Kolon Rense? Hvad med en Total Body Cleanse?

Tilbage et stykke tid siden jeg var vidne til en af ​​mine venner droppe en betydelig vægt i en kort periode. Jeg var nysgerrig efter at opdage hans hemmelighed, som jeg havde kæmpet i lang tid til at tabe det overskydende fedt fra mine graviditeter (ja plural).

Han fortalte mig om et organ-udrensning program. Jeg sagde, "Åh et kolon rense? Ja, jeg har hørt om dem." Han sagde nej, at det var en helt naturlig samlet organ rense.

Hvorfor har vi brug for at rense?

Min første tanke var ... hvorfor dælen har vi brug for det? Så jeg begyndte at studere denne proces med at rense og afgifte kroppen. Her er hvad jeg har lært:

Nord - amerikanere er mere syge nu da de nogensinde har været. Hvorfor? Godt for en, vi er i en tilstand af ernæringsmæssige mangel; bare tage et kig på, hvad vi spiser. Hvor nærende er den hurtige mad, vi spiser? Ærligt. Selv den mad, vi får i købmandsforretninger skal befæstet. Vores frugt og grøntsager er sprøjtet med pesticider. Kødet vi spiser er blevet injiceret med antibiotika.

Derudover giftstoffer og kemikalier i vores miljø bliver knyttet til sygdomme. Igangværende undersøgelser linker giftstoffer til sygdomme som kræft, autoimmune sygdomme, fødselsdefekter, lungesygdom, hjerte-kar-sygdomme, og nu fedme

Vores bekvemme livsstil er kommet til en pris -. Vores sundhed. Ville du har købt flaskevand for ti år siden? Hvorfor gør vi det nu? Er postevand ikke sikkert at drikke længere?

OK, så hvad er Total Body Cleansing proces?

Også kendt som afgiftning, kroppen renselsesproces er en behandling til formål at befri kroppen af ​​de skadelige urenheder og kemikalier, som vi indtager på daglig basis. Disse bebyggede urenheder kan forårsage dine indre organer til langsomt tilstoppe og forværres, og du kan ikke engang kender det.

Mens de forskellige former for afgiftning regiment findes, det overordnede mål er at opnå en kemisk-fri kost , der hovedsagelig består af fødevarer, der er højt indhold af vitaminer, næringsstoffer og antioxidanter. Vand og fiberrige fødevarer er også centralt for udrensning proces, da de øger vandladning og afføring, som er nødvendige for at gennemføre en renselsesproces.

Rens din krop internt og ernæringsmæssigt genopbygge det, så det kan blive det mirakel, at det var hensigten at være. Det ser ud til, at vi rengøre og vedligeholde alt om vores ydre krop, men hvad med indeni? Når jeg tænkte over dette er det gjort perfekt mening for mig, så jeg besluttede at give krop udrensning en chance.

Så betyder Cleansing hjælpe dig tabe sig?

Nå, det hjalp mig at tabe , i alt 14 lbs i 30 dage. Men det har også hjulpet mig med at forstå processen, hvorfor vi tager på i vægt, og det lærte mig at spise bedre og træffe sundere valg for min familie.

Hvorfor gør folk tager på i vægt? Nå, vi spiser for meget. Vi spiser de forkerte fødevarer, mangel på motion, genetik og stress. Vi er også at lære, at kemikalier og giftstoffer bidrager til fedme. Som toksiner ind i vores kroppe, kroppens naturlige reaktion er at belægge disse toksiner med fedt og vand ... yuck, hvad en tanke! Dette er vores krops måde at beskytte vores organer fra toksiner. Som vi indtager flere giftstoffer, kroppen skaber mere fedt celler til at beskytte dig.

Har du nogensinde prøvet at tabe sig, kun for at blive skuffet? Nå måske nu ved du hvorfor. De fleste diæter, lotioner, piller, potions og pulvere bruger usunde og potentielt farlige bestanddele, såsom ma haung, ephedra og koffein, der lover hurtigt vægttab, men vægttab er primært vand vægt og mager muskelmasse. Minimal fedt er tabt, fordi disse produkter ikke fat på spørgsmålet om udrensning toksiner.

Men jeg er sund og Lean, skal jeg stadig nødt til at rense?

Uanset hvad din vægt, eller fysiske sundhed, toksiner indtaste din krop på daglig basis. Alle kan drage fordel af virkningerne af udrensning deres krop. Se på det på denne måde - uanset om du kører en Cadillac eller en Mini - du nødt til at skifte olie i din bil. Du børste dine tænder til at holde dem rene; du shampoo dit hår og vaske din hud. Hvorfor ikke rense indersiden?

Alle voksne, der lever med stress, forurening, og ufuldstændig ernæring bør rense. Det kan hjælpe dig med at genvinde tabt energi, forbedre atletiske præstationer og hjælpe dig på vej til en samlet sundere livsstil.

Jeg fortsætter med at rense regelmæssigt, fordi jeg elsker den måde, det gør mig.

Tak for læsning
.