Er det sikkert? Under Graviditet

At være gravid er, hvad alle kvinder ønsker at opleve, da det fuldender hende og er en af ​​de mest spændende del af hendes liv. Enhver kvinde ønsker at have en sund graviditet og er altid bekymret over, hvad der er sikkert eller hvad der er galt under graviditeten. I dette afsnit drøfter vi nogle fælles bekymringer fleste af de kvinder, der har under graviditet. Lad &'; s få et kig på dem:

1. Er det sikkert at tage koffein under graviditeten? Nå du don &'; t nødt til at skære ud det helt, bare nødt til at skære det ned, hvis du normalt har mere end 200 mg per dag. Fordi dagligt indtag af koffein mere end 200mg vil øge chancerne for abort.

2. Er det sikkert at flyve eller rejse gennem fly under graviditeten? Ja, du kan flyve i dine første og andet trimester. Men nogle kvinder finder det lettest at flyve i andet trimester, da din energi niveau er højere denne gang. Selvom rådføre sig med din læge, hvis du har medicinske problemer under graviditet som forhøjet blodtryk og diabetes osv

3. Er det sikkert at tage fisk og skaldyr under graviditeten? Overvejende fisk er sikre i graviditeten, hvis kogt korrekt. Men frisk og rå skaldyr har potentiel risiko, og kan gøre dig syg. Røget rå fisk er også sikker for du spiser, og hvis du kan lide at spise rå østers, muslinger og andre skaldyr, det &'; s tid til at stoppe med at spise dem under graviditeten. Du kan tilføje fed fisk i din kost, der indeholder omega 3 fedtsyrer og andre næringsstoffer og vitaminer, som du og din baby har brug for.

4. Er det sikkert at have sex under graviditeten? Ja, det er sikkert, hvis du har haft en sund graviditet. Din partner &'; s penis vandt &'; t skade dit barn mens du elsker og den tykke slim stik af din livmoderhals er med til at beskytte din baby mod enhver infektion. Men du har måske hørt, at have sex under graviditeten kan bringe arbejdskraft for tidligt, hvilket ikke er sandt, for hvis dit barn ikke er klar til at gå i arbejde, have sex, vil ikke medføre, at du har en for tidlig fødsel. Faktisk kan det være mindre sandsynligt, at for tidlig fødsel. Det kan anbefales at rådføre sig med din læge, da der er nogle situationer, hvor du skal være forsigtig med at gøre kærlighed.

5. Er det sikkert at arbejde med kemikalier under graviditeten? Det er nok bedst at være forsigtig med at arbejde med kemikalier, da de kan være usikre for din baby og kan forårsage fosterskader. Faktisk er antallet af børn er meget mindre har dette problem, mens kemikalier hjælp i husholdningsprodukter eller rengøringsprodukter kan medføre hvæsen i din baby efter han &'; s. Født

6. Er det sikkert at arbejde-ud under graviditeten? Træn i graviditeten vil hjælpe din graviditet vokser godt og din baby også. Øvelser som svømning, yoga, lav effekt aerobic og rask gang er gode valg. Husk ikke at starte en ny intensiv motion som graviditeten er ikke det rigtige tidspunkt for dette. Tal med din læge for aktiviteter, du kan gøre, eller er sikkert for dig under graviditeten
.