Pleje til forældre = skilsmisse?

7 tips til Hold dine ægteskab On Track når hjælpe familiemedlemmer

Hvis dine forældre er ældre og bliver svagelige, eller hvis der er andre, der kræver særlig pleje i din familie, på grund af handicap eller sygdom den situation, du bliver nødt til at finde ud af at opretholde en balance mellem dit ægteskabelige liv, og dette ofte beskatte situation. Hvis du har en stor familie, er byrden af ​​pleje ofte lettet ved at dele det ansvar, men hvis du er enebarn, kan problemet være vanskeligere at løse.

Det er uden for rammerne af denne artikel at gå ind i alle detaljer, der er nødvendige for at diskutere ordentlig pleje af de ældre eller dem, der er alvorligt syg. Det centrale er at tage ansvaret for dit eget liv og ikke lade det være alt om dine familiemedlemmer; følgende retningslinjer vil hjælpe dig med at foretage de nødvendige beslutninger for at hjælpe, mens du stadig holder dit eget liv funktionel.

RETNINGSLINJER FOR HJÆLP familiemedlemmer i BEHOV
(Fra "10 smarteste Beslutninger En kvinde kan gøre, før 40 "af Tina Tessina)

1. Få så mange oplysninger som du kan.
Lær, hvad problemet er, hvilken form for hjælp der er behov for, og hvad der er involveret i plejen. Ofte lokale agenturer, såsom en Senior Citizens Center eller en non-profit fond for den pågældende sygdom eller handicap er involveret, vil have masser af god information. Internettet er også en fantastisk kilde, når du lære at bruge det. Kontroller appendiks for nogle forslag til, hvor man skal begynde.

2. Sørg hele din familie ved, hvad problemet er, og hvilken form for hjælp er nødvendig
Don &';. T lade nogle modvilje til “ gider &"; mennesker eller til at fortælle sandheden, eller et gammelt familieforhold problem, komme i vejen for at udnytte al den hjælp, som alle i familien kan give. Hvis du har fem mennesker, der kan dele den pleje og hjælpe, dig &'; ll selvfølgelig have en lettere gang, end hvis du prøver at gøre det alene

3.. Arbejdet med at finde en måde for hvert familiemedlem til at bidrage hjælp på den måde, der fungerer bedst for ham eller hende
Så længe byrden føles retfærdigt fordelt i almindelighed, don &';. T bekymre dig, hvis et medlem bidrager mere tid og en anden flere penge. Det hele kvalificerer som hjælp, og hvis du forsøger at gøre alle gøre det samme, du &'; ll ender i en kamp

4.. Har regelmæssige drøftelser blandt plejere.
Diskuter hvordan ordningerne fungerer, hvis alle gør hans eller hendes andel, og hvordan alle føler om det. Rydning luften ofte undgår nag hober sig op.

5. Brug community ressourcer
Især hvis du &';. Re alene, bruge så mange EU-midler, som du kan finde. Folk føler sig ofte negativt om ældreområdet boliger eller afkræftede hospitaler, men hvis placere dit familiemedlem i en god pleje facilitet er økonomisk brugbar og det lindrer byrden af ​​faktiske pleje, så du kan være mere følelsesmæssigt støttende, der kan meget vel være en god beslutning . Hvis dit familiemedlem er hjemme, skal du sørge for at tjekke hjem sundhed eller hospice pleje muligheder med din læge, din sygesikring, og fællesskabsagenturer.

6. Finde støtte for dig selv.
Hvis du gør dette i fællesskab med andre familiemedlemmer, skal du bruge din familie møder gange for at lufte dine frustrationer og følelser og til at støtte hinanden. Hvis du er omsorgen for en elsket en af ​​dig selv, så lad dine venner vide, at du &'; ll brug for en masse følelsesmæssig støtte, og give dem mulighed for at hjælpe

7.. Hold pauser, når du kan.
Denne form for pleje er meget stressende. Hvis du kan klare at komme væk en gang imellem (en dag om ugen, hvor hjemmesygeplejerske kommer ind, eller rotere weekenderne fra, hvis du har hjælp), du &'; ll være bedre i stand til at håndtere den daglige pres
.