Afdækning meddelelser i fysisk smerte

Smerter normalt skaber un-ønskede følelser som frygt, modstand, ked, frustration, distraktion, skam og stress på grund af de begrænsninger, vi kan opleve for blot at nævne et par stykker. Fordi smerte tvinger os til at sætte vores opmærksomhed på det, kan det skabe endnu mere smerte og frustration.

Du har måske hørt udtrykket “ energistrømme, hvor opmærksomheden går &" ;. Kendere lov af Attraction har sikkert hørt dette, og ved, det betyder, at hvis vi forbliver fokuserede på den smerte energi, vi risikerer at tiltrække mere af det samme
mener jeg, at smerte er vores krop &'; s. Måde at få vores opmærksomhed og når vi lærer at kommunikere med det ofte kan vi arbejde hen imod at frigive smerten.

Først begynde, når du er i en afslappet rum, en tur i naturen er ideel, og bede den smerte at komme uden for dig, så du kan se dens form. Det kan hjælpe at lukke øjnene, men en figur vil komme til dig, og når det sker, er opmærksomme på dens størrelse, form, farve, konsistens og hvis dens bevægelse eller stadig. Nu spørge, om det har en besked til dig. De fleste gange nogle tanker vil pop ind i dit hoved, er opmærksomme på den første en, der gør, som det er mest sandsynligt meddelelsen. Ofte er denne meddelelse meget fortæller som det kommer indefra.

Brug lidt tid at reflektere over budskabet, hvis det er en smertefuld budskab kan det være nødvendigt at frigive nok af disse smertefulde følelser til at føle sig godt tilpas til at fortsætte. Jeg kan lide at bruge EFT (Emotional Freedom Techniques), eller ZPoint til øjeblikkelig og ofte permanent udgivelse.

EFT er en meridian baseret teknik, der indebærer at trykke på en sekvens af meridian punkter, mens du holder en negativ tanke eller følelse i dit sind for at frigøre det. ZPoint er en bevidst energi teknik, der kan bringe en ned fra en intens følelse til sted med fred inden for få minutter, ofte sekunder. ZPoint består af; en helbredende program rettet mod det underbevidste sind, at en cue ord aktivere programmet og en præsentere problem eller uønsket følelse at rydde.

Dernæst takker smerte for at få din opmærksomhed og for at forsøge at beskytte dig (normalt det er, hvad enhver form for dysfunktion handler om – vores underbevidsthed er i sidste ende forsøger at beskytte os, om det giver mening eller ej) . Ved at sende kærlighed og påskønnelse du give slip på al modstand til det. Dette er nøglen.

Hvis smerten ikke er helt væk efter gør clearing, spørg smerten, hvis det er villig til at omdanne og bruge energi mod noget positivt, hvis du får et nej, så spørg, hvad det behov for at omdanne

Hvis det &'; s. villige til at omdanne så spørg dit højere selv (den, der kommunikerer med Gud) om vejledning med dette. Stil ind dine omgivelser på dette punkt, fordi ofte dybe ting vil blive observeret især hvis du er ude i naturen. Jeg så engang en stor smuk møl flutter af mig i øjenhøjde i november i Canada!

Mit budskab fra en smerte i min højre fod, var at stoppe og tage tid til at sætte pris på livet &'; s skønhed og da jeg stoppede i mine numre som jeg walking at være opmærksom på, hvad smerten fortalte mig, at jeg så den smukke møl. Det var som guder måde at sige, “ Måde at gå &"!; Jeg vendte rundt og satte sig på en log, der bare tilfældigvis i en plet, som jeg troede var særlig fredelig leder, (tilfældighed? Jeg tror det ikke.) Da jeg kom op at gå, smerten i min mund var knap mærkbar. Det er stadig blusser op på tidspunkter for at minde mig igen, men nu jeg lytter og jeg ser det mere som en god ven, der minder mig til at stoppe op og værdsætte skønheden i mit liv
.