Årsagen til at ryge!

Den egentlige årsag til rygning er din følelsesmæssige tilstand. Du kan lide følelsen af ​​en virkelig “ ven &"; der ved din mening altid er i den rette stemning. Første faktum er, at dette er kun din mening, og for det andet faktum er, at du nemt kan linke fornøjelse med nogen lignende ting (For eksempel kan du gøre på din hjerne til at begynde at føle munter, når du tager et tyggegummi).

Pointen er, at du kan vælge at linke fornøjelse at hvad du vil.

Hvis nogen slår dig, og lykkes at overbevise dig om, at dette er en handling af kærlighed, vil din hjerne link fornøjelse at denne situation og du ved hvad &'; s næste ret :). Det er det samme med hver adfærd, vi har en tendens til at gentage. Dette er, hvordan den vane er oprettet. Den gode nyhed er, at din hjerne er meget kraftfuld maskine, men du &'; ll nødt til at lære at styre det
I &';. Ve kom til denne konklusion, før jeg stoppe med at ryge, og denne tanke begynde generer mig. Jeg var ikke tilfreds med mig selv efter denne konklusion, og fra dette perspektiv, jeg tror, ​​det var vendepunktet for mig. Pludselig begyndte jeg at lægge mærke til hver eneste lille undskyldning jeg gav mig selv, og hvordan jeg konditioneret til rygning. Dag efter dag, jeg blev mere og mere opmærksomme på de undskyldninger, der var ansvarlig og herske over mig. Meget snart jeg begynder at forske og begynde at forestille sig, hvordan livet ville se ud uden en cigaret. Det tager mig mere end et år at knytte ikke-ryger, der er meget meget cool

Nu I &';! Ma ikke-ryger, og jeg nyder hvert sekund af mere bevidst “ mig &" ;. Jeg nyder også, at jeg kan vælge, hvorfor, hvornår og hvordan kan jeg mærke i hvert øjeblik.

Denne inspirerede mig på noget andet, ved du, at der er en stor fordel, at hver ryger har over en ikke-ryger . Lyder dumt ved jeg, men det &'; s sandt. Det faktum, at du er ryger nu kan være en stor vendepunkt for hele dit liv, forestille sig, hvor meget momentum, du &'; ll vinde for alle andre aspekter i dit liv, hvis du lykkes i at holde op cigaretter. Du &'; ll være mere motiverede og stærk til enhver opgave i fremtiden, fordi du holder op med denne rygevaner, du er ansvarlig nu og i fremtiden. Du &'; ll tror på dig selv mere, og du &'; ll lide dig selv mere. Isn &'; t dette essensen af ​​et godt liv

Forestil dig min ven, bare forestille Salg

Flere artikler på http://smokerness.com
 !;