Overlevende Betrayal Kræver et Leap of Faith!

Jeg definerer et forræderi som nogen erfaring, selv en, der burde være ubetydelig, der producerer vedvarende vrede, vrede, frygt og hjælpeløshed. Har en person, du betroede dybt nogensinde forrådt dig? Har du forrådt en, du elsker? Vi kan rase og straffe os selv og den anden, eller nægte den smerte, du vælger at bo i den sårende forhold. Hvis vi ikke kan give slip på de følelser, vi kan få brug for at holde et skjold over hjertet, frygtede mere ondt, hvilket begrænser følelsesmæssig intimitet. Dette gælder ikke kun påvirke forholdet, det ødelægger selvværd samt. Eller vi kan vælge, hvad der ligner den nemmeste vej-til forlade - blot for at opdage, at vi tiltrækker andre med hvem vi gentager mønstret, spørger, hvorfor vi nogensinde prøvet at stole igen!

Hvad er tillid? Jeg tror dybt, at tillid kræver tro. Tro på den grundlæggende integritet en person, erkender, at der er tidspunkter, vi må adskille en person fra hans /hendes handlinger. Og det hjælper også til at erkende, at tillid og kærlighed er meget forskellige! Vi kan elske nogen, og stadig ved, at vi ikke kan stole på dem med alle aspekter af vores liv og kærlighed. Der er tidspunkter, på grund af en lang række grunde, vælger vi ikke at have tillid til vores partnere, forældre eller vores børn. Men vi ved, at vi elsker dem stadig, og afventer de ændringer, der åbner begge hjerter til at vende tilbage til tillid.

Tilgivelse er skiftet i bevidstheden, der giver os mod til at vende tilbage til et forhold efter en alvorlig tillidsbrud - og det kan også styrke vores evne til at give slip på en forbindelse, der ikke længere tjener vores behov. De færreste af os fik trin-for-trin instruktioner om, hvad man skal gøre, hvis vi føler forrådt. Vi kan blive bedt om at "tilgive og glemme," men tilgivelse er et ord, der vækker modstridende betydninger inden for hver person. Formålet med tilgivelse er at tillade tilgiver at genvinde fred i sindet, der kommer fra at give slip på fortiden gør ondt. Vi har brug for aldrig at tolerere ondt eller afkræfte de følelser. Og mest markant, hvad angår fornuft og sikkerhed, tilgivende kræver ikke at skulle lade forræderen tilbage i dit liv! Tilgivelse handler om at acceptere eventuelle erfaringer, frigive de følelser stadig fanget inde, og finde fred. Først da kan vi give slip på resterne af skam, frygt og vrede, der er skabt af forræderi.

I mit endags workshop, "Tillid, Betrayal & tilgivelse ~
et spring af tro« deltagere tilbydes brugbare værktøjer fra mange discipliner, og har praktiske øvelser i at bruge dem. De oplever reel reduktion af stress og vrede, og slip stak følelser. Dette omfatter tilgivelse af Selvet, slutter evig selv-straf, som er måske det mest vanskelige proces med alle! Som vi frigøre os fra skam og smerte forårsaget af andre, samt vores egne fejl, vi genvinde vores magt og selvrespekt. Det er ved at lære at stole på os selv, at vi mister terror opgivelse af andre. Og ved at frigive nogen uproduktive skyld fra vores egne fejl, kan vi acceptere erfaringerne, og gå videre til selv-kærlighed. Du vil opdage, at først efter at forpligte sig til "Aldrig igen!" er det sikkert at sige "jeg tilgiver." Mit mål er at give deltagerne tilladelse og færdigheder og styrke til at sige både
 !;