Nikotin udskiftning terapi til at stoppe rygning

Der er ingen tvivl om, at rygning er en alvorlig sundhedsfare, en dyr vane, og også en vane, som er et yderst vanedannende og svært at sparke, men også en, der kan blive sparket så mange rygere har vist.

Nogle rygere er i stand til at give op med at ryge kold tyrker uden hjælp udefra, mens andre har brug for al den hjælp, de kan få.

For disse rygerne det måske nikotin plaster, tyggegummi, inhalator eller næsespray, som de vælger at bruge til at hjælpe dem i deres udfordring at stoppe med at ryge. Alle disse nicotinerstatningsprodukter (NRT) produkter fungerer på en lignende måde og giver en dosis nikotin til en ryger via en alternativ måde til at cigaretter.

Nikotinplasteret når de anvendes på en ren, tør hudområde realiserer en dosis af nikotin i blodbanen jævnt over en periode på 24 timer, inden de fjernes og erstattes med et nyt plaster. Disse patches kommer i forskellige styrker med en ryger som regel begynder denne form for behandling på et plaster med en høj dosis af nikotin før du flytter ind på et plaster med et lavere niveau af nikotin efter et par uger.

nikotintyggegummi er tygges på som almindelig tyggegummi og derefter anbragt mellem kinden og gummen, hvor nikotinen optages. Ligesom patch gummiet kommer i varierende styrker.

nikotin-inhalator er formet som en cigaret og holdt og inhaleret på som en almindelig cigaret. Dette plastik enhed indeholder en nikotin patron med det antal patroner, der anvendes hver dag bliver reduceret over en nærmere fastsat periode.

Endelig nikotin næsespray er en anden NRT produkt, der bruges flere gange om dagen med Antallet af sprøjtemidler bliver administreret hver dag faldende over flere uger.

Alle disse NRT produkter kan dog give bivirkninger som kvalme, hovedpine og fordøjelsesbesvær og når du bruger enhver NRT produkt er det vigtigt ikke at ryge. Kvinder, der er gravide eller ammer, bør rådføre sig med deres læge, før du bruger nogen nikotinerstatningsterapi produkt.

Endelig som det hedder i undervisningen disse produkter er kun effektive, når de anvendes med et samlet system til støtte.

Inden lokalsamfund over hele landet er der støtte grupper, der kan samles, eller en-til-en rådgivning med en psykiater kunne bruges. Enhver sundhedsperson bør være i stand til at guide dig i retning af disse kilder til hjælp.

Andre hjælpemidler til rådighed for at hjælpe en ryger rygestop omfatter hypnose, akupunktur og aromaterapi. Samlet, uanset om du forsøger at stoppe med at ryge alene, med hjælp fra en bog, hypnose, akupunktur, aromaterapi eller nikotinpræparater det vigtigste er, at du gør en rygestop forsøg
.