Naturlægemidler for Acid Refluks & Halsbrand

Det &'; s anslås, at 20% af befolkningen lider af halsbrand, fordøjelsesbesvær eller sure opstød mindst en gang om ugen. Acid reflux og halsbrand opstår, når den nedre esophageal sphincter (LES) giver syre fra mavesækken til at flyde tilbage op i spiserøret. Dette forårsager smerte, brændende og ubehag i brystet.
LES naturligt beskytter den sarte spiserøret mod mavesyre. Det åbner for at tillade mad i maven og derefter straks lukker. Maven producerer saltsyre til opdeling fødevarer. Hvis LES slapper for meget mad og mavesyre kan flyde tilbage op i spiserøret forårsager smertefulde symptomer på halsbrand. For milde tilfælde af syre refluks i håndkøb, kan fysiske eller naturlægemidler lette dine symptomer. Hvis du oplever halsbrand eller sure opstød regelmæssigt konsultere en læge for at afgøre, om dine symptomer skyldes en mere alvorlig tilstand, eller hvis din LES ikke fungerer korrekt.
Den mest almindelige årsager til halsbrand og sure opstød skyldes den fødevarer, vi spiser. Hvis din halsbrand eller sure opstød er forårsaget af mad, fjerne disse fødevarer fra din kost og dine symptomer bør ophøre. Hvis de ikke gør det, skal du kontakte din læge. Fødevarer for at undgå, hvis du har sure opstød eller halsbrand omfatter krydret mad, citrusfrugter og juice, eddike, hvidløg, fed mad, kaffe, kulsyreholdige drikkevarer, tomater, sort peber, chili, alkohol, brød, fødevarer med højt sukker og rå løg. Spise disse fødevarer kan forværre din LES og forårsage syre refluks og halsbrand. Sørg for at spise langsomt og tygge hver mundfuld grundigt. Ufordøjet mad kan producere overskydende syre i maven. Dette frembringer gasser, som kan lægge pres på et svækket LES og forårsage sure opstød og halsbrand.
Naturlige måde at lette din halsbrand symptomer er at fjerne årsagen. Spis en fornuftig, velafbalanceret kost og don &'; t spise for meget. Undgå acid reflux forårsager fødevarer så meget som muligt. Når du gør oplever symptomer behandle dem med naturlægemidler. Gavnlige naturlige og naturlægemidler for halsbrand og refluks omfatter Aloe Vera juice, tyggetabletter DGL (deglycyrrhizinated lakrids), marshmellow rod te, pebermynte te, anis eller anis, lavendel, fordøjelsesenzymer, der indeholder pepsin eller betain, papaya fordøjelsesenzymer, cikorierod, og ananassaft. Kontroller altid for at sikre din urtemedicin ikke i strid med nogen ordineret lægemidler. Certificerede herbalists kan afgøre, om et middel kan forårsage bivirkninger som følge af konflikter med andre medikamenter. Urteteer, aloe vera juice og fordøjelsesenzymer er tilgængelige på helsekost butikker og gennem alternative læger
.