Det er let at finde ud af nogle Effektiv Hot Blinker Behandling

At være en kvinde er det almindeligt at gå igennem problemet med hedeture de irriterende og ubehagelige, når du indtaster perimenopause. Men du don &'; t nødt til at bekymre sig overhovedet, hvis du er under den samme siden hedeture behandling er tilgængelig i et utal og selvfølgelig mange andre perimenopause symptomer kan nemt opnå med sikker, gennemprøvet, og 100% naturlige metoder <. br>

Nå, måske sandsynligheden være, at du måske allerede ved, at dine symptomer er for det meste et resultat af et hormon ubalance, der opstår, når du går ind i overgangsalderen. Don &'; t bekymre dig! Dette er helt normalt, da det sker for enhver kvinde. Så derfor ved at fokusere på måder, du kan behandle din hormon ubalance er nøglen.

I de fleste tilfælde, kvinder henvende sig til hormonsubstitutionsbehandling, også kendt som HRT. Selvfølgelig involverer injektion af syntetiske hormoner i kroppen, er dette ikke en naturlig måde at behandle denne årsag. Det gør arbejdet med at fjerne symptomerne i høj grad, måske sin popularitet, men er det 100% sikkert?

Forskellige undersøgelser allerede nu er blevet udført, og hver gang er det blevet observeret, at HRT patienter er på et større risiko for senere at udvikle nogle ret alvorlige lidelser. Hjertesygdomme, ovariecancer og brystcancer er de mest almindeligt omtales som en følge af HRT. Enkelte undersøgelser viser også så meget som en 20% stigning i risikoen for brystkræft i en type af HRT og en forbløffende 83% stigning i en anden type HRT.

Dette er den vigtigste årsag til, at et stort antal mennesker nu ønsker at gå med naturlige metoder for at varme blinker behandling. Det er naturligvis billigere og har ingen af ​​de risici, der er forbundet. Åh, og af den måde, de er også vist sig at være lige så effektiv som andre kostbare.

Jeg vil sige, at over mange år et stort antal hjem retsmidler er blevet anvendt til behandling af overgangsalderen og undersøgelser viser nu at disse retsmidler har en indvirkning på hormon udsving. To af de almindeligt kendte er;

Inddragelse af soja produkter – Forskellige undersøgelser har vist, at kost med højt soja, (sojamælk, tofu osv) vil have dramatisk effekt på hedeture. Som pr en undersøgelse, det resulterede i et fald i sværhedsgraden af ​​hedeture de 50%.

Regelmæssig motion er meget nyttig i hedeture behandlingsrelaterede laver øvelser på daglig basis, vil ikke være til gavn for din generelle sundhed, men det har også vist sig at styre hedeture på grund af de kardiovaskulære forbedringer, regelmæssig motion giver.

Disse dage, det mest effektive naturlige middel er gennem brug af urteekstrakter. Ekstrakterne kommer fra forskellige planter, som har vist sig at være effektiv til at kurere symptomerne på perimenopause
.