Sundere hud med en sundere krop: Goose Berry

Goose bær (amla) er en art af Ribes (en slægt omkring 150 arter af blomstrende planter). Denne frugt anbefales at have sundhedsmæssige gavn væsentlige. Gås bær er sammensat af protein, fedt (totallipider), kulhydrater, kalorier (energi), alkohol, fugt, koffein, theobromin, energi (kilojoule), fiber, total kosten, kolesterol, mættet fedt. Det er de proxymates komponenter af Goose Berry. Nu mineraler i gås bær er såsom: calcium, magnesium, phosphor, kalium og natrium. Sporstoffer er såsom: jern, zink, kobber, mangan og selen. Vitaminer er såsom: Vitamin A, betacaroten, vitamin E, vitamin C, vitamin D, vitamin B2, vitamin B1, vitamin B3, B5-vitamin, B6-vitamin, vitamin B11, vitamin B12 og vitamin B9. Dette er den over-all sammensætning Goose bær. Nu, som kender, alle sådanne komponenter eller væsentlige er vigtige for din krop-system, så forbrugende 2 til 3 Goose Bær, hver dag, kan få dig bedre resultat og tilbyde dig en sundere krop.

Der er to typer af Goose Berry, den ene er dyrket (gramya), og den anden er vild (Vanya). Under afhjælpende egenskaber, er gås bær betragtes som sundhed gavn frugt og brugt som medicin samt. Den vilde gås bær er små, hårde og rig på fibre og dyrkede gås bær er store, og saftigt, plus smoothie også. Gåsen bær kan give forskellig smag på forskellige tidspunkter. Det er surt dybest set, men engang det smager sødt og skarp. Som da gås bær består af og rig på C-vitamin det hjælper dig at få glødende hud med ingen døde celler og skinnende hår også. Vitamin C er høj i gås bær efter kalium. C-vitamin i gås bær er: 27,7 mg og kalium i gås bær er: 198 mg. Bortset fra denne frugt indeholder 80% vand også. Det har fået Gallussyre også, som er potente polyphenoler.

10 Fordele fra Goose Berry:

• C-vitamin i gås bær renser dit blod, gør din hud glødende
• Sjældne afføring forårsaget af forstoppelse kan føre til blødning pæle. Gås bær saft med 250 mg Giloy ekstrakt tilbyder en effektiv afhjælpning af hæmorider
• Goose bær sænker og vedligeholder dit blodtryk, og hvis du har problemer med hudsygdom så også tager gås bær som C-vitamin i det vil hjælpe med at udvide blodkarrene
• Diarré kan også blive helbredt ved hjemmelavede retsmidler gerne 1 spsk mosede gås bær blade blandet med honning vil hjælpe dig
• Under graviditet og til ammende mor gås bær spiller afgørende rolle i at holde dem sunde
• Kurere øje gås bær har fået masser af væsentlige skal forbruges
• Det kvælstof niveauet af din krop er reguleret af gås bær, og det hjælper dig med at få sund vægt
• Gås bær, være så anti-bakteriel, beskytter din krop fra bakterielle infektioner
• Hyperlipidæmi forhindres af gås bær ved at reducere oxidativ stress i aldringsprocessen
• Den er rig på proteiner også
.