Rådgivning fra Underbelly

Da jeg var gravid med mit første barn, havde jeg ingen absolut ingen idé om, hvad de kan forvente. Jeg gik om min virksomhed, som om intet var anderledes. På arbejdet ville jeg lejlighedsvis blik ned på min voksende mave som tanker af buttede, rolig, smilende babyer klædt i alle-hvid fyldte mit sind. Jeg havde overbevist mig selv, at mit liv ikke ville virkelig ændre

Hurtigt frem et par måneder -. Jeg sad i min spæde datter Værelset, og vi var begge grædende. Hun græd, fordi hun havde brug for en ny ble; Jeg græd for mit gamle liv, min manglende søvn og min vrede mod min mand, hvis liv ikke havde virkelig forandret sig. Hvis du vil føje spot til skade, han kom hjem den aften "i humør." Var han på stoffer?

To måneder senere, lige som min datter vendte tre måneder, jeg sluttede sig til en støttegruppe for nye mødre. Det var i det øjeblik, jeg begyndte at se lyset for enden af den "nye mor tunnel." Der, midt seks andre udmattede, overvældet og angste kvinder, jeg begyndte at føle menneskelig igen. Gruppen blev ledet af en børnepsykolog, men hver diskussion tangerede fra børnene og fokuseret på os. Tak Gud for at en time kunne jeg bruge på mig selv hver uge, det virkelig holdt mig gå

Vi talte om vores sexliv, eller mangel på dem; vores følelsesmæssige tilstand i sindet; hvordan vores kroppe havde ændret for altid; vores spørgsmål om at blive hjemme versus gå tilbage til arbejdet. Hver uge var der et nyt emne, og når kvinderne fandt ud af, at jeg var en læge, de samtaler flyttet til vores fysiske helbred. "Er det normalt, at mit hår er ved at falde ud?" "Hvorfor kan jeg ikke tabe vægt?" "Hvorfor er mine fødder større, vil de nogensinde skrumpe til deres normale størrelse?" »Hvis mit barn har krydset, kan jeg få det?" "Hvornår vil det stoppe såre at have sex?" "Lige siden jeg havde min søn, når jeg griner, urin kommer ud, er det normalt?"

Det blev klart for mig, at et væld af sundhedsspørgsmål opstå i nye mødre. Og jeg blev deres ressource. Når jeg ikke har svaret, ville jeg bede min Ob /Gyn eller forskning det i en medicinsk lærebog. Der var ingen enkelt, ressource til rådighed for disse unge mødre, der kunne troværdigt besvare deres spørgsmål. Og de ressourcer, der var til rådighed forudsat fragmentariske oplysninger i bedste fald. Jeg husker på en session, havde en kvinde spottet en hud ændring under armen, og efter at gå online, kom hun i hysterisk gråd, overbevist om at hun var ved at dø fra hudkræft. Hun var ikke klar over, at visse ændringer hud var normale under og efter graviditeten. Hvad hun havde spottet viste sig at være en normal hud tag.

Der var absolut ting, jeg ønskede nogen advarede mig om, før jeg havde min baby. Fra acne at forstørrede fødder, fra vrede mod din ægtefælle til frygten for at gå tilbage eller ikke gå tilbage til arbejdet, for ikke at nævne de andre spørgsmål ingen ønsker at tale om som forstoppelse, depression, hæmorider og vaginal smerte, kvinder har brug for et afsætningsmulighed for at diskutere et af de største ændringer, de nogensinde vil opleve: en ny baby

De fleste mennesker tror, nye mødre ikke har tid til sig selv eller deres egen sundhed, men givet den rette ressource, vil de utvivlsomt gør tiden. Sæt dig ned med en gruppe kvinder efter de føder og uundgåeligt vil samtalen dreje til sundhedsspørgsmål, der vedrører dem selv såvel som deres babyer og børn. Det er mit håb, at denne bog kan give nogle af de hårdt tiltrængte tryghed og faste, veldokumenterede oplysninger til nye mødre sundhed i løbet af denne omtumlede men mirakuløse periode

Forfatter Bio
Jennifer bredere, MD, er læge, forfatter og radio personlighed, der har specialiseret sig i kvinders sundhedsspørgsmål. Hun er den medicinske rådgiver for Society for kvinders sundhed Research i Washington, DC Dr. bredere er en regelmæssig bidragyder til Cosmopolitan magasin og er vært for en ugentlig segment på Cosmo Radio til Sirius Satellite. Hun har optrådt som en sundheds ekspert på The Today Show, CBS News, Good Day NY, Fox News, og en række kabelkanaler. Hun bor sammen med sin læge mand og deres datter og søn, i Fairfield County, Connecticut. Hendes bog, The New mors Survival Guide, er tilgængelig nu fra Bantam Books
.