere. Nogle, der rejser meget trummerum og knuge, mens de kører eller flyve til deres møder. Nogle mennesker knuge mens de studerer. For disse mennesker, kan det være nyttigt at bære skinne i disse lejligheder.

Sørg for ikke at forsøge at omgå din tandlæge og gå ud og ved en fodbold munden vagt til at bære i seng. Det sandsynligvis ikke vil arbejde, og det kan alvorligt skade din kæbe fælles. Det er meget vigtigt, at bid er afbalanceret på bandagen. En blød vagt munden fra butikken kan ikke justeres til at matche dit bid. Din ryg tænder vil sandsynligvis ramt først og der kan tillade dig at oprette en løftestang i munden, med de bageste tænder som omdrejningspunkt, og få dig til at "håndtag" din kæbe fælles ude af position.

Nogle gange mennesker, der har denne smerte udvikle et mønster af ubehag, der kan beskrives som "kronisk smertesyndrom". Disse mennesker har stor, invaliderende smerter, der ikke reagerer godt på normal konservativ behandling. De bør blive behandlet på et kronisk smerte klinik, især en forbindelse med en større universitet. Ofte behandlingen er tværfaglig, der involverer læger, tandlæger og psykiatere. Behandlingen kan tage mange måneder eller år, og kan involvere behandling med stærkere smertestillende medicin eller anti-inflammatoriske medicin, muskelafslappende og antidepressiva. (Forholdet mellem antidepressiv medicin og kroniske smerter er bare ved at blive undersøgt, og er ikke godt forstået, er det ikke nødvendigvis er relateret til klinisk depression, men måske knyttet til niveauer af visse neurotransmittere i hjernen.)

Den anden kategori af kæben smerte er forårsaget af ben eller brusk problemer. Sommetider gigt kan gøre fælles stiv og øm, ligesom andre led i kroppen kan blive påvirket af gigt. Bone Sporer i leddet kan forårsage låsning og smerte. Men de fleste af de problemer relateret til knogler og brusk er relateret til brusk disk, der er til stede mellem knoglerne i leddet. Hvis knoglerne lægge pres på disk eller hvis disken er tvungen eller glider ud af position, så kæben kan ikke fungere korrekt.

Mange mennesker har klik eller popping lyde i deres kæbe. Jeg lærte, at de fleste mennesker tolerere disse lyde godt, og hvis det er bare støj og ikke smerte eller begrænsning af bevægelse, så er det nok bedst ikke at behandle støjen. Andre mennesker er uenige i dette udsagn, og tror, ​​at der ikke bør tolereres nogen støj. Bare vær sikker på, at hvis du har behandling for kæben støj, har du en rimelig sikkerhed for, at behandlingen vil være sikker og effektiv.

Denne behandling af en malplaceret disken er den mest kontroversielle område af alle. Nogle mennesker hævder at være i stand til at behandle det effektivt, nogle mennesker siger, at det ikke kan helbredes, kan det kun blive behandlet, nogle mennesker siger, at det ikke engang kan behandles meget effektivt. Hvis du har denne form for et problem, skal du sørge for, at du får behandling formular nogen, der virkelig ved, hvad de gør. Jeg tror, ​​en af ​​de bedste muligheder for behandling er gennem en større universitet. Sørg for, at medmindre du har udtømt alle andre muligheder for behandling, behøver du ikke tillade nogen ikke-reversible behandlinger, der skal gøres på dig.

Nogle mennesker vil behandle disse problemer gennem fuld rehabilitering munden. Det betyder, at de fleste, hvis ikke alle, af tænderne er kronet eller loft. Dette kan fungere, hvis diagnosen er korrekt, og hvis den person, gør det er dygtige og omhyggelige om tandpleje. Men det må kun ske efter omhyggelig diagnose af problemet. Det ofte sker på en sådan måde, at indtil tandlægen kender det kommer til at arbejde det er reversibel. For eksempel kan tandlægen placere provisorier eller et midlertidigt skinne på plads først for at se, om der foregår fuld munden genopbygning at løse problemet, eller gøre det værre

Lad mig gentage et par punkter:. Dette område er en kompliceret og kontroversielt. Hvis smerten er svær eller langvarig, så tænk på en henvisning til et universitet indstilling eller en smerte klinik. Få en second opinion, hvis du er forvirret eller usikker på diagnosen. Og mest af alt, så prøv at bruge behandlinger, der er non-invasiv og reversible (ligesom bidskinnen terapi)
.