Spor dit barns vækst under graviditet på hvert trin

At have en baby er tidspunktet for glæde og glæde for mange forældre. Det repræsenterer også ny tilføjelse til din familie, men også kommer med ansvaret lige fra den første dag af graviditeten. Det &'; s altid bedre at vide, hvad der sker i løbet af de forskellige graviditet stadier, og om barnet vækst under graviditeten. Tidlig omhu og forsigtighed udstyrer forventer mor til at tage vare på sig selv og den voksende baby under stadier af graviditeten måned for måned. Til forventer mødre, er det yderst vigtigt at fastholde et tidsskrift om de forskellige graviditet etaper, så du er i stand til at se frem til, hvilke ændringer vil forekomme og handle i overensstemmelse med dem. Graviditet er en meget smuk periode i en kvinder &'; s liv og for at gøre det mindre smertefuldt og mere afslappende, skal gøres godt i avanceret par ting

Hvis du &';. Re forventer for første gang, vil du være nysgerrig for at vide om graviditet stadier og hvordan ni måneder span vil være. Du ville have hørt en masse om tre trimester; nu er det på tide, at du kommer til at opleve dem! Det er tilrådeligt, at du har alle dine tvivl klare at undgå unødvendige bekymringer og spørgsmål. Stadier af graviditeten måned for måned skrider frem, og er opdelt i tre trimestre. Den allerførste fase af graviditeten kommer i første trimester, den fase, hvor du vil føle dig svag og tab af energi. Første trimester omfatter også kvalme, morgenkvalme, træthed og ekstrem træthed. I andet trimester, en kvinder &'; s krop går gennem mere dramatiske ændringer, mens barnet fortsætter med at vokse i dig. Barnet udvikler stærke hjerteslag og fine hår på kroppen. Som du nå tredje trimester, baby bump bliver meget fremtrædende og i denne fase din krop bliver mindre tolerante for svie og ændringer. Endvidere på tidspunktet for af både mor og barn stiger graviditet ernæring krav, at støtte en hurtig voksende fosteret og behovene i din skiftende krop struktur.

Det mest afgørende ting at følge i de faser af graviditeten er at opretholde sund baby vækst under graviditeten. Til det, er du forpligtet tohave en nærende graviditet kost for en sund udvikling af barnet. Planlæg din egen graviditet kost diagram, så dit barn får alle hans ernæringsmæssige behov opfyldt. Efter alt, du &'; re spisevaner vil beslutte din baby &'; s sundhed og velvære. Endelig, så prøv at forblive glad altid og tage tid ud til at forbinde med almægtige gennem meditation. Dette vil bruser dig med positiv energi og mod til udfaldet alle dine graviditet frygt
.