Hvor Positive er dit perspektiv?

Hvordan Positiv er dit perspektiv?
Hvis bedt om at visualisere din fremtid, er dit perspektiv fyldt med spænding og muligheder? Eller har du forestiller det liv, du gerne vil have, men er belastet med forstyrrelser af de hindringer, du måtte have til at overvinde for at skabe det? Hvis bedt om at beskrive dig selv, hvad der kommer til at tænke på først? Er du hurtig til at syne dine mangler eller ville dine mere attraktive kvaliteter kommer til at tænke først?
Desværre mange af os er levende liv er defineret af negativer. Sådanne negative tanker er overbevisninger om, hvad vi ikke kan gøre, og har i vores liv. Selv om der er ingen tvivl om, at negativer, prøvelser og individuelle begrænsninger eksisterer i vores liv, klart positiver er til stede som godt. Måske er vi mere programmeret til at se på, hvad der er galt, så vi kan rette det, i modsætning til at have kærlighed og påskønnelse for de positive aspekter af vores liv og de relationer, der er forbundet med det. Ved blot at anerkende og fokusere på hvad der er rigtigt, hvad der er positivt og hvad er en gave i vores liv, vi faktisk fremme en følelse af lykke. Sandheden er, hvis vi ser nøje, både positive og negative eksisterer rundt omkring os. Hvorfor ikke flytte vores fokus til det, der er positiv?
Ifølge Dan Baker og Cathy Greenberg, i deres seneste bog, Hvad Glad kvinder ved, når man engagerer sig i en hvilken som helst positive følelser, de kan ikke samtidig være elendige. Dette skyldes, at hjernen ikke er sluttet til forarbejde både positive og negative følelser på samme tid. Således, ved bevidst at øve fokus på taknemmelighed og glæderne, der er til stede i vores liv, vores niveau af lykke stiger. Jo mere vi praktiserer en sådan taknemmelighed, jo mere vi er åbne for de positive muligheder, både i vores nuværende og for vores fremtid.
Ved at flytte på eller som overgår efter enhver modgang i livet, der besidder et positivt perspektiv er afgørende i at tillade os at bygge momentum er nødvendig for at genskabe det liv, vi forestiller for os selv. Til at begynde at øve taknemmelighed og fokusering af det positive, der eksisterer i dit liv, skal du følge disse tips nedenfor.
1. Være en optimist- Hold fast til de muligheder, der altid er til rådighed for os. Se efter glæden i livet og tillader dig selv at undre sig over, hvilke muligheder der findes i enhver situation.

2. Tro på kraften i dig-Trods eventuelle strabadser, der kommer din vej, har tro på og udnytte det indre kraft du besidder. Grave dybt og træk fra den enorme styrke, der bor i dig. Vi er alle i besiddelse af denne styrke, men det er op til hver enkelt af os at få fat i på det og bruge det som vores brændstof.
3. Kend din sande passions- overveje, hvad der virkelig ophidser dig. Hvad elsker du? Vide, hvad dine passioner er, og hvad bringer dig din største glæde. Når du er klar over, hvad det er for dig, gøre alt i din magt for at holde fast udleve din passion.
4. Tage personligt ansvar for din livs- Livet handler om valg. Gør dem klogt og med tanke. Derefter forstå, at du og du alene er ansvarlig for de valg, du foretager, og det liv, som du opretter for dig selv.
5. Lær Fra din mistakes- Selv om de fleste af os stræber efter at gøre det rigtige, fejl er en uundgåelig del af livet. Se fejl som en mulighed for at vokse og lære. Vurdere, hvad der skete, og tage proaktive skridt til at afhjælpe, hvad der forårsagede en sådan fejltagelse at forekomme.
6. Kig efter den glæde, som allerede findes i din verden-Foretag en forpligtelse til at tage en fem minutters pause hver dag til at fokusere på taknemmelighed. I fem minutter gør noget, men erkende, hvad der er positivt og hvad du er taknemmelig for. Jo mere du gør dette jo højere dit niveau af lykke bliver.
7. Være courageous- Livet er en vidunderlig rejse! Følg dine drømme i stræben efter lykke, mens du holder fast i den viden, der frygter blot en følelse. Føl frygten og gør det alligevel
 !;