Forbedre din golf tilbage swing med en basketball

Jeg løb en golfskole i min hjemby i en årrække. Det var en lille by på omkring 4000 mennesker, med større byer omkring vores. En af de større veje, der førte til min by gik lige forbi driving range. Der var mange mennesker, der ville drive forbi og se mig med en spiller, eller en gruppe af spillere, kaster basketbolde frem og tilbage. Da jeg gik ned til købmanden, nummer et spørgsmål, jeg ville få var &'; Kris, hvordan i alverden gør en basketball gøre dig til en bedre golfspiller &'; Denne artikel er dedikeret til besvarelsen af ​​dette meget spørgsmål.

Som vi alle ved, at det er en vanskelig spil, som vi brænder for. Det er heller ikke let at forbedre. Ikke på grund af evner, men oftere på grund af tid og ikke at vide, hvad de skal øve i løbet af denne tid. Det er svært at komme til driving range nok til at groove et nyt træk. Grunden til at jeg bringer bolden serien er at demonstrere, hvordan hver spiller kan forbedre derhjemme. Det hjælper, hvis du kan ramme bolde for timevis. Men hvis du kan sætte i et par minutter en dag med godt fokuserede gentagelser derhjemme, ville du blive overrasket over, hvad det vil gøre for at dit spil.

Nu kan du bruge nogen form for bold, pude, eller gryde til at arbejde på dit sving. Jeg anbefaler en basketball, fordi den er stor, og når korrekt oppumpet vejer mellem 7-9 pounds. Det betyder, at det vil hjælpe med at udvikle nogle af dine kerne golf muskler på samme tid som du udvikler dit sving. Da bolden har en vis vægt til det, vil det hjælpe med at udvikle nogle golf muskel udholdenhed.

Den store del af at praktisere denne måde er, at du virkelig se, hvad en stærk ryg swing position ser ud og føles. Vi vil fokusere på skulderen tur. Der er mange spillere derude, der don &'; t vende deres skuldre til deres fulde kapacitet, og det får dem til at miste magten og konsistens

Boret er enkel i naturen, men ofte de simpleste øvelser er de mest effektive. .

Basketball Tilbage Swing Bor