At arbejde online betyder nye udfordringer for terapeut og klient ens.

Online terapi er relativt nye og endnu ikke er fuldt ud accepteret af alle. Når du gennemse artikler om dette emne, du generelt finder, at det vigtigste spørgsmål centrum omkring privatlivets fred, forordningsforslaget og de sædvanlige snakken fra psykoterapeuter fast i det freudianske æra.

Men der er nogle undersøgelser, den seneste i Australien, om, at online terapi har vist sig mere og mere effektiv på tværs af en bred vifte af psykiske problemer, herunder depression. Dette er spændende nyheder for terapeuter, der har besluttet at tilføje online terapi til deres udvalg af tjenester, og man kan kun tro, at antallet vil stige i de kommende år. Men i al af diskussionen om dette emne, et emne som regel overset. Det vil sige, de nye udfordringer, terapeuter står i denne fagre nye verden. Jeg har arbejdet med online-kunder for omkring et år nu, og jeg er i en god position til at tale om forskellene mellem at sidde foran en computerskærm og en “ live &"; klient.

Den første ting du ved, er, at den dynamiske af forholdet er anderledes. Kommunikation er via videoopkald, e-mail eller telefon, så der er ingen fysiske tilstedeværelse foran dig. Jeg bruger ofte e-mail som et middel til kommunikation mellem sessioner. Kunder sende mig skriftlige opgaver, journaloptegnelser eller bare deres tanker. Dette gør det skrevne ord og verbal kommunikation ekstremt vigtigt. I modsætning til ansigt til ansigt terapi, kropssprog og ansigtsudtryk fagter spiller en mindre rolle, (selvfølgelig, dette kan hjælpe i et videoopkald). Analyse af mails i særdeleshed er meget vigtig og leder efter tegn på automatiske tanker og kerneoverbevisninger mellem linjerne kan være udfordrende. Ofte er der en e-mail udveksling med afklaring og udfordrende afhøring for at finde ud af, hvad der virkelig bliver sagt. Ofte er disse reaktioner er øjeblikkelig, når den sendes til en smart telefon, eller når samtalen bliver holdt på IM. Som terapeut dette betyder, er du nødt til at være på toppen af ​​dit spil, intenst analysere udsagn, der kommer meget hurtigt tilbage på dig. Ordlyden er også meget vigtigt at etablere, hvad der foregår under overfladen med kunden. Leder du efter spor betyder at gå ind i selve essensen af ​​de ord, der anvendes. Ofte kunder, når spurgt om brug af bestemte ord og sætninger kan relatere disse tilbage til en tanke, at de var nødt dengang og nogle gange var de ikke engang er klar over forbindelsen. Som kunder ofte kommer fra forskellige kulturer, er det vigtigt at have eller hurtigt lære at håndtere nuancerne i kulturen og sproget. Jeg har klienter fra hele verden stammer fra USA, Afrika, Asien og Europa. Alle af dem se verden gennem deres kulturelle påvirkninger og er alle meget forskellige.

For det andet, terapeuter, der bruger video-teknologi til at køre sessioner nødt til at stole på en god forbindelse. Uden dette, er det en umulig opgave. Kunder, der allerede urolige finder det meget traumatisk at have linket konstant brudt, eller de har at holde gentage sig selv. Selv de bedst krypterede software systemer er afhængige af en god internetforbindelse til at køre videoteknologi. Dette kan gøre forskellen mellem succes og fiasko med en bestemt klient, især når der arbejdes på tværs af tidszoner. Dette bringer i et andet punkt. Enhver, der er virkelig alvorligt med online terapi skal være parat til at arbejde aftener, weekender og til en tid der er egnet til en klient. Skønheden af ​​konceptet er, at du kan arbejde med folk i andre lande. Det betyder imidlertid, kan du glemme 9 til 5. Mange, som jeg normalt arbejder med online kunder før eller efter at have set klienter i deres praksis. Dette kan være udmattende, hvis du ikke tager vare på dig selv fysisk og mentalt.

Det er kun et spørgsmål om tid, før online terapi ses som et levedygtigt alternativ til ansigt til ansigt terapi. Regulering og virksomheder, der tilbyder officielle træning vil helt sikkert komme. Selvfølgelig, det er den måde, det skal være. Jeg håber dog, at det ikke er lovreguleret i en sådan grad, at det ikke hjælper de mennesker, der har mest brug for det. Det er kunder, der er bundet til hjemmet, i landdistrikter eller foretrækker ikke at besøge en terapeut &'; s kontor. Det er en spændende ny verden for terapeut og klient ens. Hjælp bliver givet til folk, der normalt ikke ville få det, men det giver også udfordringer for alle involverede
 .;