Sådan Find Motivation

Jeg har modtaget et par forespørgsler til mere information om artiklen '4 grunde Self forbedringsaktiviteter Må ikke arbejde; Hvad man skal gøre ved det. « Så jeg vil uddybe mere på dette område. Seneste spørgsmål for det meste syntes at have mere at forklare inden for motivation. Jeg bemærkede, at jeg gav kun en oversigt og overblik i min artikel om, visse punkter og områder, som regel med en simpel erklæring eller et par sætninger. Det problem jeg bemærke, at vil have mere at forklare er, når jeg skrev, at en person ikke kan virkelig motiveret ;. Jeg er klar over, at dette område i sig selv behov for yderligere diskurs og diskussion.

Hvad er motivation? Motivation er; forårsager eller tilsigter at forårsage bevægelse. At opildne handling eller bestemme viljen, årsag og incitament. Den fremherskende ide. Optrevling, frigøre dette område er af stor værdi for muliggøre enhver form for forandring. Hemmeligheden er at komme i roden af ​​en persons motivation og identificere, hvor deres motivation ligger. I nogle tilfælde er motivationen for at finde motivation. En person kan have identificeret, at de mangler motivation og må derfor søge at finde noget, der vil motivere dem. Dette er naturligvis en fantastisk måde at starte. Ved at identificere, at der ikke er nogen aktiv motivation en person kan vigtigst satte sig for at se på deres værdier.

Efter simple selvstændige spørgsmål kan hjælpe. Skrive denne information ned for sig selv er en god måde at bringe den erfaring og bevidsthed til virkelighed. Start med Self Identitet: Hvem er jeg? Skriv det. Hvad skal jeg tror om livet og verden? Skriv det. Hvad er vigtigt for mig? Skriv det. Hvad er ikke vigtigt for mig? Skriv det. Hvad bryder jeg mig om? Skriv det. Hvad skal jeg om mig selv? Skriv det. Hvad jeg ikke kan lide ved mig selv? Skriv det. Hvis alt er muligt, hvad skulle jeg ændret i verden? Skriv det. Hvad ville jeg ændre om mig selv, hvis det var muligt? Skriv det. Hvordan ville jeg gerne andre til at ændre sig? Skriv det. Hvad gør jeg virkelig bekymrer sig om? Og det kan være noget selv så simpelt som mit kæledyr, min have, spise sundt, mine venner velvære eller succes, mine børn, den tredje verden, sundhed planeten, sportsbegivenheden, mit ægteskab, mit tøj, en god nattesøvn. Absolut noget er okay og vigtigt.

Nu hvor det grundlæggende i selvstændige identitet er mere tydeligt en person kan allerede er blevet opmærksomme på ting, der betyder noget for dem. Her nu vil jeg forklare nogle ting om de mest almindelige af alle grundene til, at motivationen måske ikke ud til at virke. Dette er overfladisk eller falsk motivation.

Dette er motivation baseret på ydersiden af ​​selvstændige påvirkninger og mål, at en person er virkelig ikke bekymrer sig om. Det centrale er at finkæmme gennem de falske grunde en person ønsker noget og få dem identificere, hvad de egentlige årsager er, at motivere dem. Vær opmærksom på, at et mål eller mål ikke behøver at ændre sig, fordi det stadig kan være ønskeligt, men at kende og identificere de virkelige årsager er vigtigt for en person til at identificere sig selv skabe en klarere forståelse af, hvad de ønsker.

Det er ofte nyttigt for en person til at være opmærksomme på, at fordi de er at være sandfærdig til sig selv om dette betyder ikke, de er nødt til at sige det til nogen. Dette er ofte grunden til, at folk vil forsøge uendelige at overbevise sig selv til at tro, motivation, de præsenterer til andre, og de glemmer, at andre skal ikke, og nogle gange bedst ikke, kender den sande motivation. I den virkelige verden af ​​mennesker og regler er det nogle gange en fordel at præsentere de motivationsfaktorer, der er acceptable til hvem eller hvad person eller fraktion. Et meget simpelt eksempel: Jeg er motiveret til at tjene flere penge, fordi jeg ønsker den nye mini van. Hvorfor? Så at min familie vil blive lykkeligere. Hvorfor? Så at min kone vil synes jeg er en god far. Hvorfor? Så at min kone vil elske mig mere. Hvorfor? Så hun vil bo med mig. Hvorfor? Så jeg vil have nogen til at elske, der elsker mig. Hvorfor? Så jeg vil ikke være alene. Hvorfor? Jeg kan ikke lide at være alene. Kan du se, hvordan de motiverende faktorer nedbrydes for at få ram på de sande motiverende faktorer? Dette udadtil Min synes at være om at få en mini van og desværre nogle gange vil folk tanker om at det at være deres motivation, når som du kan se at det ikke er sande motivation.

At motiverende faktor alene er ikke og kan ikke opretholde nogen reel kontrol eller effekt for den enkelte. Det kan være, at de kunne pleje mindre om en mini van, men endnu, der kan stadig være en ønskelig mål undervejs. Det kan skabe større sikkerhed, kontrol, og bevidsthed for en person at identificere, hvad der virkelig motiverer dem. Der er så mange områder, hvor dette kommer i spil ..

Er du ændre din kost eller vaner, fordi det er så vigtigt? Eller er de andre faktorer på roden den virkelige årsag? Så jeg ser bedre? Så jeg fungere bedre? Så jeg er sundere og kan leve længere? Så at folk vil kunne lide mig mere? Så jeg vil ikke gå i fængsel? Således at disse mennesker vil lade mig bo her? Så at min familie vil tale med mig igen? Så jeg kan få mine børn tilbage?

Når en person følger nogle mål eller vove det er vigtigt at bemærke, at det kun vil være så stærk som den underliggende ROOT MOTIVATIOON. Når den rod motivation er opfyldt behovet for passiv motivation forsvinder. I ovenstående eksempel, når det opdages, at konen har afsløret sin tro på, at en mini van er IKKE en nøgle til, hvordan hun føler, van og tjene mere mister sin magt og indflydelse. Når van ikke er motivationen derefter arbejde for at tjene flere penge mister sin prioritet osv

Her er et andet eksempel på en falsk endnu anvendelig motivation, hvor andre fraktioner i samfundet kommer til at spille: En person indskriver på et krisecenter , lodge eller afhængighed behandling program. Det er udadtil kræves, at de skal være motiveret af et ønske om at tro og gøre, hvad de får at vide. De vil overholde, fordi at udstille andre motiverende faktorer kan ikke få dem, hvad de virkelig har brug for, som kan være ganske enkelt endnu så vigtig som et sted at bo eller et sted at gendanne sig selv. Måske et sted at genvinde deres familie, venner, eller behage domstolene. Desværre kan de begynde at overbevise sig selv, at de er motiveret af, hvad motivationer er acceptable for hvem det er, at de besvarer.

Nøglen med områder af falsk motivation er kun til at identificere, hvad den sande motivation er, og vide, at det er ikke altid nødvendigt, især når overlevelse er på spil, for at dele disse oplysninger. Se artiklen "Sådan Be A Survivor Ikke et offer 'The vigtigt element kan ikke angives nok, især for en personer klarhed og fornuft, er at vide, at den reelle magt og styrke kommer fra roden motivation og ikke nødvendigvis de tilsyneladende indlysende motivationer .

En ønskelig mål eller mål er stadig værd for en person. Det er vigtigt og nyttigt, at man identificere, hvor deres sande motivation ligger. Det er her, den sande styrke, magt og indflydelse begynder. Jeg har vist, hvordan en falsk motiverende faktor vil forsvinde, når den virkelige motiverende faktor er opfyldt. Nu her vil jeg beskrive, hvordan forbinde motiverende faktorer kan være vigtigt og nyttigt, når en person er opmærksom på dem. Når en person er aktivt bevidst om, hvordan deres motivationer interagerer.

Her er et eksempel ved hjælp af at ændre en personlig kost. Når jeg forbereder mine måltider og tilegne sig nye spisevaner jeg ved, at jeg bidrager til min bedre helbred. Jeg kan vide, at jeg bidrager til min motivation for at se bedre og føle bedre. Når jeg klæde sig i pænere mere attraktive tøj jeg også bidrager til min kost motivation og min motivation til at føle sig mere selvværd socialt. Når jeg gør regelmæssig motion er jeg også bidrager til min kost motivation. Når jeg holder mig til min nye kost jeg også påvirker min motivation til at blive mere socialt aktive. Når jeg socialisere jeg også påvirker min kost motivation. Når jeg går til en klipning eller skønhedssalon jeg også bidrager til min kost motivation, min selvværd motivation, mit sociale motivation.

Måske når mine sundhedsmæssige behov og sociale midler opfyldes så min motivation til at kost bliver mindre vigtigt, da disse var roden motivation til diæt i første omgang. Så det kan være vigtigt at være opmærksom på, at motivationen kan overlappe og interagere
.