Zoneterapi: Healing Touch til Fibromyalgi

Zoneterapi: Healing Touch? for fibromyalgi og kronisk smerte
af Linda Chollar, AAEd, CWC, NBCR

Touch Er Good Medicine

Rising at møde den udfordring at støtte fibromyalgi samfund, specifikke karrosseri og touch-behandlinger er fusionere med allopatiske som integrative behandlingsmuligheder. Et wellness-program, der omfatter helbredende berøring spiller en vigtig rolle i at yde tiltrængt afslapning og en tværfaglig tilgang til forvaltningen af ​​de fælles symptomer forbundet med syndromet af fibromyalgi: smerter, træthed, depression, søvnproblemer, mave nød, dårlig koncentration, dårlig cirkulation, rastløs ben syndrom, angst og hovedpine.

Undersøgelser og klinisk forskning viser, at touch er en effektiv og væsentlig del af en holistisk sundhed model. Forskning på Touch Research Institute i Florida studerede fibromyalgi voksne, der har modtaget moderat tryk massage terapi. Resultaterne rapporteret reduceret smerte og angst, opløftet stemning, forbedringer i søvn, energi og samlede stivhed. Mange former for karrosseri såsom zoneterapi, akupressur, myofascial release, polaritet terapi, kranio-sakral terapi, reiki og energi medicin behandlinger har vist sig at være effektive til fysiske og psykologiske komponenter af smerte.

Institut for HeartMath udsendt en rapport med titlen, The Electricity af Touch, om deres undersøgelse, der målte hjertets udveksling energi mellem individer i visse helbredende teknikker. Den præsenterer spændende beviser for, at en udveksling af elektromagnetisk energi produceret af hjertet opstår med touch eller tæt kontakt mellem to mennesker. De observerede effekter af omsorgsfuld berøring giver en plausibel mekanisme til at forklare, hvordan denne energi fra en person kan lette helingsprocessen.

Vi instinktivt ved, at forsætlig, kærlig touch er god medicin. Det kan skabe håb, lindre symptomer på sygdom og berolige krop og sjæl. Faglært terapeutisk berøring kan øge livskvaliteten, udlåne følelsesmæssig støtte, mindske smerter og øge effektiviteten af ​​farmakologiske interventioner.

Hele kroppen tilgang til Healing

vægt på smertebehandling er ofte på teknologi ... smerte garanterer en wholistic tilgang til behandlingen, som omhandler de fysiske, mentale, følelsesmæssige og åndelige krop /sind forbindelse. (Wright, S. anvendelsen af ​​terapeutiske Touch i ledelsesberetningen of Pain Sygepleje Klinikker af N. Amerika 1987.. 22 (3) 705-714).

Med traditionelle og komplementære behandlinger, er der ingen enkelt tilgang, der rummer alle svarene på symptomerne på kroniske smerter og træthed. Smerter forårsager ændringer i centralnervesystemet, der udgør en kaskade af akutte og kroniske udfordringer. Derfor skal der træffes en systemisk tilgang udnytte flere discipliner i et forsøg på at bryde den onde cirkel af øget følsomhed over for smerte og nedsat fysisk aktivitet. Alternative behandlere og læger, der specialiserer sig i forvaltningen af ​​fibromyalgi patienter er enige om, at en tværfaglig tilgang er afgørende for at forbedre livskvaliteten og genvinde wellness.

Dr. Robert Bennett, MD (www.myalgia.com), hedder det, at smerte er det altoverskyggende problem for de fleste FM-patienter, og mange af de andre &'; symptomer &'; er sekundære konsekvenser af at have kroniske smerter. Han siger, at når at smerte er endda delvist lettet, er signifikant forbedring oplevet i psykisk nød, kognitive evner, søvn og funktionsevne. Endvidere tilføjer han, at væsentlige forbedringer næsten altid kan opnås ved en omhyggelig, systemisk analyse af smerte klager.

fødderne først: et naturligt skridt for smertelindring

En metode, der er effektiv til at lette lindring fra den samlede krop smerte er Foot Zoneterapi. Zoneterapi giver en hel kropsbehandling gennem stimulering af fødderne. Det er nemt integreres i andre krop terapi tilgange og er godt modtaget af fibromyalgi-klienten, fordi behandlingen påføres fødderne, være distalt for de fleste smerter i kroppen. Zoneterapi giver også en følelse af grundstødning, sikkerhed og føles ikke-invasiv til overfølsomhed af fibromyalgi krop.

afslapning svar fremprovokeret af zoneterapi er en fysisk tilstand af dyb hvile, der ændrer de fysiske og følelsesmæssige reaktioner på stress (fx fald i hjertefrekvens, blodtryk og muskelspændinger). Regelmæssig fremkaldelse af afslapning svar er videnskabeligt bevist at være en effektiv behandling for en bred vifte af stressrelaterede lidelser. (Herbert Benson, Mind Krop Institute. Www.mbmi.org)

Som en zoneterapeut, der har specialiseret sig i kroniske smertetilstande, jeg hjælpe fibromyalgi syge opleve lindring af smerter med zoneterapi, når ingen andre tilgange har hjulpet. Kunder, der er under pleje af en læge kan opleve reducerede medicin og lægebesøg.

Moderne Forskning
Zoneterapi og

Forskere verden over er ved at undersøge brugen af ​​zoneterapi til specifikke symptomer og sygdomme (patologier). En nylig international zoneterapi konference i Israel samledes medicinske eksperter fra hele verden præsentere zoneterapi forskning til kræft. Andre fund Zoneterapi forskning omfatter: lempelse af spænding, normalisering af kirtel og organfunktion (f.eks forbedret styring af diabetes type II og præmenstruelle symptomer); forbedret omsætning; reduktion af smerte (akut og kronisk); forbedret effektivitet af medicin; reduceret behov for medicin; reduceret hypertension og fald i frie radikaler.

Dr. Wang Liang, i en analyse af 8,096 kliniske tilfælde i Kina rapporterede zoneterapi som mere end 93% effektiv i behandling af 63 sygdomme. Nærmere oplysninger om disse undersøgelser og mange flere er tilgængelige på www.reflexology-research.com. Dr. Jesus Manzanares, MD fra Barcelona, ​​har Spanien tilbragt de sidste 30 år i zoneterapi forskning om 70.000 kliniske tilfælde, udvikling zoneterapi protokoller for de fleste sygdomme. Hans forskning og mere er udstationeret på www.reflexology-usa.org

Fysiologi af Zoneterapi: Hvorfor virker det

neurologisk, aktiveringen af ​​nerve receptorer i hænder og fødder ændrer tempoet og tonen af kroppen ved at sende nye beskeder i systemet, som reagerer ved at blive homeostatiske (balanceret). I det væsentlige, foden eller hånden bliver en kanal for udveksling af oplysninger i hele kroppen. Tryk påført frem genererer et signal gennem centralnervesystemet, hvor det bearbejdes i forskellige dele af hjernen, der videresendes til de indre organer og til motoren systemet. Denne meddelelse føres frem for at justere kroppens tone eller den samlede spændingsniveau. Hvis de anvendes korrekt tonen nulstiller sig selv til en lavere drifts- tempo, en mindskelse af stress og mindre slitage på kroppens systemer.

Med den omfattende nerve fordeling i fødder og hænder og den store del af sensoriske og motoriske område af hjernen afsættes til disse kropsdele, stimulering af fødderne aktiverer svarene fra den gangart kontrolmekanisme og hyper stimulation analgesi. Krop brede virkninger er resultatet. Lymfe bevægelse er forbedret, og en frigivelse af endorfiner (kroppens naturlige smertestillende kemikalier) og andre endogene kemikalier udløses.

Dr. Manzanares &'; forskning validerer nervesystemet som grundlag for mund- til-krop-forbindelse. Han udviklede de første medicinske-baserede kort til at vise områder i fødderne, der svarer til kroppen og kort i hjernen. Den neurologiske handling produceret ved at stimulere receptorer i fødderne sker via en sti af impuls og de strukturer og kredsløb involveret i nervesystemet.

Den terapeutiske strejf af zoneterapi er en måde at forbinde med de helbredende energier i universet , for at skabe en kanal, der hjælper dem, der har brug for trøst at genskabe kontakten med sig selv og &'; reboot &'; nervesystemet. Kroniske smerter er kroppen i konstant kamp-eller-flygt-meddelelser. Når disse meddelelser er opfanget med healing touch, kan kroppen og sindet finde balance, frihed fra smerte og en fornyet følelse af velvære.

Vi har alle medicin at tilbyde gennem vores hænder, og en dygtig terapeut vil vise sig at være en yderst værdifuld tilføjelse til et wellness-team. Dr. J. Madison Taylor, MD skrev i 1908: "Ingen enkelt terapeutisk middel kan sammenlignes i effektivitet dette velkendte, men perfekte værktøj ... The Human Hand Hvis halvt så meget forskning var blevet brugt på principperne for manuel behandling som. efter farmakologi, vil hånden blive agtet i dag på niveau med narkotika i accept og magt. "

Certified Zoneterapeuter er noteret på faglige sammenslutning hjemmesider. Det tilrådes at kvalificere individer ved deres legitimationsoplysninger og ekspertise, som ikke alle praktiserende læger er uddannet i kompleksiteten af ​​fibromyalgi og kroniske smerter. Informer din læge, at du modtager zoneterapi eller andre alternative behandlinger. Zoneterapi og andre integrerende tilgange ikke erstatte behovet for lægehjælp. Altid konsultere din læge om sundhedsmæssige betænkeligheder.

Ressourcer

Institut for HeartMath: www.heartmath.org/research
Touch Research Institute: www6.miami.edu/touch-research/
Zoneterapi Association of America?: ? www.reflexology-usa.org
Internationale Råd for Zoneterapeuter: www.icr-reflexology.org
Zoneterapi Association of Canada:? http://reflexologycanada.ca
amerikanske Zoneterapi Certification Board: www.arcb .org

Ophavsret © 2010. Linda Chollar. .? Alle rettigheder forbeholdes tilladelse til at genoptrykke: Denne artikel kan blive genoptrykt i sin helhed med følgende fordeling:.. Genoptrykt med tilladelse fra Linda Chollar, Zoneterapi forretningsmæssig succes Coach, www.ReflexologyMentor.com