Embodied Drøm Billede Arbejde i grupper

En stor kreativitet er indeholdt i det ubevidste. Ved at frigøre vores drømme fra fængslet af vores ego &'; s perspektiv, indser vi mere kreative magt gennem den helbredende fakultet fantasi. Hollandsk jungiansk analytiker, har Robert Bosnak udviklet "Embodied Dreaming", en teknik til at arbejde med drømme fantasifuldt. Vi sidder med lukkede øjne i en lav oplyst rum og ledes tilbage i en drøm, synker ind i en bevidsthed, hvor aktiv fantasi vækker naturligt. Førende drømmeren med spørgsmål, lokalisering billeder i kroppen, kan jeg udforske billederne fra andre end de egoet pålægger perspektiver. Undertrykte billeder i sidste ende blive bevidste og afslører spændinger afholdt i det ubevidste sind.

Gennem historien samfund har hædret visdom drømme. Grækerne studeret dem til at diagnosticere sygdomme, vel vidende undertrykt bevidstløs materiale kan manifestere sig som fysiske symptomer. Bosnak kalder drømme "energifelter", som involverer os i en virkelighed, som vores psyke erfaringer som at være vågen. Når vi identificerer steder i vores krop, hvor vi føler følelser bag vores drømmebilleder, vi bevidst sammenligne og kontrast dem, samtidig frigive de følelser, de genererer.

Ved at udtrykke mørke følelser og opdage deres kilde et sted i vores nuværende liv, vi behandle og ejer spændingen i stedet handle det ud i negativ adfærd ansporet af den forventede tanken om vrede er "derude" i stedet for " . i her “. af os selv finder vi det svært at identificere sig med fremmedgjorte komplekser Universal arketyper såsom Den guddommelige barn, den kloge gamle mand eller kvinde, The Trickster, The Hero, Fair Maiden og fortærer Feminin vises gentagne gange gennem drømme, kunst, religion, poesi og mytologi. Når drømte terrorist fantasifuldt føler under hans vrede, den antagonisme kollapser.

Drømmen guide tilskynder drømmeren til at beskrive de subtile nuancer af atmosfæren, objekter og figurer. ved forsigtigt at lede drømmeren ind i ego-alien aspekter af drømmen, kan drømmeren være "udløst" ind føle disse ubevidste billeder. Spørgsmål stillet udløse reaktioner ekspanderende drømmen psykisk. Dette kaldes "drømmer drømmen videre." Tilslutning af prikker af den kropslige-holdt billeder, drømmeren bygger en ny energi krop og forskyder de følelsesmæssige konsekvenser af billedsprog. Legemliggjort drømmearbejde leverer experiental forståelse uden omfattende “ intellektuel &"; fortolkning, der forener områder af forskellige følelser gennem empati. Deltagere i en drøm gruppe konstatere, at vi alle er formet af lignende fremskrivninger. Væsentlige, drøm arbejde hjælper helbrede fortiden og identificerer gamle komplekser på spil i den nuværende

Dette essay først dukkede op i Natural Awakenings, Fort Lauderdale udgave, August
2006.
.