Attack Symptomer Heart: Hvorfor er så mange mennesker bruger disse Internet søgeord til at finde Hjælp

Heart sundhed ekspert Dr. Carolyn Dean taler om, hvordan du kan forbedre dit hjerte sundhed, undgå hjerteanfald og leve et sundere liv.

koronar hjertesygdom (CHD) forårsager omkring 1 ud af hver 5 dødsfald i USA og i 2009, ifølge American Heart Association, en anslået 785.000 amerikanere vil have en ny koronar angreb, og omkring 470.000 vil have en tilbagevendende angreb.

● Ca. hver 25. sekund, en amerikansk vil have en koronar hændelse, og cirka hvert minut nogen vil dø fra én.

● Hvert år omkring 795.000 mennesker oplever en ny eller tilbagevendende slagtilfælde. Omkring 610.000 af disse er første angreb, og 185.000 er tilbagevendende angreb. I gennemsnit hver 40 sekunder, nogen i USA har et slagtilfælde.

● Hvert 33 sekund nogen i De forenede stater dør af hjerte-kar-sygdom; det er nærmer 1 million dødsfald om året

Det er ikke overraskende, at ca. 95.000 mennesker om måneden søge på internettet ved at indtaste “. Attack Symptomer Heart &"; at finde svar.

Hvorfor amerikanere er tilbøjelige til hjertesygdomme og hjerteanfald

amerikanere er tilbøjelige til hjertesygdomme og hjerteanfald, fordi den nuværende amerikanske kost er stærkt forudindtaget mod forarbejdede mel, sukker og usunde fedtstoffer, der fører til usunde spise og en mangel på mineralet – magnesium, hvilket er afgørende for at have et sundt hjerte.

Mellem vores mineral-udtømte kost og udtømningen af ​​mineraler fra vores jord, og det faktum, at de fleste amerikanere ikke får den anbefalede dagsdosis for magnesium, over 75% af amerikanerne er magnesium mangelfuld.

Kliniske undersøgelser har vist, at kronisk magnesiumtømning har direkte konsekvenser for både hjerte og blodkar. Disse omfatter følgende:

* Arytmier (uregelmæssig hjerterytme) og takykardi (for hurtige hjerteslag) på grund af unormale forskydninger af mineralet kalium ind i og ud af hjerte celler
* Unormal elektrisk aktivitet i hjertet. , vist ved electrocardiagram (EKG eller EKG) resultater.
* åreforkalkning (stivhed og manglende fleksibilitet af blodkarrene). Dette kan udvikle sig selv hos børn.
* Konstriktion af arterier og spasmer i blodkarrene.
* Højt blodtryk.
* Angina (brystsmerter på grund af hjertesygdomme).
* Myokardieinfarkt ( beskadigelse af hjerteceller -. bedre kendt som et hjerteanfald) på grund af iskæmisk hjertesygdom (en utilstrækkelig strøm af iltet blod til hjertet), der er forbundet med for meget calcium og ikke nok magnesium i hjerteceller
* Pludselig død på grund til arytmi eller infarkt.
* Dannelsen af ​​blodpropper inden blodkar, hvilket kan føre til hjerteanfald og slagtilfælde.
* Hjerte ventil lidelser såsom mitralklapprolaps.

Magnesium Ernæring er et vigtigt skridt i forebyggelsen Heart Attack og hjertesygdom

Der er 9 ting du skal vide om magnesium ernæring og hjertesygdomme.

1. Hjerteanfald: Hjertet er en meget stor muskel. Calcium forårsager muskler til kontrakten og magnesium får dem til at slappe af. Hvis kroppen er mangelfuld i magnesium, kan hjertet gå i krampe forårsager en fatal hjerteanfald; slå uregelmæssigt forårsager arytmi; eller slå for langsomt (bradykardi), eller for hurtigt (takykardi).

2. Magnesium forhindrer blodpropdannelse og muskelkramper af hjertet blodkar, hvilket kan føre til hjerteanfald. En væsentlig årsag til angina er spasming af hjertet &'; s koronararterier, der er foret med glatte muskler, der reagerer på en mangel på magnesium.

3. Magnesium forebygger muskelspasmer af de perifere blodkar, hvilket kan føre til forhøjet blodtryk, en anden risikofaktor for hjertesygdom.

4. Magnesium forebygger calcium oprustning i kolesterol plak i arterierne, hvilket fører til tilstoppede arterier.

5. Din krop kræver magnesium til at opretholde en sund elastin, som giver væsentlig elasticitet i arterierne. Tab af elasticitet er en risikofaktor for hjertesygdom. Tab af elasticitet forårsager betændelse i hjerte blodkar, som forstyrrer blodgennemstrømning og fører til hjertesygdomme.

6. Magnesiummangel symptomer omfatter kramper i benene, øjnene trækninger, træthed, forstoppelse, søvnløshed, angst, racing hjerte og brystsmerter.

7. Forhøjet blodtryk kan forårsage slagtilfælde og hjerteanfald. Spændinger i den glatte muskulatur i blodkar i hele kroppen på grund af magnesiummangel er en væsentlig årsag til forhøjet blodtryk.

8. Magnesium er et naturligt calcium kanal blokker tillader de rette mængder af calcium i balance med magnesium for hjertesundhed.

9. Magnesium er et naturligt statin (anticholesterol medicin). Det er nødvendigt for aktiviteten af ​​et enzym, der sænker dårlige kolesterol (LDL) og triglycerider og rejser gode kolesterol (HDL)

Magnesium er en yderst sikker supplement; dets vigtigste bivirkning af løse afføringer er faktisk en fordel for 60% af befolkningen, der er forstoppet. Det er mest almindeligt taget som en højabsorberbart pulverform af magnesium citrat med varmt vand.

Kliniske undersøgelser viser, at behandling med magnesium, tages på det rigtige tidspunkt og i den rigtige mængde, kan mindske risikofaktorer hjertesygdomme faktorer og endda redde liv. Tilstrækkelig magnesium ernæring kan mindske behovet for heroiske operationer og kan mindske behovet for eller endog erstatte høje omkostninger medicin med deres negative bivirkninger
.