Skin Care Tips - Hvad du skal vide

1. Aldrig gå i seng med makeup på. Makeup tilbage på natten vil sive ind i dine porer danner træsko, irritationer og overbelastningerne. Vask dit ansigt mindst to gange dagligt.

2. Exfoliate - Efter vask dit ansigt, skal du bruge en mild delikat krat for at fjerne døde hudceller på overfladen og hjælpe med at bringe frem friske pulserende celler. Tip - Hvis du ikke har en krat på hånden, så prøv med en spiseskefuld sukker eller havregryn i stedet.

3. Gør brug af en ansigtsmaske. Ansigts masker en fantastisk til at fremme fugtig sund hud. Fremragende maske produkter er tilgængelige via dine foretrukne skønhed detailhandlere. Ønsker du at spare nogle flere penge? Det er enkelt og sjovt at lave din egen maske derhjemme! Banan, avocado og youghurt fungerer godt. Bare placere dine ønskede ingredienser i en blender og forsigtigt blend til en glat consistenly.

4. Mousturize, mousturize, mousturize. Altid gøre brug af en ood fugtgivende produkt dagligt. Vask altid dit ansigt før påføring din fugtighedscreme. Tip - Du kan forsigtigt anvende et tyndt lag af vitamin A eller C på dit ansigt før anvende din fugtighedscreme for at fremme en blød og sundt udseende tone
5.. Undgå billige kosmetik. Den rene simple kendsgerning er, at de fleste gange; billige produkter er dårligt lavet og dårligt testes, hvis overhovedet. Det betyder ikke, at du skal gå ud og købe de dyreste produkter, som du kan finde. Start med moderat prissat kosmetik og prøve flere mærker, indtil du finder en, der fungerer godt for dig.

6. Være blid! Aldrig skubbe, trække, stræk, eller hårdt krat din face.Do ikke vælge på de eksisterende acne, ar eller beskadigede, EVER! Det kan beskadige huden og øge chancerne for at udvikle rynker og andre grimme beskadigede. Forkæl dig selv, som hvis du var et spædbarn. Vi ved alle, hvor bløde deres hud er!

7. Beskyt dig selv mod solen. Dette synes indlysende og alligevel kan jeg ikke tænke på en person, som jeg kender, der regelmæssigt gør brug af solcreme på daglig basis. Brug beskyttende solbriller, hatte eller visirer til hurtige ture ud og være sikker på at re-anvende solcreme efter svømning eller fysisk anstrengelse.

8. Holde hydreret. Dette er en af ​​de vigtigste og oftest overses aspekter af hudpleje. Vand ikke kun udgør den største procentdel af vores krop masse, men fungerer også som floden, der bærer væk toksiner og affald og holder vores system kører på optimal sundhed. Men drikkevand vil gøre mig til at se oppustet. FORKERT! Dette er en myth.Your krop, vil naturligt regulerer den mængde vand, det bevarer for at kunne fungere effektivt. Væskeophobning er ofte en symptom på nogle andre tilstand. Drikkevand alene og holde ordentligt hydreret ikke forårsager oppustethed og kunne meget vel være den manglende ingrediens i din hudpleje regiment.

9. Slip Stress - Stress kan være en af ​​de mest skadelige faktorer til at opnå en sund hud. Stress får kroppen til at frigive kemikalier, der kan have en negativ indvirkning på din hud. Enkle løsninger, såsom motion, afslapning, og blot nogle alene tid kan ofte gøre de tricks. En hurtig tur til spa en gang imellem gør ikke ondt enten.

10. Få mere søvn. Langsigtet søvn depravation kan forårsage hængende hud omkring øjnene og i panden området. Ideelt set bør du stræbe efter mindst 8 timers kvalitet søvn hver nat til at se og feelyour bedst.

11. Brug en god toner. Som hud aldre, begynder at miste sin elasticitet. Toning kan hjælpe med at holde huden klar og fast. Kig efter en toner, end indeholder alpha hydroxy syrer. Disse hjælper til at reducere porestørrelse og kan også være en fordel at forebygge indgroede hår.

12. Vinter hudpleje - Winter hudproblemer såsom tørhed, kløe, og revnedannelse er ofte forbundet med de kolde, triste dage om vinteren. Ofte gange, dette resulterer mere fra tab af fugt som følge af at bruge størstedelen af ​​vores tid indendørs i lave miljøer fugtighed, som det gør fra den faktiske kulde. Investere i og bruge en luftfugter. Holde den relative fugtighed i dit hus på eller over 60% vil give din hud til at genopbygge sig selv ved at absorbere fugt fra luften. En dejlig måde at illustrere dette på er at bruge eksemplet med en ørken og en regnskov. Tænk på din sidste tur til ørkenen for et øjeblik.
Hvad gør planterne har til fælles? De er alle ru, spinny og hårdt. Nu tænke på en tur til et mere fugtigt klima. Hvad er de særlige kendetegn ved planterne? Tænk stort, lyse, bløde og farverige blade. Forskellen - Mængden af ​​mousture i luften. Du kan vælge om dit hus bliver en ørken eller en regnskov, og din hud vil reagere hensigtsmæssigt. Også afstå fra at tage lange varme brusebade. Varmt vand fjerner naturlige olier fra huden og hovedsagelig skræller din naturlige lag af beskyttelse tilbage. Dette kan åbne dig op til tørhed og revner
.