Sådan Cope med eksamen Manglende

By The Pioneer af
subliminale beskeder
Online
.

Du brugt utallige nætter brænde midnat olie. I sidste ende, du stadig ikke gøre det. Du har undladt din eksamen.

Det er absolut normalt at føle sig fortvivlet eller deprimeret, især hvis du har givet det din alle. Du kan dog ikke give din midlertidig fejl for at komme i vejen for din fremtidige succes.

Lær at håndtere eksamen fiasko hurtigt og effektivt:

1. Vid, at du ikke er alene.
Alle har været igennem masser af fejl, og nogle af dem har værre oplevelser end dig. Winston Churchill havde ikke passere sjette klasse. Selvom han blev premierminister i 1962, mistede han alle de andre valg, han deltog i. Abraham Lincoln ikke blive en succesfuld forretningsmand og advokat, samt mistede en masse offentlige valg.

Men tænk, hvis de havde tilladt fejl at få det bedste af dem, ville de ikke have opnået verdensomspændende anerkendelse.

2. Sig til dig selv:
det er bare et midlertidigt tilbageslag. Ligesom de ovenstående eksempler, vil du ikke være en fiasko hele dit liv. Brug subliminale beskeder til at trække dig selv fra lossepladser. Hver dag kan du minde dig selv følgende:

• Denne fiasko er kun midlertidig
• Jeg kan helt sikkert stige over disse udfordringer
• Jeg ved, jeg kan opnå succes
• Min vedholdenhed og tillid kan bringe mig til steder.

Der er masser af andre subliminale beskeder downloads, du kan bruge, og de er personligt til folk, der har at gøre med fiaskoer.

3. Prøv igen.
Kontroller, om der er en mulighed, du kan generobre eksamen. Hvis du ikke kan, kan du bare gøre op for din fiasko i dit næste undersøgelse. I mellemtiden kan du sætte flere kræfter ind i, hvad du laver.

4. Forhindre dig i at falde i depression.
Den sidste ting du ønsker skal ske, er at være deprimeret. Det vil kun gøre tingene meget værre. Du vil miste en ordentlig koncentration, vil du ikke sove og spise godt, du vil miste en masse vægt, og du vil blive syg så let.

Selv om det er normalt for en person, som har undladt at føle sig deprimeret, bør det ikke vare meget lang tid. Hvis den gør, eller du synes, det bliver værre, straks søge hjælp.

5. Øv ordentlig håndtering af stress.
Du ønsker heller ikke at gå igennem en masse stress. Stress er ofte en af ​​de førende årsager til angst og depression. Tag en pause. Gå ud med venner eller familie. Tag en tur eller et tilbagetog. Gør noget produktivt med din tid som at tage op en sport. Ved den tid, du er klar til at tage tid, vil du føle forfrisket.

6. Meditere.
Meditation hjælper meget, når du ønsker at blive jordet på den nuværende. Du behøver ikke bekymre dig om fortiden eller nutiden. Meditation kan også klare dit sind, så det er lettere for dig at acceptere og tro på de subliminale beskeder og bekræftelser.

7. Opnå visdom.
Som de siger, erfaring er den bedste lærer. Overvej dine fiaskoer som måder at bestemme dine fejl. Så lære af dem
.