Hovedpine under graviditet, er de normale. Ved du, hvordan at lette din graviditet hovedpine?

Hovedpine under graviditet er meget udfordrende som håndkøb smertestillende medicin anbefales ikke. Læs videre for at se, hvad du kan gøre for at lindre smerten fra din hovedpine under graviditeten

Først og fremmest lad &'; s. Adresse, hvorfor nogle gravide kvinder lider af hovedpine under graviditeten. Inden for de ... Hovedpine under graviditet er meget udfordrende som håndkøb smertestillende medicin anbefales ikke. Læs videre for at se, hvad du kan gøre for at lindre smerten fra din hovedpine under graviditeten

Først og fremmest lad &'; s. Adresse, hvorfor nogle gravide kvinder lider af hovedpine under graviditeten. Inden for de første 12 uger af graviditeten de brusende hormoner spiller en rolle i udviklingen af ​​graviditet hovedpine. Stigningen i blodvolumen 40%, der opstår under graviditeten øger trykket i blodkarrene, og dette i sig selv kan forårsage graviditet hovedpine. Hovedpine i den sidste måned af graviditeten kan også være forårsaget af en tilstand kaldet præeklampsi, som er forbundet med forhøjet blodtryk, hævelse og protein i urinen.

Det er normalt at have hovedpine under graviditeten på grund af de ovennævnte grunde plus følgende:
Stress
Mangel på søvn
Opkastning
Lavt blodsukker
Dehydrering
koffein tilbagetrækning
nikotin tilbagetrækning
Dårlig kropsholdning
graviditet relaterede vision ændrer

Hvad du kan gøre for at lette din graviditet hovedpine:..
reducere stress
Få mere søvn
Forkæl din tidlig morgen sygdom.
Spis regelmæssigt for at undgå lavt blodsukker.
Drik tilstrækkelige mængder af vand af høj kvalitet.
Få kiropraktik justeringer og råd til at rette din kropsholdning.
Undgå håndkøb medicin, især i de første 12 uger af graviditeten.
Kontakt en homøopat eller akupunktør for behandlinger for at lindre dine smerter.
Graviditet hovedpine er undertiden lettet med enten varmt eller koldt omslag omkring din pande og på bagsiden af ​​din hals .
Har nogen massere dine skuldre og nakke under akutte graviditet hovedpine.
Hvil i et mørkt rum og praksis dyb afslapning vejrtrækning.
Afslapning i et varmt bad eller brusebad undertiden reducerer stress og spændinger.
Frugten mangosteen er velkendt at understøtte alle systemer i kroppen. Det er alle naturlige og kan lindre og forebygge graviditet hovedpine

Du forsøgte alle ovenstående og du stadig har en graviditet hovedpine:.
På dette tidspunkt vil det være passende at ringe til din læge eller jordemoder til råds.
Har dit syn kontrolleres som du kan få brug briller eller en ændring i briller.

Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer nedenfor med en hovedpine tilkald straks din læge eller jordemoder, da disse er tegn på en svær graviditet komplikation kaldet præeklampsi:
Sløret syn
Lige sidet maven smerter
Hævede hænder og ansigt
pludselig vægtøgning
Feeling meget ophidsede eller rastløs

Graviditet hovedpine kan være meget smertefuldt og meget frustrerende, da det ikke anbefales, at du bruger i håndkøb medicin under graviditeten. Jeg har hjulpet gravide kvinder i fortiden for at gøre deres hovedpine lidt mere overskueligt eller gjort dem gå væk med en en på én coaching-healing telefon sessioner.

Mange af mine gravide klienter har oplevet en forbedring af deres graviditet hovedpine ved at tage mangosteen juice. Mangosteen er til stede i forskellige mængder i forskellige produkter.

Du kan også være meget interesseret i en fantastisk budskab, som blev telepatisk dikteret til mig for menneskeheden fra min søn, da han var syv uger gamle. Ja du læste rigtigt! Jeg har evnen til at kommunikere med baby &'; s følelser fra i og uden for livmoderen.

Pick up en gratis kopi af jordemødre Hannas eBook Fødsel, et bevidst valg i dag! Hendes bog følger stien af ​​barnet på sin rejse fra verden af ​​ånden gennem undfangelse og fødsel. Det forklarer de fysiske og energiske forandringer en kvinde skal gøre for at fremme denne utrolige proces med at blive gravid og opretholde en graviditet. For at downloade skal du blot klikke på http://www.Lumalove.com.
.