Fertilitet efter fyrre

De mest frugtbare år af en kvindes liv, er dem mellem 18 og 28. Selv i midten af ​​trediverne, er det som regel ret nemt at forestille sig og bære en graviditet til sigt. I disse år de hormoner, der styrer ægløsning, forbedre undfangelsen, og sikre en sund graviditet er som regel lavet let og generøs mængder. Og skadelige livsstil valg har ikke haft årtiers gentagelse at skabe kroniske problemer.

Men flere og flere kvinder venter, indtil deres sene trediverne, begyndelsen af ​​fyrrerne, selv slutningen af ​​fyrrerne, at få børn. Er det for sent? Er disse bestemt til at have høj risiko graviditeter? Vil disse børn har flere medfødte defekter?

Svaret på disse spørgsmål - og andre som dem - er "nej!" . for kloge kvinder, der trække på hjælp fra grønne allierede til at øge fertiliteten, sikre undfangelse, forebygge fosterskader, og fremme en sund graviditet og en nem levering

øge frugtbarheden; SIKRING CONCEPTION

Forøg dine chancer for undfangelse ved at meditere. Dyrkning af en rolig holdning, ikke overraskende, forbedrer fertilitet. Selv om man tager en rolig fem minutter alene til dig, fri for alle ansvarsområder, kan bringe store resultater, hvis det gøres hyppigt nok.

Brug lunaception at tid din ægløsning, så du har de bedste odds for at blive gravid. Det er fint at have sex i ugerne før ægløsning, især hvis sex er fokuseret på kvinden og hendes orgasme, men gemme dine bedste indsats for de tre nætter, hvor din "måne" er fuld og lyse og klar til at boltre sig.

orgasme på den del af den mandlige er nødvendig for befrugtning. Kvindens orgasme gør øge muligheden for undfangelsen. Kvinder, der oplever orgasme efter deres partner (op til 40 minutter efter sin ejakulation) har den allerbedste chance for at blive gravid.

Rødkløver er den eneste bedste middel mod kvinder over fyrre, der ønsker at blive gravide, men kan ikke - selv om der er medicinske grunde til ikke at blive gravid som blokerede rør, diabetes, ovariecyster, intern ardannelse eller endometriose. Der er mange hjerte-opvarmning succeshistorier jeg kunne dele om rødkløver! Men nok til at sige, drikker 2-4 kopper infusion af de tørrede blomster (hverken tinktur eller te eller piller vil arbejde for denne ansøgning) ser ud til at gøre underværker for fertiliteten, uanset hvad din alder.

FOREBYGGELSE FØDSEL FEJL

Øget din ernæringstilstand gør fødselsdefekter mindre af en bekymring. Kvinder, der drikker 2-4 kopper brændenælde infusion dagligt og spise kogte bladgrøntsager samt salat salater får den rigelige folinsyre, calcium, magnesium og andre mineraler er nødvendige for at skabe en sund baby. (Tinkturer, piller og te indeholder lidt eller ingen af ​​disse vigtige næringsstoffer.)

E-vitamin er en særlig kritisk næringsstof for fertilitet efter fyrre og frihed fra fosterskader. Mel friskmalet hvede, koldpressede olier, og møtrik Butters er alle gode kilder til E-vitamin, som er brændenælde infusion og mest kogt tang, såsom tang. Mandens vitamin E niveau har så meget, hvis ikke mere, indflydelse på frihed fra fødselsdefekter som gør kvindens E-vitamin niveau.

Undgå varme, jer begge. Boblebad, selv længere tids opbevaring i et varmt bad, kan forårsage midlertidig (op til flere måneder) sterilitet hos nogle mænd. Hos kvinder, kan det true den tidlige embryo og udløse en abort eller fosterskader.

Undgå narkotika, jer begge, herunder alkohol, tobak, kaffe, samt over-the-counter medicin og receptpligtig medicin (bortset fra dem, du absolut har brug for). Din lever skal være stærk, og det gør dine nyrer, så du kan forestille og drægtighed et barn. I stedet for alkohol, der skader leveren, drikker urtete eller alkohol-fri vin eller øl. I stedet for tobak, som kan bidrage til fosterskader og lav fødselsvægt, kan du prøve at ryge en lille tørret pebermynte, eller, endnu bedre, gå en tur. I stedet for kaffe, som udfordrer nyrerne, kan du ønsker at drikke grøn te eller sort te, eller prøv kaffeerstatning, især den ene lavet med mælkebøtte rødder. I stedet for medicin til at lette hverdagen ømhed og smerter, skal du bruge blide naturlægemidler i denne bog i stedet.

følelsesmæssige problemer

Ambivalens om graviditet og forældreskab er normal og naturlig. Men jo ældre en kvinde bliver, kan de mere komplicerede hendes følelser omkring det. Føj til hendes følelsesmæssige suppe pot stærke meninger fra familie og venner, forvirrende oplysninger spredt af de populære medier, og frygt-fremkaldende udtalelser fra "nyttige" medicinske fagfolk, og at puljen vil være i fare for at koger over. Hermed da, nogle kloge kone hints til at holde din cool midt i åbenlys og skjult forvirring.

I modsætning til nuværende opfattelse, der har børn i din fyrrerne er almindelig og almindelig i hele verden. Bibelen nævner flere kvinder, der har børn i halvtredserne. Hvad er usædvanligt og enestående for vor tid er at have en første barn i ens fyrrerne. Vores mor &'; s, mor &'; s, blev mødre har deres femte eller ottende eller tiende barn, når de var i fyrrerne, ikke deres første. Hvis folk fortæller dig, at det bare ikke gjort, lukke øjnene og opfordre ånd din tip-tip-tip-oldemor, så smile og fortælle dem, det synes aldeles almindeligt for dig.

Feeling anspændt og nødlidende om valg eller nægte barsel? Motherwort tinktur er min favorit calmative. En dosis på 10-20 dråber hjælper klart dit sind, letter dine spændinger, og hjælper dig med kræsne den bedste vej at følge.

Bach blomsterremedier excel som hjælpere, når du føler følelsesmæssigt overvældet. Prøv:...

* Aspen, når du føler angst, bange, eller bange for det ukendte
* Mimulus, når du bor på en bestemt frygt
* Elm når du føler dig overvældet eller utilstrækkelig
* Red Chestnut når du er bange for eller bekymret for dit barn at være.
* Rock Rose, når du rysten, rysten, eller gråd af angst eller frygt.

Regelmæssig blid massage eller Reiki behandlinger ikke kun hjælpe dig berolige dit nød, de også vejlede dig i at skabe et stærkt center, der er resistente over for at blive skubbet rundt af andre folks meninger. Massage og /eller Reiki også hjælpe med at forberede dit sind /krop til en sund graviditet og en sikker fødsel.

SÆRLIGE ALLIEREDE For gravide kvinder over fyrre

Den vigtigste krydderurt for gravide kvinder over fyrre er Comfrey (Symphytum uplandica hybrider). Bladene af den modne plante indeholder en overflod af bestanddele til gavn for mor og babe, herunder generøse mængder af mineraler, alantoin, proteiner og mange vitaminer. Mineralerne i kulsukker hjælp sikrer sund vækst nervesystem; fosteret &'; s udvikler hjernen bruger proteinerne. Og alantoin hjælper moderens væv bliver elastisk og elastisk.

Aging kan føre til øget stivhed og sprødhed i knogler og muskler, hvilket gør graviditet mere besværlig og smertefuld, arbejdskraft langsommere og mere vanskeligt, og skade mere sandsynligt under fødslen. Hormoner i graviditeten, der hjælper blødgøre og slappe bækken væv, kan ikke produceres i tilstrækkelige mængder. Comfrey kommer til undsætning! Comfrey skaber fleksible og stærke væv i hele kroppen, især mucus overflader (herunder tarme, livmoder, blære og vagina), knoglerne, ledbånd og sener, og huden.

Regelmæssig brug af bladet infusion, i det mindste en kvart en uge, fremmer en sikker levering af:

* styrkelse livmoderhalskræft muskler og forberede dem til at arbejde let og godt
* styrke perineale væv, så de bliver resistente over for at rive
* styrkelse uterine ledbånd så livmoderen ikke prolaps
* styrke blæren og øge modstanden mod bakteriel infektion
* styrkelse af skeden og bidrager til at fremme et miljø fjendtligt indstillet over for infektion
* at give let ligestillede mineraler for at forebygge eklampsi og andre komplikationer
* hjælpe knoglerne i bækkenet flex og åbne under fødslen
* stigende jern i blodet og dermed forebygge efter fødslen blødning

jeg høste de blomstrende stilke, når de er fuldt dannet; og jeg er omhyggelig med at anvende dyrkede haven kulsukker, som vokser meget høj og har lilla, rosa, blålige blomster. Jeg undgår vilde kulsukker, som forbliver temmelig lille, selv når blomstringen, og har cremefarvet, hvid eller gullige blomster.

Nogle mennesker føler, at kulsukker ikke er sikkert at anvende under graviditet. Nogle mennesker føler, kulsukker er ikke sikkert at bruge internt på alle. Jeg er uenig. Rødderne af kulsukker indeholder forbindelser, der bedst undgås under graviditet (som gør alle dele af den vilde plante). Faktisk jeg sjældent bruger Comfrey rod på grund af muligheden for leveren overbelastning, og jeg kraftigt advare dem, der har haft hepatitis, kemoterapi eller alkoholproblemer til nøje undgå kulsukker rod. Men selv disse mennesker kan drage fordel af brugen af ​​kulsukker blade infusioner.

En anden vigtig urte allieret for kvinder over fyrre, der ønsker et barn er kysk træ (Vitex agnus-castii). Det har været brugt i Afrika og dele af Europa i flere tusinde år at modvirke den mandlige libido. Hos kvinder, synes konsekvenserne at være det modsatte! Det kan også være en fertilitet forstærker. Vigtigst kysk træ er en styrkelse tonic for hypofysen, kirtel for det endokrine system hovedstyring. Daglige brug af tinktur af bær (1 dropperful /1 ml 2-3 gange dagligt) havde vist sig at øge progesteron - det hormon af graviditeten - og luteiniserende hormon - som fremmer befrugtning. Fordi det kan sænke prolaktinniveauet, er kysk træet bedst ophøre under det sidste trimester af graviditeten.

Dong quai (Angelica sinensis) anbefales ikke til kvinder over fyrre. Generelt denne urt fremmer blodtilførslen til livmoderen og omgivende væv. Dette kan fremme væksten af ​​fibromer og øge risikoen for post-partum blødning. Ingefær er en bedre opvarmning tonic; motherwort er bedre til at lindre smerter; og hindbær er bedre til at forberede livmoderen til fødslen

Susun Weed
PO Box 64
Woodstock, NY 12498
Fax:. 1-845-246-8081

Besøg Susun Weed på: www.susunweed.com og www.ashtreepublishing.com Hus Til tilladelse til at genoptrykke denne artikel, kan du kontakte os på:. [email protected]