En overkommelig Fitness Academy i Boreham

Hvis du ønsker at løs vægt, tone op eller måske holde sig i form ved hjælp af forskellige stilarter af sport, kampsport og Fitness Center i Boreham, Essex kunne være stedet for dig, da de bryste sig med at være den venligste gym i Chelmsford .

fitness akademi Boreham
har investeret over &pund; 100.000 i topmoderne træningsudstyr, der adskiller dem i sektion for hjerte-kar, krop solid pro og hammer styrke til gør sikker på der er noget for alle.

Inden for hjerte-kar-sektion, de har inkluderet Stepper, løbebånd, cykler, romaskiner og klatrere. Kroppen solid Pro har til formål at tage højde for hver muskel og forbedre hurtig toning og endelig hammer styrke maskiner er vejer indlæst og det bedste i styrketræning teknologi. Inden for disse højteknologiske faciliteter, de har inkluderet to gratis vægt værelser, som har en række af jern og gummieret håndvægte, flad og hældning maskiner til at hjælpe med toning og vægttræning.

Når du abonnerer på et medlemskab med denne fitnesscentret de giver en induktion dag til gymnastik med en personlig træner til at forklare, hvordan man bruger udstyret, og hvis du ønsker, de vil give dig et personligt træningsprogram til sørg for at du kan nå dine mål.

Hvis gym isn &'; t helt stedet for dig, og du foretrækker øvelse klasser eller sport, de har også en blandet kampsport og kickboxing program, som er undervist af de bedste fagfolk i landet. Disse højt specialiserede lektioner er en blanding af Jun Fan kampsport med filippinske kampsport, vestlige boksning, kick boksning, Muay Thai og Grappling. Disse klasser er tilgængelige fra begyndere at opleve ægteskabelige kunststuderende og er adskilt fra nybegynder til at skræmme igennem til erfarne.

De opfordrer studerende, både voksne og børn, for at træne inden for to sportsgrene for at skabe en mere afrundet martial kunstner. Alle disse klasser er velegnet til begyndere, og de tilskynder de studerende til at hjælpe hinanden til at få synspunkt både studerende og instruktør, for at skabe en mere omfattende forståelse af sporten. Med over 40 forskellige klasser om ugen, selv de travleste mennesker har en chance for at blive involveret i disse højt specialiserede uddannelsesprogrammer for kickboxing i Essex
.

Disse fitness klasser er tilgængelige for børn og unge voksne, som omfatter en 45 minutters klasse for både kampsport og kickboksning for børn i alderen 6-11 og frem. Disse klasser har til formål at lære børn balance og styrke, disciplin og selvrespekt, opbygge tillid og vigtigst er sjove og brænde masser af energi.

Som en del af kampagnen for kickboxing og kampsport i Essex, de deltager i begivenheder, der er sponsoreret af World &'; s United Martial Arts Federation (Wuma). Disse begivenheder er inklusiv kickboxing kampen nætter samt demonstrationer i kampsport, herunder skærme fra Silver drager og Samurai. Kampen begivenheder kan omfatte verden titel, europæisk Titel og britiske Pro titel
.