Skønhed Tillæg for ny type hudpleje

skønhed industrien overvejer nu en frisk form for hudpleje. Det er ikke cremer og lotions, men en ekstra interiør tilgang, er det skønhed supplement. Dens alle om styrken af ​​næringsstoffer og mineraler for at give huden en mere strålende, sund og ungdommelig glød.

Cremer og behandling, du placerer på din hud er nyttige, men vi ved alle, huden skal fremføres fra inde for også. Sundhed specialist siger vitaminer og mineraler i alle typer tage del i en væsentlig rolle i en sund teint.

Når individ med en god kost, de korrekte kosttilskud kan hjælpe med at forblive din hud synes ikke kun sundt, men også år yngre. Disse er en masse hud og hår næringsstoffer, der kan indgå som et supplement, især når kroppen har været under pres, og alle dine ernæringsmæssige behov ikke er opfyldt. Som et resultat hud og hår vil gennemgå, og ser kedeligt og sløv. Nogle af de vigtige næringsstoffer, der fremmer strålende og lysere udseende hud omfatter:

Selv om de fleste vitaminer og mineraler kan udledes fra et sundt og blandet kost, der er tidspunkter, hvor kroppen ønsker tilskud især når de går gennem en stressende tid eller bare for at sætte skub i generelle velbefindende

Mineraler og vitaminer særligt værdifulde for huden er: -.

Alpha Lipoc Acid er en dominerende antioxidant, og meget mere potent at enten C-vitamin eller E, kan alfalipidsyre vise sig at være en super løft for aldrende hud. Hud eksperter sige dens evne til at bryde gennem både olie og vand, der påvirker hudceller fra både indendørs og den ydre overflade af legemet.

Zink er et meget hudvenligt mineral, frem for alt hvis du lider af akne . Undertiden acne selv er et symptom på en zinkmangel. Taget internt zink arbejder for at rydde huden ved at reducere eller beroligende ned overdreven olieproduktion og kan være effektive til at kontrollere dannelsen af ​​acne læsioner eller hjælpe dem, der allerede på din hud til at rydde hurtigere.

Silica bestemmes i alle bindevæv eksklusive negle, hår og hud, hvor det tilføjes til collagen arrangement. Collagen fungerer som strukturstøtte til huden. Padderok er en plante kilde til silica. C-vitamin er vigtig i fremstillingen af ​​kollagen, det hjælper også til at forsvare sig mod ydmygelse af kollagen, og dermed bremse aldringsprocessen.

Ved at kombinere en skønhed supplere med en overlegen kost er vigtigst. Som det gamle ordsprog siger, at se ung og logisk smuk, er du nødt til at pleje din indeni. De fleste frugter og grøntsager er fulde af antioxidanter og vitaminer kritiske for fremragende hud. Antioxidanter er vigtigt at hjælpe afværge frie radikaler, som vi møder i vores hverdag, gennem rygning solbadning, stegt og junk food, infektioner, stress, stråling og forurenet miljøer. Alle disse elementer gør os alder og ved at sikre, at vi spiser masser af frugt og grøntsager rige på antioxidanter, hjælper vi træg nedad denne proces, alle fremragende kilder til beta-caroten også kendt som vitamin A. Dette hjælper
.