Loud Snorken kan beskadige Hearing

En person, der snorker ikke kun forstyrrer søvn andre. Han kan skade deres hørelse. Dette blev afsløret af Mark Bricklin, administrerende redaktør af Forebyggelse magasin, som sagde, at en snorer lyder som en "yammering jackhammer" eller en "ringer vækkeuret."

Hvor meget støjer en snorer skabe? ... En person, der snorker ikke blot forstyrrer søvn andre. Han kan skade deres hørelse. Dette blev afsløret af Mark Bricklin, administrerende redaktør af Forebyggelse magasin, som sagde, at en snorer lyder som en "yammering jackhammer" eller en "ringer vækkeuret."

Hvor meget støjer en snorer skabe? Bricklin sagde rumlen når et gennemsnit på 80 decibel for en otte timers periode søvn. Dette tal overstiger det amerikanske Environmental Protection Agency standard for støjgener og kan alvorligt skade hørelsen.

En decibel er en numerisk enhed, som står for den relative lydstyrke af lyd. Almindelig samtale er omkring 60 decibel, mens larmende trafik når 90 decibel, i henhold til den afdøde Dr. Morris Fishbein, den tidligere redaktør af “ The Journal of American Medical Association &";.

"smertegrænse for de fleste mennesker . i 120 decibel Øre skader kan skyldes lyde i løbet af 85 decibel - målingen opnås, når alle apparater i køkkenet er tændt på én gang, "sagde han i sin “ Populære Illustrated Medical Encyclopedia &";

Hvad er. den bedste måde at undslippe en snorer vrede? Start med at bede ham om at besøge en læge. Snorken er forårsaget af trække vejret gennem munden. Den ubehagelige lyd, det producerer, er et resultat af vibrationen af ​​den bløde gane (taget i munden)

En person kan snore af følgende grunde:. Han kan have polypper, et afrettet næseskillevæggen, delvis blokering af næsen som følge af høfeber; almindelig forkølelse, nasale polypper (ikke-maligne vækster), bihulebetændelse, allergisk rhinitis (betændelse i membraner af næsepassager forårsaget af allergi), hævede eller forstørrede mandler eller pharyngitis (ondt i halsen).

I andre, kan problemet følge vane at sove med munden på vid gab eller på bagsiden i stedet for siden.

Flere mænd end kvinder snorke hvilket betyder, at problemet er en eller anden måde relateret til det mandlige hormon testosteron. Snorkere er også mere tilbøjelige til at lide af hjertesygdomme og forhøjet blodtryk. Dette blev afsløret ved University of Toronto medicinske professorer Peter G. Norton og Earl V. Dunn i en artikel i “ The British Medical Journal &";.

sagde De to der kan være en sammenhæng mellem snorken og visse sygdomme fordi nogle snorkere har pulmonal hypertension, mens andre mister meget ilt fra blodet, mens de sover. Dette gør dem modtagelige for diabetes, gigt, allergi, bryst sygdom, depression og alkoholisme. En masse af snorkere er også overvægtige, de to tilføjede.

Mens snorken kan være svært at stoppe, kan du nick støj ved at bestemme og behandle årsagen til dit problem. Da fedt folk har tendens til at have dårlig muskeltonus i halsen, som gør dem snorke, den fornuftige ting at gøre, er at tabe sig og holde op med at ryge.

Drikke tungt og tager for mange stoffer kan over-slappe ganen og uvulva (den kegleformede stykke væv, der hænger ned fra den bløde gane bag i munden). Dette vil til gengæld forårsager snorken. For at undgå dette, skal du ikke tage noget på mindst to timer før sengetid.

For at hjælpe dig med at tabe, tage Phenocal, en sikker, naturlig og effektivt vægttab supplement, der øger dit stofskifte, undertrykker din appetit, reducerer mad cravings, og øger energi niveau til en slankere, sundere dig. Besøg http://tinyurl.com/8jkw6ma for mere information
.