Kære Kvinder, Er du behandle dig selv Right?

“ En kvinde under stress er ikke umiddelbart beskæftiger sig med at finde løsninger på hendes problemer, men snarere søger lindring ved at udtrykke sig selv og blive forstået &"; John Gray, foredragsholder og sammenhæng ekspert.

Hvem er ikke under stress i disse dage? Næsten alle er. Men hvis der er én person, der forventes at spille en række forskellige roller i deres levetid, og stadig halter bagud i forventningerne fra forskellige dele af samfundet, er det kvinderne i vores samfund.

Olden gange var gyldne tider for kvinder i form af stress … hvis nogen skulle fortælle mig, at jeg ville kun halvdelen er enige. Kvinder har altid været svampen, der forventes at absorbere alle de stress og spændinger, der hersker i ethvert boligmiljø. Hun er set i flere roller; datter, elsker, studerende, hustru, søster, mor, tante, mentor, kunstner, karriere kvinde og samfund leder at nævne nogle få. Når hun kommer ind i ægteskabelige livsfase og bjørne børn, da en rund-the-clock mor og omsorgsfuld hustru, hun har til at rette sig efter en million af rutinemæssige opgaver, fordi alle hele tiden tæller på hende. Men hun holder en modig ansigt foran dem alle og udfører hendes ansvar med dygtige lethed. Hun er ligesom centrum af en karrusel-runde, der skal være stille og stærk hvis alt andet tilsluttet det skal revolverende i perfekt cirkulære baner. Alle disse spørgsmål i livet kan have været normen for kvinder gennem århundreder og over et utal af kulturer over hele verden. Ting tilflugtssted &'; t ændret sig så meget i den nye verden af ​​i dag, men det er rent faktisk blevet hårdere

Der forventes en kvinde til at gøre det store i hendes karriere så meget, som forventes at en mand.. Hun skal være uafhængige. Hun skal være viljestærke og street smarte, hvis hun har til at overleve de hårdtslående sandheder i livet. Kvinder i både udviklede og uudviklede verdens økonomier gennemgår mentale, fysiske og følelsesmæssige stress. Tænk på de kvinder, der har været ofre for brutalitet, så tænk på dem, der har været ofre for social nød, så tænk på kvinder, der aldrig har fundet kærligheden, så tænk på kvinder, der er økonomisk afhængige af andre og dermed don &'; t har noget at sige til sig selv ; Der findes alle disse kvinder i vores samfund, eller kan være i vores eget hjem.

Hvornår er det sidste gang du spurgte din mor hendes sympatier og antipatier, og hvis der er noget, hun ville elske at ændre om sig selv eller hendes liv? Har nogen spurgte dig, om du er virkelig lykkelig i dit hjerte? Hvis du er en kvinde, du ved præcis, hvad jeg taler om. Du kan ikke skjule dig selv fra dine bekymringer og problemer. Du er nødt til at bekæmpe dem med en ændring i din egen holdning. Du skal stoppe med at acceptere tingene, som om de skulle være på en bestemt måde, og foregive at være tilfreds med dem. Du er nødt til at tage et modigt skridt i retning udtrykke din sande selv og være stolt af det på samme tid.

Ud af personlig erfaring, jeg har lært, at du er en person først. Tænk over din lykke og din fred i sindet, er det først da, at du virkelig kan ændre miljøet omkring dig og gøre andre mener de er glade for at have dig rundt. Du er nødt til at forkæle dig selv med en tiltrængt selvransagelse proces og lære din sande identitet. Elsk dig selv og se, hvor meget af denne kærlighed reflekterer tilbage i andre, når de ser dig. De-stress dig selv og prøv og forkæl dig selv. Gøre plads til dig selv, og hvis din situation er ud over disse løsninger til at bekæmpe stress, overveje særlige programmer udtænkt som livet coaching for kvinder. Vær din egen frelser, være din egen driver i livet, og vær din sandhed med overbevisning
 !;