Fertilitet Og Din frugtbare jord

Så hvad er ingredienserne til den frugtbare jord i en kvindes krop, der understøtter en sund graviditet og fødsel? Dette er et vigtigt spørgsmål for en kvinde forsøger at blive gravide. Traditionel kinesisk medicin (TCM) har nogle solide bidrag på topic.First skal en kvindes blod være rig, ernæringsmæssigt og hormonelt sundt, og flydende uhindret i hele kroppen og i særdeleshed livmoderen. For det andet, hendes Chi skal flyder jævnt i alle hendes organer, muskler og kanaler (herunder livmoderen). For det tredje har brug for hende mentale og følelsesmæssige energisystem afbalanceres på en sådan måde, at en kvinde forsøger at blive gravide, er at øge hendes generelle sundhed versus belaste hendes generelle sundhed.

Puha, det er en mundfuld. Og hvad betyder det hele? Nå, lad os se på hvert stykke

Rigelig, ernæringsmæssigt og hormonelt sundt samt, flyder Uhindret hele kroppen Blood:. I kinesisk medicin refill vi vores akvarium dagligt med energi eller livskraft, via vores mad, drikke og ånde. Vi skal sove om natten for at reparere, genopbygge, regenerere og forynge hele vores system. Denne reparation arbejde kræver et fundament af næring, som vi leverer os selv hver dag.

En af vores energisystemer i kinesisk medicin, The Earth System, som omfatter de organer, Spleen /bugspytkirtel og mave, er ansvarlig for at modtage mad og drikke vi indtager, bryde det ned til brugbar næring til blodet (kaldet transformation i TCM), og derefter at transportere næringsstoffer via blodet til hele vores krop. Optimal funktion af vores krop kan kun være så god som kvaliteten og mængden af ​​den mad, vi spiser. Kvalitet refererer til hvordan sund, vital og næringsrige den mad, vi spiser, er. Mængde refererer til spisning af mad i ordentlige portioner. Hvis vi spiser for lidt, bliver vi mangler på næringsstoffer. Hvis vi spiser for meget, bliver vores system belastes med at skulle beskæftige sig med det overskydende, der ikke kan transporteres eller er ubrugelig, for eksempel overskydende sukker. Hvis en fratagelse af nødvendige næringsstoffer, eller over-belastning bliver normen, vores system lider meget.

Hvis frataget eller overbebyrdede, om natten, under ombygning og regenererende, er vores system for det meste at holde trit med stjæle "Peter til at betale Paul", eller finde ud af hvad de skal gøre med det overskydende og reparation af opdeling i vores system fra overskydende. Dette er en ganske ødsel udgifter af vores energi, når vi har brug for vores energi til rådighed hver dag og nat for den vigtige opgave at holde vores organer, væv, hormoner og celler opererer healthfully.

Hvis misbrug af vores energi går over tid, kan vores jord bliver ufrugtbar. Vi har absolut brug for en sund blod på en regelmæssig basis, og vi har brug for denne rige, næret blodet flyder i hele livmoderen. Når vores blod bliver træt, mangler ilt, eller er ernæringsmæssigt mangelfuld, kan det blive træg, bremse og endda stagnere. Det betyder, at vores jævn strøm af blod er kompromitteret, og dermed gå på kompromis med frugtbarhed

Nok Chi flyder jævnt i alle organer, muskler og kanaler (herunder livmoderen):. Chi er en kinesisk ord for livskraft eller energi, eller molekylær energi. Det er, hvad vi er lavet af i, at hvis vi ikke har nogen Chi, har vi ingen livskraft. Enkel udtalte, når vi bliver født, vi har en fuld tank Chi, og når tanken er tom, vi dør. Mens i live og i de reproduktive år, giver det mening, at for at skabe et nyt liv i dig, skal du have en rimelig livskraft selv. Hvis du ikke har nok Chi eller livskraft i dit eget system, hvor tror du, at Chi vil komme fra at skabe et nyt liv for 9 mos.? Natur, og uendelige visdom, bare ved, at hvis en kvindes Chi tanken er for lavt, så reproduktion falder under den linje af muligheden. Det er en no-brainer, i, at for et foster at vokse den har brug for en vis mængde Chi og blod.

Mental og følelsesmæssig energi systemer skal afbalanceres på en sådan måde, at en kvinde forsøger at blive gravide, er at øge hendes generelle sundhed versus belaste hendes generelle sundhed: Tanker og følelser er lige så meget Chi som din albue eller leveren er . De er blot en mere subtil form for Chi. Meget ligesom vinden, i det, vi ikke "se" vinden, men det eksisterer, fordi vi se effekten af ​​vind, selvom det er usynligt. Denne mere subtile form for Chi, ligesom vores tanker og følelser, er lige så vigtig som den mad, vi spiser. Hver gang vi tænker en tanke eller har en følelse, der er bogstaveligt talt en kemisk reaktion i vores krop. For at sige det på en enkel måde, det biprodukt af disse kemiske reaktioner er enten giftige og dermed besværligt at vores system; eller biprodukt af disse kemiske reaktioner tilpasse med optimal funktion i vores system.

Når jeg underviser en kvinde at iagttage sig selv i denne mere subtile form for Chi, er det ofte overraskende for hende, at hun er meget mere plaget med tanker om frygt, bekymring eller depression, i forhold til hendes frugtbarhed, end hun indså bevidst. Noget af det hun var klar over, men omfanget af det er mere den øjenåbner. Den kemiske biprodukt af disse tanker og følelser over en længere periode, bliver besværligt at systemet, hvilket bidrager til en nedsat strøm af Chi og blod. Det kræver øvelse at blive bevidst, og derefter bliver bevidst om vores valg af tanker.

"Ingredienser" eller valg, er enten forstærke eller hæmme vores frugtbare jord. Enten vores frugtbarhed switch er 'på' eller 'fra'. Ingen kvinde med vilje vender hendes frugtbarhed slukke, men, ubevidst, kunne hun være at træffe valg, dag efter dag,, der forhindrer optimal og frugtbar jord. Start hvor du er på, og begynde at gøre det bedste valg, du kan, for at gøde din jord på en sådan måde, at graviditet og sund fødsel er en naturlig resultat
.