Sorg Relief: Leder du efter Latter i Loss

Nogle gange er et godt grin er det eneste våben, vi har
– Roger Rabbit

Mens jeg skrev min bog, modet Laugh:. Humor, håb og Healing i lyset af døden og døende døde min far. Nytårsaften 1996 blev han taget til hospitalet. Ni dage senere, blot timer efter min mor kaldet til at fortælle mig, at han var på udkig bedre, ikke længere min far var i live. Efter en hektisk telefonopkald at reservere en flyvning og kun to timers søvn, jeg fik på et fly, der tog mig fra min Californien hjem til min mors ejerlejlighed i Florida og til begravelsen.
Det lykkedes mig at holde mine tårer tilbage, indtil Jeg var på flyet. Der dog midt business mænd der bruger telefoner og klik på bærbare computere, jeg sad hulkende.
Så her var jeg, tænkte jeg, at skrive om humor og død, mens min far døde. Universet var at teste mig til at se om jeg kunne finde noget sjovt i den situation – og jeg var ikke. Jeg fandt ikke noget at grine af, da chokket over hans død skyllede ind over mig. Intet morsomt der er, indtil stewardesse skubbede en kop varm væske under min næse og krævede, “ her. Drik dette. Jeg garanterer det vil hjælpe &";.
&Ldquo; Hvad er det, &"; Jeg spurgte
“. Kaffe og Baileys Irish Creme, &"; sagde han.
Det er, når mine tårer blandede sig med latter. Først og fremmest var det klokken syv om morgenen – ikke ligefrem cocktail time. For det andet, jeg lo fordi jeg aldrig drikker kaffe, og da jeg er laktose intolerant, jeg undgå mælkeprodukter –. Især creme
jeg nægtede ledsager &'; s sorg-relief afhjælpe, men der var noget specielt ved det alligevel. Den komiske ironi i det hele gjorde mig grine – ikke et grin stor nok til helt at stoppe tårerne, men en indre latter, der følte komfortable og hviskede, at alt ville være i orden
Så jeg havde en anden kosmisk klukle.. Jeg indså, at jeg bare blev udleveret de indledende ord til min bog.
I løbet af de næste par dage, jeg græd meget. Jeg følte mig alene og meget sårbar. Min mor holdt siger ikke at græde, men jeg tillod mine tårer til at flyde. Jeg bemærkede også, at på trods af sorg over situationen, skete morsomme episoder alligevel. Disse trak mig væk fra mine tårer og produceret alt fra et smil til en stor skraldlatter.
En af de sjoveste episoder kom som vi havde en telefonsamtale med rabbineren. I den jødiske religion, det er sædvane for den nærmeste familie til at sidde Shivah i syv dage efter begravelsen. Venner, familie og naboer stoppe ved at betale deres medfølelse i denne tid. Mens informere rabbineren, at min bror ville være afsluttet sin Shivah i Connecticut, hvor han bor, min mor havde en fortalelse. I stedet for at sige "Sitting Shivah", hun røg ud, "skide Sivah &";.
Min bror og jeg straks fortrukket med latter Min mor, at indse, hvad hun havde sagt, skubbede telefonen i min hånd Hun lo også.. svært at tale.
For de næste par dage, da jeg skulle gennem denne rutsjebanetur af tårer og latter, lærte jeg flere ting om humor og sorg.
lærte jeg, at det kan tage lidt tid at finde latter . efter et tab lærte jeg også, at det måske ikke altid er faldet ned-hold-din-mave slags latter, som vi havde oplevet, da min mor fik mundlam Nogle gange er det &';. s kun en indre klukle Men uanset art. det er, det er der. Det er der for at give en momentan pusterum fra vores sorg. Det er der for at vise os, at ja livet går videre på trods af vores tab. Det er der for at give os håb.
Hvis du har mistet nogen kær du for nylig, vil jeg ikke fortælle dig at læse denne bog, fordi, som stewardesse fortalte mig, “ Jeg garanterer det vil hjælpe &"; Ingen kan garantere en øjeblikkelig sorg middel; Jeg tror ikke, der er en. Hvad jeg kan sige fra min egen erfaring er dog, at humor kan hjælpe. Måske det vil give dig håber at fortsætte og et tiltrængt pusterum fra dine tårer
Når en familie sidder Shivah., Det er sædvane for kondolence opkaldere at bringe mad ind i hjemmet, så de efterladte ikke behøver at lave mad eller forberede måltider. Mens der er erindringer af den afdøde ofte diskuteret. Ofte omfatter nogle muntre øjeblikke i den afdødes liv. Ligesom den mad, de kondolence opkaldere bringe til at give næring til kroppen, tror jeg, at de ting griner de om at give næring til sjælen
.