*** Naturlig Sundhed og Healing i den kloge kone tradition

Natural Health Healing i den kloge kone tradition

c. 2002 Susun S Weed

Den kloge kone tradition er usynlig. Uden healere, uden sygdomme, uden kur uden certifikater, uden garantier, eksisterer det. Det har ingen regler, ingen rigtige svar, ingen løfte om evigt liv. Den kloge kone tradition er en spiral af unikke, everchanging, som en kvinde, gennemsyret af og stigende ud af blodet mysterier, visdom livmoder-ones, kendskabet til dem, der har deres blod inde.

kloge kone tradition ærer den almindelige og undgår den eksotiske, arbejder enkelt og styrer fri af komplikationer, accepterer fiasko, kaos, og det evige tomrum med humor i stedet for frygt og rædsel. Den kloge kone tradition er medfølende og hjerte- centreret. Det ærer Jorden. Det er lokal og økologisk og opfordrer os til at bruge vores dooryard ukrudt i stedet for den nyeste mirakel urt fra langt væk.

Dette er i skarp kontrast til andre traditioner for helbredelse. I den videnskabelige tradition lægen er meget synlig, og patienten er reduceret til en kropsdel ​​eller en betegnelse sygdom. I det Heroiske eller Holistisk tradition, healeren er den, der kender den rigtige måde at gøre tingene, og patienten skal følge reglerne for at få godt. De fleste såkaldte alternativ medicin kommer fra Heroic traditioner, der lægger vægt fastende, rensning, colon udrensning, stive kosten regler, og brugen af ​​sjældne botaniske i komplicerede formler. Metafysisk healing også anvendes på den måde: Det ser sygdom som en fiasko i stedet for en naturlig og potentielt konstruktiv proces

kloge kone tradition minder os om, at wellness og sygdom er ikke polariteter.. De er en del af det kontinuum af livet. Vi er konstant at forny os selv, celle ved celle, sekund for sekund, hvert minut af vores liv. Problemer, i sagens natur, kan lette dyb åndelig og symbolsk fornyelse, fører os naturligt ind i udvidede og mere komplette måder at tænke og oplever os selv.

kloge kone tradition tilskynder os til at arbejde hen imod et godt helbred fra på vrangen. Og at huske, at vores helbredende valg påvirke ikke kun os selv, men hele planeten

.

Måned One * Venter * Arctium lappa
I mørket er der venter. Nedenunder, rødderne holde fast. Tør du nå ned? Til at grave dybt, dybere, endnu dybere, indtil du vokser trætte, fingernegle brudte, salvet af din egen sved? Hvis du gør, hvis du holder ud, vil du nå hende. Dine fingerspidser vil kærtegne hendes kølige ru sort hud. Ær hendes magt, bede om hendes hjælp. Du vil høre hendes svar, føler hende som hun giver væk til dig, da hun giver dig mulighed for at tage hende ud af jorden. Med dine hænder og koldt vand, blødt lokke snavs væk; skærpe din kniv. Skær tynde skiver, stopper, hvor roden vokser tæt og begynder at længes opad som blade. Fyld en glaskrukke: én gang med skiver, derefter med stuetemperatur æble cider eddike. Se det gennem seks uger Change, og, ligesom lyset afkast på Solstice, spiser og drikker din potion hvis du ønsker at opbygge styrke i din lever, dit liv, dine nyrer, din udholdenhed, dine tarme, dit immunforsvar, og . din hud

Måned To * Sensing * Betula nigra

Hvem skabte den tro, at vi er beskidte og skal renses for at være sund? Kloge kvinder ikke rengøre. De siger, livet er en spiral af næring. De siger, hver celle er lavet i perfekt helbred /helhed /hellighed, når optimal næring er til rådighed. I stedet for "udrensning" - som kan skabe en beskadiget selvopfattelse -. Den kloge kone nærer, øget selvværd og sundhed
Selv når det kommer til husarbejde, det gør jeg ikke ren. I stedet jeg nærer rummelighed. Min allierede? En bryg af søde birk. Jeg bryder en håndfuld kviste (med uåbnede knopper) i en kvart krukke, fyld den med kogende vand, og kronen på værket stramt. Den næste morgen, jeg hæld (og drikke) den wintergreen- aromatiseret te, forlader kviste i krukken. Jeg hælder en anden kvart kogende vand over (samme) kviste. Og så videre, op til tredive gange. Efter den tredje eller fjerde brygning, prøv noget af væsken som en fedt-cutter i ovnen. Utroligt, birk te bliver stærkere jo oftere du bruger kviste

.

Måned Tre * Emerging * Spirer
Har du set den spirer i haven? Prøv det i år. Watch omhyggeligt for at se, hvad der kommer til at spise bud frø blade, som de først opstår, varsler de kommende løvblade. Er du overrasket over, at intet spiser spirer? Selv insekterne vente, indtil løvblade begynder at vokse før afregning til en fest. Anlægget er på sit mest sårbare, når det spirer, så det beskytter sig selv med fytokemikalier, som er kræftfremkaldende og til tider decideret giftige. Tage en cue fra naturen: Undgå spirer (medmindre de er kogt, som neutraliserer de fytokemikalier). Brug for en anden grund til at undgå denne falske mad? Det er ikke dyrkes i jorden. Det ville være fornuftigt at spise spirer, hvis bord på et rumskib på vej til Mars, men min rumskib er planeten Jorden. Så for optimal ernæring og glødende helbred, jeg vælger fødevarer, der har deres rødder fast i hende

.

Måned Fire * Dyrkning * Plantago

vejbred, sletten plante, vokser usynligt under fode i parker, legepladser, indkørsler, græsplæner, selv stier gennem åbne skove i hele tempererede områder af Jorden. Hun ligger på lur for dig, venter på dig til at erkende sine dyder og venner med hende. Alle dele er nyttige: især frø, rødder og blade. Bladene er kendt for deres evne til at lette svier, klør, forstuvninger, klør, hudirritationer (herunder eksem) og kløende bid. Jeg bruger de friske blade, hurtigt tygges og anvendes direkte. Børn kalder hende "bandaid plante." De allergiske over for bier og hvepse sværger, at en rettidig anvendelse af plantain blade vil redde dem fra bivirkninger svier. Til vinterbrug, jeg laver en salve ved at hælde stuetemperatur olivenolie over en jarful af groft hakket plantain blade; lad det sidde i seks uger (ingen sol!); stammen, og smelte med bivoks. Det er uovertruffen til beroligende ble udslæt, tørre læber, blå mærker, og - du gættede det - klør

!

Måned Fem * Enduring * Symphytum

Er hun en ond heks eller et bud healer? (af knogler, sener, ledbånd, lunger, svælg, vagina, indvolde og hud? Ligesom de kvinder, hun har længe været forbundet med, kulsukker har en blandet ry. Jeg bruger masser af kulsukker blade, brygget som en stærk infusion (sætte en ounce tør urt i en kvart krukke, tilsæt kogende vand til top, cap stramt, stejl natten over), men jeg bruger sjældent Comfrey rod - om ikke af anden grund end at kulsukker vil kolonisere haven, hvis hendes rødder forstyrres De helbredende agenter. i kulsukker er koncentreret i bladstilken, eller blade stilk, og stilk. Dyrket kulsukker har sterile blomster, så jeg høste, mens det er blomstringen, skære blade og blomsterstilke nær jorden og hænge dem individuelt i et mørkt, godt ventileret sted .. at tørre Som jeg skriver dette i Catskill vinter, en dampende kop, oplivet med en knivspids mynte sidder ved min albue Oh kulsukker den trøstende, du snedige heks, hvordan jeg elsker dig

!

Måned Six * Blomstrende * Hibiscus
En af mine foretrukne daglige praksis er at finde og spise nogle vilde mad, uanset hvor jeg er, by eller land, hjem eller langt væk. Jeg kan lide at fodre alle, der er vild og naturlig, fast og jordnær i mig. Nogle gange har jeg til at ty til tørrede vilde tang, men det meste af tiden, jeg kan finde friske vilde planter. Hvis jeg er heldig, får jeg at spise blomster. I tropiske områder, de mange-farvede hibiscus blomster tilbyde sig selv rigeligt. Derhjemme de nært beslægtede skvattet mallows har meget mindre blomster, men er lige så lækker, som er den vilde (og dyrkede) stokroser, med deres store, velsmagende, storslåede blomstrer, og den sene-blomstrende Rose of Sharon, den nordlige hibiscus . Hvad hussies disse blomster er, stikning deres tunger ud, oser med nektar, duftende, og støves af med fe glitter! Hvad healer de er så godt (blade, også) med deres evne til at lindre og kølige og give generøse mængder af antioxidanter (vitamin C, A, og sjældne mineraler)

.

Måned Syv * undfange * Tillia
Kendt af mange navne, lind (basswood, kalk blomstre, Tillia) er en verdensomspændende favorit til at styrke immunforsvaret og forebygge /behandle forkølelse og influenza. Børn er delvis til sin delikate blomstrende smag, og det altid synes at bringe et smil på læberne af voksne. På hjørnet af mit hus i lindetræ læner sig væk fra dammen. Hendes grene feje ned til taget, medvirken vores indsats, når vi ønsker at befri hendes nikkende blomster i vores kurve. Det var engang den skik i Frankrig for at lade ud skolerne, når linden blomstrede, så de agile børn kunne høste de helbredende blomster af træ, der summer. (Den nektar er så sød, at hver bi ønsker at deltage, og de besøger i sådanne Skarer, at et lindetræ i blomst faktisk summer!)

Måned Otte * Modning * Avena
Dyrkning af korn er en af ​​de største af kvindernes mysterier; og havre er en af ​​de ældste af de dyrkede korn. Hør os Demeter, du, som er kaldet Gudinde Moderen. Den havre frø sået, og snart grønne skud tæppe markerne. Åh, havre græs, sutten af ​​sjæle og flossede nerver, høre vores anbringender, trøste os. Vokser støt, stilken omsider længes mod himlen, bærer havre blomst i de frugtbare vind. Når bestøvet, vil hun vende tilbage til tyngdekraften, dinglende hendes nye afgrøde af havre frø, havregryn til os. Åh, Ceres, hun af oppustethed, moden med mælk, er det din krop, som vi lever af, at vi nærer os med. Vi tilbyder dig vores strømmende blod, vores sanselige bølgende maver, krusning i vores tur, at så efterligner din. Jer, der er smuk i alle aldre, hjælpe os huske, at vores skønhed også ændringer med sæsonen

.

Måned Nine * Spredning * vild gulerod

Mest almindelige ukrudt skjule ualmindelig-nyttige evner under deres grove måder. Smukt, når sommeren varmer hendes sarte blomster, resten af ​​året Dronning Ann blonder er ikke meget at se på. I efteråret, når frøene er fuldt modnet, men endnu ikke brune, vi høste dem til at bruge som et præventionsmiddel. Relateret til dild, kommen, spidskommen, fennikel, og anis - alle aromatiske planter, hvis frø er meget udbredt - og det fælles gulerod, pastinak, persille, og selleri, Dronning Annes blonder påstande også forhold med en af ​​de mest berømte planter af antikken: Det viste endda på en mønt. Hvorfor? Det var en meget effektiv prævention! For at bruge:. Tage en fuld tsk hver dag, blandet med mad, men ikke kogt, så længe du ønsker at være uden barn

Måned Ten * Hævning *   Ulmus fulva
Slippery elm er en yndefuld træ fundet i nærheden af ​​vandløb og i våde områder i hele det østlige Nordamerika (fra Quebec til Florida og vest til Dakotas og Texas). Jeg har været fascineret med dette træ, da jeg første gang mødte hende. Hendes indre bark er en fantastisk kilde til næringsstoffer og en universel modgift mod giftstoffer (selv bakteriel madforgiftning). Når der er symptomer på mave-tarm-lidelse, tror jeg først glat elm. Omhyggelig høstmaskiner tager kun grene; barken af ​​stammen ikke anvendes. Efter tørring inderbarken er pulveriseret og derefter blandet med mælk eller honning før den føres (i små mængder, eller fra en sutteflaske, hvis nødvendigt) til womoon (eller dyr), der har behov. Glat elm hurtigt stopper voldelige diarré og dæmper selv krampagtig opkastning. Det nærer og gendanner liv til tarmkanalen

.

Måned Eleven * Resting * Taraxacum
Det synes altid at overraske kvinder, som jeg foretrækker min mælkebøtte greens i efteråret. Hvad er det ved de kolde nætter, der bringer ud sødme i hendes greens? Er det, at den bitre er gået til roden? At bladene lagring sødme mod næste fjedre blomstrer? Uanset hvad det er, jeg tror bladene smager deres bedste i ugerne lige før og lige efter de første drab frost i efteråret. Skjult i løbet af sommeren, som de større planter, mælkebøtte skridt tilbage ind i rampelyset (og sollys) som nætterne chill og forlænge. Kogt eller hakket i salater, greens giver uhyrlige mængder af carotener (vitamin A), mineraler og immun-styrke næringsstoffer. Jeg tænker på hende som et fald tonic. Og som jeg spiser hende, jeg forestiller mine rødder lagre op ekstra for de kolde måneder kommende

.

Måned Twelve * Dreaming * Papaver
Scarlet valmuer blomstrer bag lukkede låg. Scarlet kronblade falder langsomt, dovent, let væk, afslører mysteriet inden: en kronet kasse med frø. Scarlet valmuer åbne, tegne os i. Rattle, rangle, rangle. . . kommer tættere på, rasler hun. Hendes rasle er en drone, er en tromle, er rytmen i fred, er lyden af ​​havet, af jorden, og fuldkommen fred. Rangle, rangle rangle, spredning Scarlet birkes. Sprede dine tanker til vinden. Til vinden, der føles så godt, så godt mod dine lukkede øjne, så varm, så betryggende, så fuld af drømme. Scarlet valmuer af blod drypper i rytmen fra din livmoder, en rytme så godt, så varm, så betryggende, så fuld af fred. En pulserende rytme af blod, af valmuer, af drømme. Scarlet drømme, dybe drømme, dybt inde, hvor karminrøde kronblade falder væk, afslører kronede mysteriet inden. Du er gudinden, er du den valmue, er du drømmen

.

. Restaurant