Disciplin for enlige forældre

Kære Mr. far: Jeg er en enlig forælder, og jeg finder det sværere og sværere at holde mine børn i kø. Da jeg var gift to af os kunne bakke hinanden op. Men nu, hvor jeg er alene har jeg ikke synes at have energi til at tage stilling. Hvad kan jeg gøre for at genvinde kontrollen

Sv: På et eller andet tidspunkt, alle forældre kæmper med disciplin - oprettelse og håndhævelse grænser, og at få deres børn til at tale til dem respektfuldt og gøre, hvad de er meningen? at gøre. For enlige forældre, men, som allerede er sandsynligvis temmelig udtømt, kan andet end at sætte mad på bordet og tøj i skabet synes som alt for meget besvær at bekymre sig om. Men det er vigtigt. Så hvis du føler dig selv at blive mere lempelige, strengere, eller bare inkonsekvent, her &'; s hvordan man kan stoppe

* Vær konsekvent.. Ikke kun på en dag-til-dag basis lige nu, men i overensstemmelse med den måde, du og din ægtefælle bruges til at gøre ting, før du blev en enlig forælder. Desuden forsøger at arbejde med din ex til at komme med en disciplin plan, der er konsistent mellem hjem og er enige om at bakke hinanden op på, hvordan du vil håndhæve grænser. Hvis du ikke kan, er du nødt til at stå fast i at fortælle dine børn, at "i din mors hus, du følger hendes regler, men i dette hus, er du nødt til at følge mine."
* Etablere og håndhæve rimelige grænser. Intet barn nogensinde vil indrømme det, men sandheden er, at han har brug for at vide, hvem der er boss og han har brug for, at personen at være dig. Indstilling af dine forventninger for højt, men kan også være et problem, frustrerende dine børn og gøre dem føle sig dårligt eller utilstrækkelig, når de ikke kan overholde.
* Link konsekvenser direkte til adfærd. "Jeg tager væk din hammer, fordi du slog mig med det," eller "Da du ikke fik hjem ved din udgangsforbud, kan du ikke gå ud med dine venner i aften."
* Må ikke bekymre dig. Medmindre de grænser, du angiver, er helt vanvittigt, vil dit barn ikke stoppe elske dig for at håndhæve dem.
* Vælg dine kampe. Nogle spørgsmål - dem, der involverer sundhed og sikkerhed, for eksempel - er ikke til forhandling. Andre ikke rigtig noget. Er det virkelig gøre en forskel, hvis dit barn ønsker at bære en rød sok og en argyle én i stedet for en matchede par?
* Give begrænset valg. "Enten du holder op med at tale til mig på den måde lige nu, eller gå til dit værelse."
* Tilskynde dine børn at være uafhængige. "Når forældre gøre for meget for børn, at" gøre op "for det faktum, at de kun har én forælder, behøver børnene ikke har en chance for at udvikle ansvarlighed, initiativ og nye færdigheder," skriver Jane Nelsen, medforfatter af Positive Discipline for enlige forældre. Men du behøver ikke gå for vidt her. Dine børn har stadig brug struktur.
* Forstå dit barns adfærd. Ifølge Nelsen, børn opfører sig dårligt for en eller flere af følgende årsager:
- de vil have opmærksomhed
- de ønsker at være i kontrol
- de ønsker at få tilbage på dig for noget, du gjorde
- de er frustrerede og de bare ønsker at give op og efterlades alene

Forsøger at straffe et barn uden at forstå, hvorfor hun gør, hvad hun gør er lidt som at tage hostesaft til emfysem: de ting, der er aflytning dig går væk et stykke tid, men det underliggende problem er stadig - og holder forværres med tiden. Den mest direkte måde at løse dette er simpelthen at spørge dit barn - i mange tilfælde vil hun fortælle dig. Hvis hun ikke vil fortælle dig, eller ikke har ordforråd til at gøre det, foretage et kvalificeret gæt ("Er du skriver på væggene, fordi du vil have mig til at tilbringe mere tid sammen med dig?")
.