Krop-Sind Tuning med WingTsun

kan opnås Studiet af mange emner gennem læse bøger. Koordineringen af ​​sind og krop kan opnås gennem den praksis, atletik og sport. Begge disse forfølgelser har begrænsninger, men i forhold til kampsport uddannelse. I denne artikel vil jeg forklare, hvordan en ... Studiet af mange emner kan opnås gennem læse bøger. Koordineringen af ​​sind og krop kan opnås gennem den praksis, atletik og sport. Begge disse forfølgelser har begrænsninger, men i forhold til kampsport uddannelse. I denne artikel vil jeg forklare, hvordan en person kan lære koordinering af sind og krop og få viden om, hvordan ens egen krop bevæger sig og reagerer. Desuden kan ens bevægelser gøres mere effektiv gennem træning i WingTsun Kung-Fu. Ens tillid kan forbedre såvel som evnen til at koncentrere sig. Desuden er en god bid af grundlæggende geometri og grundlæggende fysik undervist i købet, i forhold til selvforsvar af ens egen krop.

nybegynder er vist de indledende sekvenser af den grundlæggende WingTsun form kaldet Siu Nim Tau . Siu Nim Tau har alle elementerne i WingTsun mere avancerede teknikker inden for det. Sin blotte underfundighed og langsomme bevægelser tilskynder en studerende til at tænke enkelt og glemme livets bekymringer. Det fungerer som en form for meditation. Begreber som "den korteste afstand mellem to punkter" og "afslappende og vejrtrækning lav i maven" hjælp i jagten på at lære at stille sind og absorbere begreberne.

En klasse, af nødvendighed, der undervises i grupper, men de studerende er styret individuelt. Hovedpersonerne i Siu Nim Tau formular er beregnet til at vejlede de studerende i fremtiden træning.

Misforståelser om, hvordan man håndtere kraft behandles. Folk har forskelle, der kræver forskellige tilgange i undervisningen slags færdigheder. En person står med et angreb vil sandsynligvis være svagere end hans eller hendes angriber og derfor har vi ikke opfylder kraft hoved på. Det modsatte af vores forudfattede idé er påkrævet, og er ikke standard mental udstyr blandt homo sapiens. Give efter for en større kraft, er en idé, der skal undervises. Denne anderledes udsigter kan medføre en større ændring i ens opfattelse af andre ting i vores verden.

Denne form for træning tager en person ud af den verdslige verden og ind i en verden af ​​skoleledere, koncepter og muligheder. For moderne mænd og kvinder i en kaotisk verden fuld af over-udvirket følelser og og forvirrende valg, WingTsun tilbyder uangribelig logik og intelligens. WingTsun er ligetil og utvetydig i sin hensigt - at beskytte dig mod skade i et angreb. Gennem denne form for træning, man udvikler mod og selvtillid, løsninger gennem logik og en fitness regime, der understøtter den mentale side.

WingTsun ikke træne en at være voldelig, men i stedet tog en at være fredelige. Vold udspringer af frygt og WingTsun træning reducerer frygt.

Når det grundlæggende er etableret, en studerende går videre til den praksis, en boremaskine kaldet "chi sau." Chi sau er en overlegen sind-krop øvelse. Det indebærer kontakt mellem to sæt arme, ikke på en tilfældig måde, som jeg har set udført af nogle efterlignere men baseret på armen positioner lært i Siu Nim Tau. For at lære selvtillid mod en rigtig angriber, er det vigtigt at stå ens hacker. Denne uddannelse finder sted i de sikre rammerne af den træningsanlæg og med en venlig partner. Hver partner lærer at aflede, opløses eller unddrage sig en hackers energi. Efter tilstrækkelig uddannelse i hvert niveau af chi sau, den studerende lærer at omsætte til praksis, hvad de har lært i en mere realistisk måde. Chi Sau principper anvendes på en boremaskine kaldet "lat sau", som adskiller de kæmpende så en studerende får at opleve de forskellige mulige intervaller, der kan opstå i en reel støde på. Meget nøjagtige straight-line strejker, slag og lave spark anvendes på den mest effektive måde i mock kampe. Anvendelse WingTsun begreber eksemplificeret i sine 3 former og chi sau praksis er det højeste fysiske og mentale test af færdigheder. Konkurrencen findes ikke i WingTsun undtagen med sig selv.

For at nå den første af 12 studerende kvaliteter tager normalt omkring 5 måneder. For at nå den første fulde instruktør niveau kan tage omkring 5 år. Når en person oplever WingTsun s læringsmiljø og dets værdifulde liv opdragsgivere, den tid det tager ikke det vigtigste længere
.