Er du indstillet på eller Tunet ud af om de ord, du vælger

De ord, vi vælger at beskrive os selv, andre og situationer giver os tip om, hvad &';? S arbejde og /eller ikke virker i vores liv. Eller, hvad &'; s i harmoni og tilpasning eller i disharmoni og ud af sync

Nogle er subtil som en hvisken i en blid vind og andre er boomer højlydt som en ødelægger bold på en byggeplads

Spørgsmålet er: "Er du tunet ind eller Tuned Out

Det &';?. er ligesom et fremmed sprog, så at sige Med tiden begynder vi at samle den op lidt efter lidt eller vi deltage i undervisningen , lytte til demoer, eller læse oversættelser til at fremskynde processen.

Hvis du begynder at være opmærksom på dit ordforråd, især de indre dialoger, vil der være spor.

Begynd med at blive bevidst om de ord, du vælger i løbet af din dag. Bruger du dem som stresset, overanstrengt, overvældet, træt, angste, triste eller ophidset, ser frem til, begejstret, fredelig, glad, osv ,.

Når du tænker på din partner, børn, forældre, venner, eller dit hjem eller arbejde, din sundhed og lykke, hvad er nogle af dine tanker?

Når man taler om noget, der sker for dig lige nu, hvordan kan du beskrive det?

Hvordan er de ord, du vælger oversætte i dit liv?

En øvelse, du kan prøve er at skrive et par stykker om dig selv og dit liv. Ting, du nyder eller don &'; t nyde om dit liv, hvad du kan lide eller ikke kan lide om dig, andre, dit hjem, arbejde osv ,. . Tillid uanset hvad du føler dig tiltrukket skrive om

Så kan tre forskellige farvede highlighters; vælge en farve for positive ord, en for negativ, og en for ord, du brugte mere end én gang, uanset om de er opmuntrende eller nedslående.

Under din præmis nedskrive de ord, du fremhævet. Så hele din dag og uge, begynder at erkende, hvor ofte du bruger disse ord gennem eksterne og interne dialoger. Det kan overraske dig, hvor ofte de kommer op.

Når du bliver mere opmærksom på dem kan du foretage nogle valg om, er de Keepers eller sveller.

Keepers er de ord, der arbejder godt i dit liv. Dem, du føler er forbundet til, og er stillet ind på den universelle visdom.

Sleepers er ord, du har brug for at skinne lyset på. Dem, der synes at holde dig fast, ned, angst, ked af det, vred, etc ,. Disse er de lige så vigtigt, hvis ikke mere, fordi der er en mulighed for at vågne op fra sleepwalk du muligvis i.

I stedet for tuning ud sveller og være clueless, tune ind og blive klogere på ved at se, hvordan dine ord oversætter i dit liv.

Alle vore ord giver os fingerpeg. Er du giver dem mulighed for at vise dig måder at vokse, lære og udvide eller er du ignorere deres påmindelser og beskeder

Husk, at det &';? S op til dig, om du er tunet ind eller tunet ud af om dem; valget er dit.

Insight Teknik &handel; hjælper dig med at blive tunet ind i dit liv
.