Børnemishandling Recovery: tilgive og glemme

Healing fra vold i familien kan være en smertefuld, kompliceret og forvirrende proces. Hvis og når vi er i stand til at tilgive, vi nogensinde virkelig glemme? Eller er der en helbredende kraft i at huske?

Remembering betyder ikke, at vi fortsat fast på ét sted. For mig er den sande tilgivelsens mirakel er evnen til at acceptere og slutte fred med sandheden om fortiden

Vores historie konstruerer vores følelsesmæssige selv; Derfor kan vores erindringer være katalysator til at rekonstruere vores syn på verden; at helbrede nok se på livet gennem en ny linse; for vækst og for forandring

For eksempel:. Selvom mit barn misbrug og familie fremmedgørelse erfaringer vil altid være en del af mig, i dag, de er mere af et fjernt minde snarere end en nuværende virkelighed. Den vigtigste del af at hukommelsen ikke er misbrug og fremmedgørelsen selv - men snarere alt, hvad jeg har lært og opnået undervejs – healing, styrke, mod, medfølelse og stolthed af at leve et bedre liv på trods af fortiden

I stedet for at spilde min energi på at forsøge at glemme, jeg &';. ve brugt min følelsesmæssige valuta på at holde mig selv sikker, på healing - og så tilgivende - men altid jeg har husket. Mine erindringer er en fantastisk påmindelse om, hvor langt jeg er kommet.

Tilgivelse betyder ikke at glemme, eller undskylde, eller opgiver vores sikkerhed. Vi flytter mod tilgivelse, når vi har helet nok til at opleve nogle følelse af fred

Ophavsret &kopi; 2008 Nancy Richards
.