Depression under og efter graviditeten

Depression under og efter graviditeten er almindeligt, men ofte går uopdaget da mange af symptomerne på depression ligner mange af de generelle symptomer på graviditet, såsom forstyrrelser i søvn og appetit og lav energi. Men enhver kvinde, der opdager en sammenhæng mellem graviditet og depression bør se deres sundhedspleje udbyder og diskutere symptomer og behandlingsmuligheder.

Depression under graviditeten konsekvenser både mor og barn og kræver øjeblikkelig behandling, da depression under graviditeten kan resultere i en kvinde tager mindre vare på sig selv, kan resultere i en reduktion i appetit og deprimerede kvinder er mere tilbøjelige til at ryge cigaretter, misbrug af alkohol eller tage ulovlige stoffer som alle kan resultere i sundhedsproblemer for et ufødt barn.

Behandling for depression under graviditeten omfatter antidepressiv medicin og kortsigtet psykiatrisk behandling såsom kognitiv adfærdsterapi (CBT), eller interpersonel terapi (IPT). Antidepressiv medicin er dog generelt ordineres med forsigtighed, da de kan have en negativ indvirkning på et ufødt barn.

fødselsdepression

"baby blues" er almindelige efter graviditet og skyldes ændringer i hormon niveauer efter fødslen, men som regel passere inden for et par dag, men mange kvinder oplever en alvorlig depressiv episode efter fødslen, der går langt ud over baby blues og ofte kræver en vis form for behandling.

Der er en række årsager til fødselsdepression som omfatter at have lidt af depression under graviditeten, har en stressende graviditet, komplikationer under fødslen og problemer med en nyfødt barns helbred.

Symptomer på fødselsdepression kan føre til en følelse af at blive overvældet og for at være en utilstrækkelig mor, vanskeligheder i omsorg og om en nyfødt baby, og en generel mangel på limning med en baby, som kan have en negativ indvirkning på barnet.

Rådgivning for kvinder med fødselsdepression

søge behandling fra en kvalificeret sundhedspersonale. Jo før du får tilstrækkelig behandling jo før du kan nyde oplevelsen af ​​moderskab.

Udvikle en støtteordning af venner og familie, og give dem mulighed for lejlighedsvis passe barnet giver dig tid til dig selv.

Spis en afbalanceret kost, motion og udvikle gode søvnmønster i en baby så hurtigt som muligt. Får også masser af hvile dig selv og tage lur, mens barnet sover, eller når familie eller venner er på udkig efter barnet.

Tag tingene et skridt ad gangen og være blid på dig selv. Justering til forældreskab tager tid, så anerkender enhver lille præstation, og de ting du gør godt.

Endelig, hvis tingene bliver at hårde kalde en fødselsdepression support eller mental sundhed krise linje for rådgivning og støtte.
. &Nbsp ;