Tavse Sorg I kvinder - Når ord er ikke nok

Sorg ekkoer et smerteligt vibrerende stemme, som kan høres fra generation til generation. Det fortæller os, at der er et fravær af liv i en verden af ​​åndedræt og væsen. Det fortæller os, som vi synke dybere ned i stolen af ​​sorg, at vores liv vil aldrig blive det samme. Lyden af ​​følelsesmæssig smerte og fysisk ubehag er undertiden tavse ord, som spørger. Hvad skal vi gøre, når “ ord er ikke nok &"; hvor skal vi vende os om hjælp, håb og trøst? Kvinder, der har uløste sorg er særligt udsatte for at huse disse ordløse sår smertefulde minder. Udtryk for sorg er ofte set gennem fysisk berøring, krop gestus og ansigtsudtryk. Fornægtelse af sorg er, når der er en afvisning af at identificere tegn på følelsesmæssig smerte. Kvinder, der er ude af stand til, eller som simpelthen nægter at sørge, er særligt udsatte for at blive overvældet af følelser af utrøstelig skyld og skam på et tidspunkt i deres liv.

Silent sorg kan undertiden være en tvetydig, uforklarlige proces. For mange kvinder, er det simpelthen bedre ikke at diskutere deres sorg, fordi folk ikke kan være i stand til at identificere sig med det, eller ikke forstår det overhovedet. Sorg hos nogle kvinder kan fremkalde følelser af skyld eller forræderi mod sig selv. Self faldende ord som “ Jeg mislykkedes, &"; “ Jeg burde have været i stand til at gøre noget for at forhindre tab &"; kan blive til uophørlige, plage tanker. På dette tidspunkt, kan sorg blive så uigenkendelig, at nogle kvinder kan føle sig som om de er fremmede walking gennem de mørke skygger af smertefulde tab. Som et resultat, bliver det stadig mere vanskeligt fuldt ud at sørge gennem delte historier.

Et eksempel på, hvordan kvinder kan opleve skamfulde følelser af sorg er gennem utallige smerte fyldt livshistorier. Når kvinder tilbageholde fortællingen af ​​ulidelige smertefulde historier, minderne om disse begivenheder lå i dvale i dele af deres liv. Med andre ord vil de begge lider i stilhed og leve livet, som om disse ting aldrig sket, eller sørge alene, når ingen er der til at være vidne til deres smerte. For nogle af kvinderne, selvfornægtelse eller devaluering af selv er en vigtig del af sorg proces. Det svarer til Survivor &'; s skyld, når den efterladte bebrejder sig selv for at have levet efter hende elskede er død. Derefter bliver en overvældende indsats for at nyde livet og opleve lykke. Men hvis sorgen er nægtet, så kan det være lettere for nogle kvinder at bevæge sig fremad.

Det er gennem benægtet eller usigelig sorg, der håber bliver undertrykt eller blot forladt. Som følge heraf er der en afvisning af at sørge, og derfor sorg nu bliver en uartikulerede form for menneskelig udtryk. Når kvinder, ikke give sig selv lov til at sørge, de bliver følelsesmæssigt fordrevet. Der er simpelthen ikke plads til at fast placere deres følelser, tanker og følelser om sorg processen. Tilladelse til at sørge, giver mulighed for dyrkning af healing og genoprettelse af indre fred. Den manglende evne til at udtrykke menneskelige tanker og følelser hæmmer en kvinde &'; s forhold til sig selv og andre.

Som et resultat, et tab af selvfølelse bliver et rugende sted for sociale og personlige lidelser
.