Tab: Kan Behovet at være loyale Årsag nogen til at sidde fast i den sørgende processen

Når man oplever tab, kan det være muligt for dem at fortsætte med resten af ​​deres liv;? Men der er også den mulighed, at de vandt &'; t være i stand til at gøre dette. I dette tilfælde er det kunne være stille nogen tid, før de er i stand til at gøre, hvad de plejede at gøre før.

Hvad det kommer ned til er, at hver tab, man oplever ikke vil påvirke dem i samme måde. Også, hvilken effekt en person ikke nødvendigvis kommer til at påvirke den anden, og hvis det gør, kan det ikke påvirke dem på samme måde.

en individuel oplevelse

Dette viser, at der er, hvad sker på den ene side, og så er der, hvordan man reagerer på hvad der sker på den anden side. Én person kan bruddet med deres partner og ender falder i en dyb depression; mens en anden måske føler ned for et uger og så være på vej.

En måde at se på dette ville være at sige, at én person var tættere på deres partner end den anden, og det er derfor deres erfaringer er anderledes. En anden måde at se på det ville være at sige, at en person bærer smerte fra fortiden, og det er derfor, de føler, som de gør.

en kombination af faktorer

Grunden én person oplever flere smerter end den anden kunne være på grund af begge disse årsager, og der kan også være andre faktorer involveret. Det kunne også være et tegn på at én person kan håndtere deres følelser og den anden kan ikke.

Og fordi de kan håndtere dem, er det så vil være muligt for dem at arbejde gennem dem. De bliver så ikke altid vil blive overvældet af, hvordan de føler, og de vandt &'; t altid har behov undertrykke, hvordan de føler enten

Følelsesmæssig intelligens

Dette er så kommer til at betyde, at. de er følelsesmæssigt intelligente, og det vil gøre det lettere for dem at håndtere tab. For én ting, når man kan &'; t tolerere smertefulde følelser, de kan forventes at have en følelsesmæssig opbygning i dem

Hver tab, de oplever kan derefter bygge oven på den anden, og de vil. der skal bære en masse smerte. Hvad sker eksternt derefter kommer til at udløse det, er fanget i dem, og det er derfor, det kan være sværere for dem at håndtere tab

overvældet

Dette viser, hvordan forskellige én &';. Liv kan være, når de tilflugtssted &'; t fik evne til at tolerere smertefulde følelser. Hvis man kan gøre dette, kan de ikke være i stand til at forholde sig til en person, der kan &'; t, og de kunne spekulerer på, hvorfor nogen er i stand til at opleve følelsesmæssig kontrol

Men når det er sådan man oplever livet, er det. kunne være, hvordan de altid har været. I dette tilfælde er de ikke kommer til at vide, hvordan det er at opleve følelsesmæssig kontrol; det eneste, de kender der bliver styret af, hvordan de føler.

Tab

Dette er ikke at sige, at have evnen til at håndtere smertefulde følelser betyder, at man altid vil være i stand til at fortsætte i med deres liv efter de har oplevet tab. De kan stadig have øjeblikke, hvor sorgen er så stærk, at det kan være en udfordring for dem at håndtere livet i et stykke tid.

Når man oplever livet på denne måde, kunne det fordi et forhold er kommet til en ende , eller det kunne være resultatet af at miste en elsket. Det kunne også være noget, som man oplever gennem miste et kæledyr, blandt andet.

Skift

Men så længe man går gennem den sørgende processen, når nogen har videregivet, de bør være i stand til at finde mening igen. Dette gør ikke &';. T betyde, at de vil vende tilbage til, hvordan de var før, da hele oplevelsen sandsynligvis ændre dem

Gennem arbejdet igennem, hvordan de føler, de måske ender med at have et nyt syn på livet, og deres prioriteter kan også ændre, f.eks. Når dette sker, vil de være i stand til at favne livet igen.

En proces

En måde for en til at give slip på den sorg, der er inden for dem vil være at græde det ud, og mens der vil være tidspunkter, hvor de føler sig bedre, vil der også være tidspunkter, hvor de føler sig værre. Dette skyldes, at sorg processen ikke er lineær; vil der være op- og nedture.

Det kunne derfor gå på i ikke kun et spørgsmål om måneder, kunne det vare en årrække. Dette er grunden til ekstern støtte er så vigtigt, da det vil give en den styrke, de har brug for at blive på sporet og til at indse, at livet er værd at leve igen.

Stuck

Men selv om dette er en proces, kunne man finde, at det er noget, der gør ikke &'; t ende. De kan føle sig som om de sidder fast i deres sorg, og uanset hvad de gør, er de ude af stand til at fungere.

Og hvis de skulle tage sig tid til at reflektere over, hvorfor det er, kan de finde ud af at de holder på, fordi de don &'; t ønsker at forråde den person, der er gået videre. Hvis de skulle leve deres liv igen, ville det få dem til at føle sig skyldig.

Loyalitet

Som et resultat af dette, vil den eneste måde for dem at forblive loyale være at lide, og det er derfor, de har at holde på deres sorg. Intellektuelt, kan de spekulerer på, hvad der foregår; men på et følelsesmæssigt plan, kan dette være, hvad der føles rigtigt

En mulighed kunne være for en til at tage en form for antidepressiva at ændre, hvordan de føler; mens en anden mulighed ville være at tage et dybere kig ind i, hvad der foregår. Hvis de skulle gøre dette, kan de opleve, at noget andet holder dem tilbage, og det er doesn &'; t bare forholde sig til det, der sker i dem
Awareness

I dette tilfælde det kan. være et tegn på, at man holder fast i smerten ud af kærlighed, og det betyder, at de kan have behov for at have en familie konstellation. Ved at gøre dette, kan det give dem mulighed for at give slip på deres entanglement til den person, der er gået

Dette gør ikke &';. T betyde, at de bliver nødt til at glemme den anden person; hvad det betyder er, at man vil have den frihed, de har brug for at leve deres liv. Man kan opleve dette i workshop, eller de kan have en en-til-en session
.