Hvad er den rigtige arbejdsstillinger for Perfect Golf Swing
Ikke sikker på, om du &';? Re at antage den korrekte holdning? Swing spiller en stor rolle i, hvordan bolden bevæger hen imod sit mål. Men for at få den perfekte sving, du &'; ll nødt til at have korrekte arbejdsstillinger. Følgende oplysninger vil hjælpe dig med at forbedre dit swing og kropsholdning.
Feet
Placer dine fødder fra hinanden på nogenlunde samme bredde som dine skuldre og parallelt med målet. Vægten af din krop skal være på boldene i fødderne i stedet for hælene. Hold venstre fod lidt åben for at muliggøre en bedre opfølgning igennem på swing og den højre fod fremad, i en ret vinkel fra kroppen Salg
Knees & Hofter
Disse to dele don &'; t virkelig har meget at gøre andet end at være parallel til målet, ligesom dine fødder. Men bare fordi de spiller en mindre rolle gør ikke &'; t betyde, at du skal ignorere dem. Bøj knæene lidt, når de foretager en gynge – hvis de aren &'; t bøjet, du &';. re gør det forkert
Torso /midterste del
torso er i samme gruppe som hofter og knæ – ikke meget at gøre, men gør det rigtigt bidrager til den perfekte sving. Din midtersektion skal lænede sig frem lidt – hvis du armene hænge komfortabelt foran din torso, du &'; ve fik det rigtige. Skæve også frem er lige så slemt som ikke foroverbøjet nok.
Skuldre
Ligesom fødder, hofter og knæ, bør dine skuldre være parallel til målet. For at få den rigtige vinkel for dine skuldre, hold golfklubben til brystet, så læne sig frem fra taljen op. Bøj knæene lidt. Derefter dyppes din højre skulder ned, indtil din klub rører indersiden af din venstre ben
Arms & Hænder
Din generelle arbejdsstillinger bør lempes, og det omfatter dine arme. Hold dem lige, men ikke stiv. Hvis der &'; s eventuelle spændinger i dine arme, slap dem før swing. Du bør gribe klubben hovedsageligt ved fingrene i stedet for inde i din håndflade. Kom din kropsholdning højre kan dramatisk forbedre dit golfsving
.
sport
- Askepots Magic
- Forbedre din golf swing gennem motion
- Sigter din Billard Shot
- Rodgers underbetalt, Heat Owner Bøde
- Er vi Killing eller helbrede vores atleter? Den Dwain Chambers Saga
- Afdække Grundlæggende Soccer Conditioning
- Baltimores D fører 34-17 sejr over NY Jets med 3 TDS
- Frantic regime af Everyday Eksistens og Golf
- Finde Dallas Cowboys Trøjer
- Hannover - Den "Hindoo" Afkom, der genoplevet hans Legacy
- Hvordan at skyde en basketball
- NFL søger at udvide operationer i Storbritannien
- Brug Levende Sport Opdateringer at få opdateret med aktuelle sportsnyheder!
- At Indtast Zone og Reach Peak Performance - Prøv Mindre
- Compuware NHL-serien, op-og nedture Calgary og Tampa
- Little League Team Forældre Møde: Et must for Youth Baseball Coach
- Jagten på The Cup
- Forberedelse til at lære kampsport i NJ
- Forskellige måder at nyde din golf levende
- Forbered dig på at køre i Race