Historien om dig: Det er alle i dit hoved

Vil du tro mig, hvis jeg fortalte dig, at den måde, du tror, ​​du er, og den måde du tror andre tror, ​​du er er noget, du har gjort op med de tanker, du tænker om dig selv

Det &'; er rigtigt. Den måde, du ser dig selv er alle lavet op af dig. På grund af den måde, du tænker om dig selv, du er enten god nok eller ej. Du er smuk eller grim. Du er intelligent eller dum. Du er hvad du gøre dig selv op til at være. Det er din historie om dig, og det &'; s alle gjort op i dit hoved

Vil du tro mig, hvis jeg fortalte dig, at hvad du synes om den måde, du er måske eller måske ikke være korrekte
.?

Og helt sikkert, hvad du synes andre tænker om dig, hvis de mener om dig på alle, er mere tilbøjelige til at være unøjagtige snarere end præcise.

Ingen af ​​os kan virkelig se os selv som andre ser os , så vi er bare at gøre op en historie om den måde, vi tænker andre ser os

Så hvis du don &';. t gerne, hvem du er, kan du tænke en ny historie om, hvem du er. Det betyder at du &'; ll nødt til at skifte den måde du tænker om dig selv. I stedet for at tænke alle disse negative tanker om hvad &'; s galt med dig, du &'; ll nødt til at begynde at tænke positive tanker om dig

Og hvis du kan lide dig selv bare den måde du er, kan du holde på. udgør den samme slags historie om dig, som du fortsætter med at bevæge sig fremad i livet. YAY for DIG !!!

Det er blevet sagt, at hver enkelt af os har mindst én god bog at blive skrevet inde i os. For visse hver enkelt af os har vores egen livshistorie, og vi er ved at skrive det øjeblik for øjeblik, da vi går gennem livet. Hver af os er forfatter til vores egen bog. Vores bog er historien om, hvem vi er, og det består af hver enkelt af os øjeblik for øjeblik med de tanker, vi tænker.

Så hvad slags historie skriver du? Er det et værk af fiktion, en opfundet historie, en imaginær fortælling, en roman eller en sand historie? Og hvordan ville du vide det?

Uanset hvad der er sket for dig, din virkelighed om, hvad der skete, er et resultat af, hvordan du tænker over, hvad der skete.

Uanset om du ser godt og er vellidt af andre, din virkelighed om, hvordan du ser ud og hvor meget du kunne lide af andre, er resultatet af, hvordan man tænker over det. Hvad du synes er ansvarlig for hvad der er virkeligt for dig. Er du begyndt at se, at det &';?. S alle i dit hoved

Du er faktisk at gøre op en historie om dig selv og dit liv med de tanker, du tænker om dig og dit liv

Det &' ; s virkelig svært for nogle mennesker at acceptere, at de gør en historie, som måske eller måske ikke er sandt om, hvem de er, og den slags ting, der sker for dem i deres liv. Og selvfølgelig er der andre, der tror hele historien ideen er helt vanvittigt

Så lad &';! S tage et kig på den idé, at det &'; s alle i dit hoved. Dermed mener jeg, at din individuelle og unikke tanker skaber din virkelighed om alt og alle, inklusive dig selv …., Om korrekte eller ikke

1. Det er din egen tankegang, der skaber dine egne ideer (aka din historie) om, hvad andre tænker om dig.
2. Det er din egen tankegang, der afgør (aka din historie), uanset om du ser godt eller ej.
3. Det er din egen tankegang, der afgør (aka din historie), som du &';. ll se dum, hvis du laver en fejl
4. Det er din egen tankegang, der konkluderer (aka din historie), som du altid skal have ret til få godkendelse fra andre.
5. Det er din egen tankegang, der skaber grundene (aka din historie) du har brug for at være i kontrol af den måde tingene viser sig for at styre den måde, andre ser dig.
6. Det er din egen tankegang, der gør op listen (aka din historie) af, hvad du skal gøre, er at have, eller skal være i orden at være ønsket og accepteret af andre.
7. Det er din egen tænkning, der siger (aka din historie), som du kan &'; t være glad, medmindre du har nogen eller noget for at gøre dig glad

Desuden er det din egen tankegang, der gør din historie om, hvor svært det er. at komme igennem hver dag i livet.

Meget af samfundet går gennem livet på spole frem bare for at få det overstået. Det er de mennesker, der kæmper minut for minut, time for time, og dag for dag på grund af deres tro (aka deres historie) om
• hvor forfærdeligt deres job er
• hvordan de aldrig har nok penge
• hvordan intet er nogen sjov længere
• hvordan de don &'; t komme sammen med andre
• hvordan ingen bekymrer sig om dem
• hvordan de kan aldrig få forude
• hvordan de altid vente til den anden sko til at falde, når noget godt sker
• etcetera, etcetera, etcetera

Disse mennesker ønsker liv væk på grund af historien, de &'; ve gjort op om, hvor hårdt livet er. De frygter mandage og relish tirsdage fordi tirsdage betyder, at mandag er overstået. De kan &'; t vente til Hump-Day-onsdag, fordi de er halvvejs gennem ugen. De fejrer torsdag, fordi det &'; s tilsluttet til fredag ​​og så “ Gudskelov det &'; s fredag ​​&"; Weekenden går hurtigt. Nogle mennesker selv drikke og feste sig gennem weekenden bare for at komme i den forløbne uge og derefter før de ved af det, det &'; s tilbage til frygter mandag hele igen. Mange selv begynde at føle sig deprimeret og /eller angste søndag aften i forventning om mandag morgen.

Forskning viser, at flere mennesker dør af hjerteanfald mellem 8 am og 9 am mandag morgen end noget andet tidspunkt i ugen . WOW! Kan du begynde at få en idé om, hvordan magtfulde den historie, du gøre op for dig? Er du begyndt at indse, hvor meget din historie om dig og dit liv faktisk bestemmer din oplevelse af begge?

Og for at komplicere tingene, er dit livshistorie baseret på de tanker, du har om mennesker, ting, begivenheder og situationer, som er resultatet af dine opfattelser, erfaringer og fortolkninger Salg

Da vi don &';. t alle tror på samme måde, det så følger, at hver af os kunne have en anden historie om, hvordan tingene er. Det betyder, at andre kunne være at gøre op en anden historie om dig, som er forskellig fra den, du gør op og at hvis du kan lave din egen historie om, hvad andre tænker om dig, er alle andre gør det samme. De gør op en historie om, hvad de tror, ​​du tænker på dem

Her &';. S hvordan det fungerer. Hvis du tror, ​​andre tror, ​​du er stor, det bliver din historie om dig selv, og du kunne faktisk tro, du er stor. Og hvis du tror andre mener du aren &'; t store, så dette bliver din historie om dig selv, og du kan virkelig tror du aren &'; t stor. Så forestil dig din overraskelse, hvis du tror, ​​din chef elsker dig, fordi hun tror, ​​du er sådan en vidunderlig medarbejder, når hun fyrer dig en dag på grund af dårlig arbejdsindsats. Du er chokerede, fordi du havde gjort op en anden historie om, hvordan hun så din arbejdsindsats. Du havde tænkt, at hun troede, du var gør et stort stykke arbejde.

Da vi alle har vores egen unikke måde at tænke det giver mening, at hver af os kunne have en anden historie om de samme ting. Hvis vi alle troede ens alle på planeten ville være at tænke på samme måde om alt. Der ville ikke være nogen meningsforskelle om nogen eller noget. Der ville ikke være nogen uenighed eller argumenter. Der vil ikke være behov for mediatorer. Der ville ikke være nogen religiøse eller kulturelle forskelle. Der ville ikke være nogen politiske forskelle. Vi ville alle være enige, fordi vi alle ville være at tænke på samme måde, og oplever den samme virkelighed i livet.

Så lad mig give dig et eksempel på, hvordan hver enkelt af os gør vores egen historie om vejen tingene er. Et glimrende eksempel er den legendariske bilulykke, hvor flere mennesker har en anden historie om, hvordan ulykken skete, og hvem der var skyld. Hvert vidne &'; s historie om, hvordan ulykken skete, og hvem der var skyld er afhængig af hvad de så, og hvordan de fortolkes, hvad de så … hvordan de tænker over det. Der kan være flere versioner af, hvordan det skete, og hvem der er skyld i ulykken skyldes flere forskellige opfattelser og fortolkninger. Hver man tænker deres version er korrekte. Så hvem der har ret, og hvem der er forkert? Hvis tænkning er at skabe en historie, der er helt korrekt, og hvis isn &'; t

Da dine tanker om, hvad du ser og hører at gøre din oplevelse af verden forskellig fra en anden &';? S, så må følge, at det er dine egne tanker, der skaber en unik historie af verden for dig. Dine tanker om, hvad du ser og hører at gøre din oplevelse af verden anderledes &'; deres &' ;. Der er ingen mulighed for at vide, om &'; din &'; opfattelse og fortolkning er korrekte eller ej. Det er bare din oplevelse på grund af den måde, du tænker over det

Selv når du tror, ​​din fortolkning er den absolutte sandhed –. Det kan ikke være. Det er, hvad der gør dette begreb så spændende. Således historien om du kan eller ikke kan være nøjagtig

Hvis man antager, at det &';. R alle i dit hoved, du authoring en historie om dig og dit liv, som du har gjort op med din tankegang. Kan du lide den historie, du har gjort op med dig selv? Hvis ikke, kan du lave en ny historie om, hvem du er. Ønsker du at du var en bedre version af dig? Hvis det er tilfældet, kan du foretage en bedre historie om dig

Faktum er, du &';. Ve gjort op en slags historie om dig og dit liv uden din viden alligevel. Du har sikkert didn &'; t endda vide, at du var at gøre op en historie om, hvad du don &'; t ligesom om dig indtil nu. Så med disse nye oplysninger, hvorfor så ikke bruge den til at gøre op en stor historie om dig, at du kan lide? Din nye historie om du kan være noget, du ønsker det skal være. Du kan tror du er spændende og sjovt i stedet for elendige og kedelige. Du kan synes, du er smart i stedet for dumme. Du kan tænke du er værdig i stedet for værdiløse. Det &'; s din historie

Don &';! T være en af ​​de mennesker, der hele tiden tænker, “ Der &'; s. Noget galt med mig, og dårlige ting altid ske for mig &"; Don &'; t være en af ​​de mennesker, der siger, “ Det &'; s min historie, og jeg &';. M stikning det &"; Don &'; t offer dig selv med din egen tænkning

Mark Twain, den store historie forfatter sagde engang, “. I &'; har været igennem en masse forfærdelige ting i mit liv, og nogle af dem faktisk er sket &";

Det doesn &'; t noget, hvis noget forfærdeligt skete eller ej. Hvis du tror, ​​det gjorde, så du oplever det, som om det rent faktisk skete.

Og hvad hvis noget forfærdeligt virkelig ske? Du giver mening at det, der skete ved den måde du tænker over det. Ikke at negere, at folk gør forfærdelige ting til andre, men for at åbne dine øjne for den idé, at du har et valg om, hvad du gør med det. Du kan lade det selv igen og for evigt og altid ved fortsat at tænke på, hvor forfærdeligt det var. Eller du kan skifte den måde du tænker over det, selv finde noget godt, der kom ud af det, og komme videre i livet føler godt om dig og din oplevelse.

Den måde livet er for hver enkelt af os, er det direkte resultat af vores egen tænkning. Hvad er forskellen mellem den person, der lever i ekstrem fattigdom og er glad og den person, der lever i ekstrem fattigdom og hader hvert minut af det? Hvad er forskellen mellem den person, der er velhavende og glade og den person, der er velhavende og elendige? Hvad er forskellen mellem den person, der har lidt at ingen frygt om at leve i et krigshærget region i verden, og den person, der er skræmt til døde af tanken om at leve der? Hvad er forskellen mellem en person, der er deaktiveret, og nægter at lade det stoppe dem og den person, der er handicappet og giver op? Troede! Alle skaber deres egen livshistorie med tanke.

Hvem ville du være, hvis du har ændret din tankegang til at ændre din historie? Hvordan vil du se dig selv, hvis dine tanker om du har ændret

Det &';? S tid til at lave en ny historie én tanke ad gangen. Du kan gøre det, hvis du foretager et valg til at gøre det, fordi det &';!. S alle i dit hoved