*** Core Tristhed vs. Wounded Sadness

Core sorg skal medfølende omfavnede. Vi skal være meget blid med os selv og andre, når vi eller andre, oplever kerne sorg. Ofte folk er bange for denne følelse og andre centrale følelser og drej til forskellige former for afhængighed at dulme ud følelser af sorg, sorg, hjertesorg, hjertesorg og sorg. Når vi gør ikke blidt og medfølende omfavne disse følelser, bliver de fast i vores kroppe, og kan forårsage andre problemer, såsom at handle med andre, vanedannende adfærd og sygdom.

Wounded Tristhed

Wounded sorg er sorg, at vi skaber for os selv af vores egen selv-opgivelse. Når vi ikke har lært at tage kærlig pleje af os selv og styre vores kerne smertefulde følelser, så vi ignorerer vores følelser, dømme os selv, drej til afhængighed, eller gøre andre ansvarlige for vores følelser. Alle disse former for selv-opgivelse forårsage vores indre barn - som er den følelse del af os - til at føle sig trist og alene inde

Nogle gange folk bliver afhængige af sårede sorg som en måde at undgå de centrale sorg, og. undgå ansvaret for at forvalte det. De håber, at ved at føle trist, kan de få andre til at tage sig af dem og gøre dem til at føle bedre. Dette er en tilstand offer, og ofte resulterer i andre trække væk, som de fleste mennesker ikke ønsker ansvaret for en andens følelser.

Folk, der lider af sårede sorg overbevise sig selv, at deres sorg bliver forårsaget af andre ikke bekymre sig om dem, eller ved uheld, eller af Gud at opgive dem. De ønsker ikke at acceptere, at de forårsager deres egen sorg med deres egen selv-opgivelse. Indtil de beslutter, at de vil have ansvaret for at forårsage deres sårede følelser og for at styre deres core smertefulde følelser, vil de fortsætte med at se sig selv som ofre, der har brug for nogen til at redde dem. De vil fortsat være afhængige af sorg som en måde at forsøge at manipulere andre til at tage ansvar for dem.

Folk, der har tendens til at være pedeller ofte blive fanget i at forsøge at gøre en trist offer føler mig lykkelig, hvilket er præcis hvad offeret ønsker. Samtidig med at komfort og medfølelse til en person, der oplever kerne sorg på grund af livssituationer er meget kærlig og hjælpsomme, giver den samme komfort og medfølelse til en person, der lider af den sårede sorg, at de forårsager selv er som at give en alkoholiker en drink - det gør det muligt dem til at fortsætte med at opgive sig selv.

Hvis du er i et forhold med en person, der trækker på dig med deres sårede sorg at gøre dem glade, er det vigtigt for dig medfølende at omfavne din egen kerne sorg over ikke at kunne at forbinde med dem. Vi kan ikke forbinde med en person, der er koblet fra sig selv, som altid er et resultat af selv-opgivelse.

Wounded sorg er helet kun, når en person beslutter at lære at udvikle en kærlig voksen selv, er i stand til at tage ansvar for deres egne følelser. Det er den praksis Inner Bonding ® der udvikler den kærlige voksne selv
.