Jorden Energi: Tilslut til Denne "Fountain of Youth"

Er du klar over, at Jorden er en kraftfuld healing ressource!? Et stigende antal entusiaster mener, denne planet er en never ending kilde til naturlig elektrisk energi, der fremmer sundheden. Placering af din krop i direkte forbindelse med Jorden ses som en effektiv anti-inflammatoriske og anti-aging wellness mulighed.

En ny teknik kaldet Jording inviterer dig til direkte kontakt med græs, sand, snavs eller beton på en regelmæssig basis for at udnytte denne afvejning og harmonisere energi. Disse stoffer tillader subtile Earth &'; s energi til at flyde ind i din krop; mens træ, asfalt, gummi og vinyl blokere energi. (Walking i sko med gummisåler ikke jorde dig til Jorden &'; s subtil energi.) Når du laver en vane siddende, stående eller liggende på jorden, kan du blive ændre din krop &'; s kemi. Jording kan være så simpelt som at gå barfodet på jorden eller sidder på din græsplæne eller liggende på stranden i mindst 30 minutter.

Efter at have læst flere artikler, jeg udforske Jording for mit hjerte sundhed. Otte uger tidligere kirurgi, jeg følte sig tvunget til at gå til stranden og gå barfodet på sand. (Efter at være blevet stukket af brand myrer, kan jeg ikke gå på græs barfodet. Pesticiderne er ikke god enten.) Jeg bevidst forbundet med Jorden gennem sjæle mine fødder, mens jeg sad i en stol læsning. Vade i vandet og gå på stranden, jeg forestillede mig min fysiske energi sammenblanding med Jorden &'; s energi. Mens du går, jeg forestillede mig mine fødder tilslutning til midten af ​​jorden.

Jeg følte mig stærk, opløftet og rolig efter at gå til stranden, og jeg har besluttet at tage times kørsel mindst en gang om måneden. Jeg er også at placere mine bare fødder på gulvet i vores sol værelse, når jeg sidder i en stol og læse. Jeg kan mærke mine fødder snurren. (Som en energi arbejdstager, jeg er mere følsomme over for denne energi, end de fleste mennesker.) Mit mål er at jorde mig mindst 30 minutter om dagen i flere uger, og læg mærke til hvordan jeg føler.

Tænk på Jorden som en stor batteri, der bliver genopfyldes af solstråling, lyn og varme fra sin smeltede kerne. Din krop absorberer naturligt disse frie elektroner, når du laver fysisk kontakt med jorden.

Bogen, Jording: Den vigtigste Health Discovery nogensinde ?, af Clinton Ober, Stephen Sinatra, MD, og ​​Zucker Martin beskriver, hvordan i dag &'; s moderne livsstil har adskilt mennesket fra tilslutning til den subtile energi, der er på Jorden &'; s overflade. Forbinder med denne energi er lige så vigtigt som at få D-vitamin fra solen.

Ifølge Zucker har Jording forskningen vist signifikante forbedringer i inflammation lidelser, kroniske smerter, søvnforstyrrelser, lav energi, høj stress, muskelspændinger, hovedpine nødhjælp, hormonelle og menstruation symptomer, og beskyttelse mod miljømæssige elektromagnetisk områder.

Jording er også blevet rapporteret at normalisere kroppen &'; s biologiske rytmer, tynd blod og forbedrer blodtryk og flow, lindre muskelspændinger og hovedpine, reducere eller eliminere jetlag, og fremskynde inddrivelsen fra intens atletisk aktivitet. En gennemgang af Jording forskning kan findes på online website af Journal of Environmental Health og politik.

Denne sommer, når du sidder på et tæppe i parken og har en picnic med nærende hele fødevarer, er du har det sjovt og høste sundhedsmæssige fordele også. Produkter som måtter, bands, patches og plader kan også købes til jord dig, når udendørs tiden er begrænset, eller du bor i et koldt vinterklima.

Vi er energiske væsener og Jorden er en kilde til revitaliserende energi. Gøre en bevidst indsats for at forbinde med Moder Jord. Hun vil pleje din krop, berolige dit sind og puste nyt liv i din sjæl. Jording kan være endnu en måde at opnå levende sundhed og leve godt længere
.