Det arbejde fra hjemmet Real Life Balancing Act

Vi alle gøre det – sidde ned for at hjælpe med lektier, så ringer telefonen. Vi Grib det, tænker det &'; ll være en 2 andet opkald. 45 minutter senere, børnene er frustrerede, middag &'; s ikke klar, har krisen du forsøgte at afværge ved at besvare telefonen brød ud i katastrofe, og du føler dig elendig

Eller det &';. Dato nat. Du &'; re alle klar til at gå, er børnene taget sig af, og du beslutter dig for at tjekke e-mail en gang mere. Den næste ting du ved, det &'; s været 20 minutter, børnene har fundet dig, din ægtefælle er antsy, og du &'; re frustreret over e-mailen, du ønskede at kontrollere “. Real hurtigt &"; Din aften bliver plettet af frustration og skuffelse.

Jeg kunne gå på og på, påpege, hvordan de af os, der arbejder fra hjemmet bare kan &'; t synes at slukke den.

Lad mig stille dig et spørgsmål:

Hvis du ønskede at tage ud et hjem egenkapital lån gennem din kredit union, ville du forvente dem til at komme ind på 3:00 til at behandle papirarbejde, simpelthen fordi det virker for dig? Absolut ikke! Kørsel af en hjemme-baserede virksomhed er ikke anderledes.

• Angiv kontortid, og holde sig til dem.
Denne enkle strategi er den mest effektive måde at begynde at skabe balance mellem det virkelige liv og arbejde. Når dit arbejde dagen slutter, lukke døren. Det gør ikke &'; t betyder tage 2 telefonopkald eller besvare 3 flere e-mails eller tekst din assistent hele natten lang; det betyder Afslut arbejde og re-engagere sig i det virkelige liv
• Arbejde, når du &'; re skulle.
Tilbring arbejdstid faktisk, du ved, arbejder! Don &'; t gøre Tøjvask, eller begynde at rense dit soveværelse, eller betale personlige regninger, mens du &'; re “. På kontoret &"; Efter alt, ville en 9-til-5 chef lade dig gøre disse ting på uret
• Afsæt tid til dig selv,
hver eneste dag, laver mindst én ting, energizes dig. Nogle dage, kan det være en time træning eller løb. Andre dage, kan det være 5 minutter at bede eller meditere. Måske er det &'; s frokost med en ven, eller en massage. Tillade dig selv at trække vejret gør dig til en bedre du
• Vær egoistisk med din tid.
Det &'; s okay at lade telefonen ringe, når du &'; re at arbejde eller med din familie. Bare fordi verden ønsker at forbinde 24/7 doesn &'; t betyder vi er nødt til at deltage! Det &'; s okay at sætte din familie og arbejde prioriteter over en bekendt &'; s.
&Bull; Angiv og vedligeholde grænser.
Det er nøglen. Siger “ nej &"; er okay. Faldende til at arbejde med en potentielt vanskelig person, er okay. At vælge at gøre forretninger med folk, der favner din etik er okay. Grænser giver os mulighed for at tage kontrol i alle områder af livet.

Start med blot en af ​​disse tips. Tilføj de andre i, som du anser for muligt.

Tag livet en time ad gangen, en dag ad gangen.

Husk hvorfor du &'; ve valgt at arbejde fra hjemmet, og ære den grund.

Ønsker du glæde på rejsen …
.