*** Blæren

Blære
af Susun Weed
mentor på Wise Woman Universitet
Uddrag fra "Ned Der seksuel og reproduktiv sundhed"

< em> Jeg er den bedrift tank. Jeg er det laveste punkt. Det hele flyder ned til mig. Blodet går rundt og rundt, og leveren beslutter, hvad der bliver og hvad der går.
Hvad går, går til nyrerne. Og når nyrerne er færdig med, hvad der foregår rundt, det går ned til mig. Det hele kommer ned til mig.

Det går rundt og det kommer ned, og jeg holder det ind, indtil det er tid. Så jeg lod det gå, så det kan gå rundt et andet sted, tilbage i strømmen af ​​næring og forandring

jeg er en del af det hele, men jeg er fra hinanden; Jeg er rørt over det hele, men ikke taget. Jeg er beholderen, ikke indholdet. Jeg tilbyder kortvarig oplagring, ingen interesse, ingen kredit, lige ud og ind, her og borte. Jeg har ingen planer, ingen erindringer, ingen ønsker. Fyld mig. Tøm mig. Igen. Og igen.

Jeg er din blære. Jeg er din tjener. Men jeg kan kun holde så meget.

Din vrede siver ned til mig. Det brænder mig; det irriterer mig. Din frygt for livet siver ind i mig. Det irriterer mig; det komprimerer mig.

Nag udfældes og bosætte sig i mig. Dine mistænkelige natur højkant holder af mig. Det tårer på mig; det agitates mig. Styring mig ikke giver dig kontrol over dit liv. Stol på processen; overgive sig til flowet.

Jeg er din blære. Det hele kommer ned til mig. Det hele går rundt og rundt, og det kommer ud her

.

Sund Blære

urinblæren er en elastisk, muskuløs, tynd-tissued opbevaringssted for urin, der produceres af nyrerne. Urin rejser til blæren via tynde, mund-lange rør kaldes urinlederne. Røret fra blæren til ydersiden er urinrøret. En voksen blære kan rumme mindst 1000ml før brister

Blæren har et indre lag af beskyttende, kollagen-rige slim, en midt-lag af glatte muskulatur. (Detrusor - "stak ud" - muskel), og et ydre lag af bindevæv, der forener de blære, urinlederne og urinrøret.

I bunden af ​​blæren, glatte muskler udgør en intern sphincter at ufrivilligt frigiver urinen. Nedenfor dette, skelet muskler - som er under bevidst kontrol - danne eksterne urethrae sphincter, hvilket giver os et valg i, når vi ugyldig. Den gennemsnitlige menneskelige blæren tømmes hver 2-5 timer i løbet af dagen.

Når blæren er omkring halvt fyldt, stretch receptorer sende en impuls til de sakrale spinal nerver, der sender en besked til hjernen, der forårsager detrusormuskel til kontrakt, den interne sphincter at slappe af, og advare os til vores behov for at gå. Hvis vi ikke annullere, trangen forsvinder inden for et minut, så dukker med mellemrum. Den strammere strækningen, den hyppigere budskaberne til at give slip.

Selvom kvinders blærer noget er begrænset i størrelse af livmoderen, der ligger bag det, der er lidt forskel i kapacitet eller drift af sund mænds og kvinders blærer

Men blæren í. s nærhed til æggestokke og livmoder hos kvinder, og prostata hos mænd, giver en subtil, hormonelt medieret twist til blæreproblemer. En kvindes kortere urethra (4cm versus hans 20cm) gør blære infektioner mere almindeligt for hende; flere kvinder end mænd er inkontinente; og prostata problemer interferere med blære fungerer i mange mænd som de bliver ældre

.

Blære Problemer

Der er mange problemer, der kan genere blæren, fra infektioner til fastholdelse (kan ikke gå) til inkontinens (kan ikke ikke gå). Hvis musklerne i bækkenbunden er svage, urin lækager (stress inkontinens); hvis de er meget slap, blæren prolapses ned i vagina. Som mænd alder, kan væksten i næsegrus trykker på blæren, så det ikke fuldt tømning og øge frekvensen af ​​vandladning. Og nogle mænd har paruresis eller "genert" blære, mens kvinder er mere generet af en overaktiv blære eller urgeinkontinens, der generer mange kvinder så godt.
Udøver bækkenbundsmusklerne er den bedste medicin til alle med disse problemer.

Hvis bakterier flytte fra anus ind i blæren resultatet er en urinvejsinfektion (UTI) eller blærebetændelse, som kan spænde fra akutte episoder til kroniske hastende og bækken pain.Bacteria - herunder gonoré, klamydia, Ureaplasma urealyticum , og Mycoplasma genitalium - kan opflamme urinrøret (urethritis) og forårsage smerte. Urter er meget effektiv i beroligende inflammation og i clearing infektioner af alle slags, men kan være påkrævet narkotika.

Symptomer på blærebetændelse omfatte hyppig intens opfordrer til at lade vandet, ofte med brændende smerte, ømhed, inkontinens, og blodig, overskyet eller stærkt lugtende urin. Når behandles hurtigt, blærebetændelse er ikke truende. Venstre ubehandlet, men kan bakterierne bevæge sig op urinlederne og ind i nyrerne, der forårsager feber, kulderystelser, kvalme, opkastning, rygsmerter på den ene side, og eventuel nyreskader. Interstitiel cystitis er en ulcerated tilstand af blæren, som efterligner blærebetændelse, men bliver værre, eller undlader at reagere på behandlinger, der afhjælper blærebetændelse. Interstitiel blærebetændelse kan være relateret til fibromyalgi

Og kræft kan vokse i blæren eller nyrerne

..

Blære Star - Comfrey

En urt der kan forbedre muskeltonus i blæren, lette irritation i blæren foring og urinlederne, helbrede alle overflader, counter inflammation og skabe modstandsdygtige sundhed i hele urinvejene er en sand blære stjerne. Det er kulsukker -. Symphytum

Jeg bruger ikke Symphytum officinale, som ofte citeret, og er forbundet med alkaloid-overdosis af leveren. I stedet bruger jeg Comfrey fra min have, Symphytum uplandica x, også kaldet "russiske" eller "blå" Comfrey. Faktisk har jeg aldrig set nogen voksende officinale, som er en lille plante med gule blomster. Det tvivler jeg stærkt, at alle de Comfrey til salg i USA i uplandica.

allantoin i kulsukker er en fantastisk healer af slim overflader, såsom dem foring blæren og urinlederne. Det giver næsten øjeblikkelig lindring til dem med interstitiel blærebetændelse og arbejder for at modvirke urgeinkontinens og overaktiv blære. Comfrey anti-inflammatorisk virkning lindrer urethritis og prostata hævelser, også.

De astringerende tanniner i kulsukker hjælp tone og stramme blære og bækkenbundsmuskler, modvirke stress-inkontinens. Comfrey slapper også detrusormusklen.

De overdådige mængder af mineraler, vitaminer og protein fundet i Comfrey tillade, at organet at engagere sig i eventuelle reparationer, der er nødvendige og kan modvirke blærekræft.

A Sitz bad af blade eller rødder fungerer godt for dem tilbageholdende med at forbruge kulsukker. Men, for de bedste resultater, Comfrey blade infusion, en kop eller to om dagen, får min stemme

.

  ;

.